Artikli sisu

Hormoonid on süüdi?

Hormonaalsed muutused inimarengu erinevatel perioodidel mõjutavad märkimisväärselt veresoonte seisundit ja sellest tulenevalt kapillaaride võrgustiku kaudu tihedalt tunginud limaskestasid. Mõned hormoonid muudavad veresoonte toonust, teised põhjustavad ringleva vere mahu suurenemist ja soodustavad veresoonte suuremat verevarustust, teised muudavad veresoonte seinte reageerimist keskkonnateguritele (suurendavad näiteks tundlikkust allergeenide, külma, niiskuse jms suhtes)..

Veresoonte seisund mõjutab kiiresti nina hingamist - kui anumad laienevad, paisub ninaneelu limaskest ja nina blokeeritakse.

Seega pole üllatav, et raseduse ajal on naistel nii sageli nina nina - see on periood, millega kaasnevad hormonaalse taseme järsud kõikumised. Sõna otseses mõttes alates raseduse esimestest päevadest on östradiooli, östriooli ja muude hormoonide tase organismis pidevalt tõusnud. Neil on järgmised mõjud:

  1. Östrogeenid (östradiool, östroon jne) - hormoonid vasodilataatorid. Need aitavad kaasa vasodilatatsioonile, mis põhjustab sageli limaskesta turset ja ninakinnisust..
  2. Östradiool soodustab kõhre kasvu - see on vajalik sünnituse hõlbustamiseks, kuid võib kahjustada ninaõõne anatoomiat (sellepärast muudavad mõned naised raseduse ajal nina kuju). Kõhre kasv põhjustab mõnikord osalist ummistust.
  3. Progesteroon säilitab kudedes vett ja mida pikem on tiinusperiood, seda rohkem vedelikku säilib. Sel põhjusel kannatavad rasedad naised sageli ödeemi, eriti nina-neelu piirkonnas.
  4. Neerupealiste hormoonid, eriti kortisool, küll vastupidi, ahendavad veresooni, kuid selle ülejäägiga (näiteks emotsionaalse stressiga) säilib kudedes vedelik, mis põhjustab ka turset.

Raseduse ajal nina-neelu limaskestas toimuvaid muutusi nimetatakse sageli "rase riniidiks". Selle sümptomid on väga sarnased vasomotoorse riniidi ilmingutega - ninaneelu haigusega, mis sageli areneb ka hormonaalse tasakaaluhäire tagajärjel.

Erinevate allikate andmetel ilmneb 5 kuni 32% raseduse erinevates staadiumides naistest rasedate naiste nohu märke. Väärib märkimist, et rasedate naiste nohu tekke oht on suurem suitsetavatel naistel, naistel, kes põevad kroonilist sinusiiti, samuti on neil kalduvus allergilistele reaktsioonidele.

Raseda nohu sümptomid

Mitte ühtegi rase naise nohu ei saa nimetada rasedaks nohuks - see on eraldi haigus, millel on teatud ilmingud ja vooluomadused. Selle probleemi teadlaste sõnul tuleks rasedat nohu kahtlustada järgmiste sümptomite esinemisel:

  • ninakinnisus rohkem kui 2 nädalat;
  • nina hingamise rikkumine, mis leidis aset mitte varem kui 6 rasedusnädalat ja mitte hiljem kui 2 nädalat pärast sündi;
  • eritis ninast puudub või on puudulik;
  • sümptomite raskusaste võib aja jooksul suureneda;
  • puuduvad SARS-i või muude nakkushaiguste sümptomid (kõrge palavik, köha, külmavärinad, kurguvalu jne).

Ninakinnisus ei tekita emale mitte ainult ebamugavusi, vaid mõjutab negatiivselt ka lapse seisundit. Kroonilise hapnikupuuduse tingimustes võib see aeglustada.

Eriti negatiivne hüpoksia mõjutab loote raseduse alguses.

Ravi

Nii saime aru, miks nina pannakse rasedatele emadele. Kuid kas saate selles midagi teha? Kuidas leevendada rasedat?

Esiteks, kui rasedad naised kahtlustavad riniiti, peaksid nad pöörduma arsti poole. Fakt on see, et rase riniidi sümptomid on suuresti sarnased muud tüüpi riniidi (peamiselt vasomotoorse) sümptomitega. Samuti on võimalik, et teil on tegemist nakkustega - SARS, sinusiit jne. Neid haigusi iseseisvalt eristada pole alati võimalik. Arst määrab vereanalüüsid ja nina lima - see võimaldab välistada haiguse allergilised ja nakkuslikud põhjused, mis väldib lisaravimite määramist.

Ninakinnisuse ravimisel rasedal on oluline mitte ainult muuta naine end paremaks, vaid ka vältida lootele kasutatavate ravimite negatiivset mõju.

Mida ei saa teha?

Raseduse ajal ei ole lubatud kasutada nina jaoks vasokonstriktoreid sisaldavaid ravimeid, nagu Naphthyzin, Nazivin, Fornos, Evkazolin ja selle analoogid. Esiteks saab vasokonstriktoreid kasutada ainult 5-7 päeva, mis tavaliselt ei ole piisav rasedate pikaajaliseks riniidi leevendamiseks. Teiseks mõjutavad kõik vasokonstriktorid veresoonte toonust ja läbilaskvust, mis on lapseoote ajal täiesti ebasoovitav.

Sellest hoolimata peavad paljud arstid laste vasokonstriktorravimite kasutamist võimalikuks (need on vähem kontsentreeritud ja nende annus on väiksem, st tilgutamisel antakse väiksema tilga tilk). Sel juhul tuleb äärmuslikel juhtudel tilgutada isegi lapse vasokonstriktoreid, kui nina on väga kinnine või te ei saa nina hingamise probleemide tõttu magama jääda..

Mida saab?

Ninavahendite hulgas on kõige ohutum soolalahus, samuti mereveele põhinevad tilgad ja pihustid. Kasutatakse limaskesta niisutamist ja ninaõõne või ninaneelu pesemist. Sellised protseduurid pesta allergeenid ja muud ärritajad limaskestalt, soodustavad lima vedeldamist ja lima väljavoolu ninaneelust, vähendavad turset ja takistavad kongestiivsete protsesside teket..

Arst võib välja kirjutada rasedate hormonaalsed ninatilgad. Need leevendavad turset väljendunud põletikuvastase toime tõttu. Hormonaalsete tilkade üks eeliseid on nende halb imendumine limaskestast veres. Näiteks Avamis, Aldetsin on üsna ohutud ja heaks kiidetud rasedatele. Samal ajal vähendavad hormonaalsed tilgad märkimisväärselt kohalikku immuunsust, mille tagajärjel muutub tulevane ema vastuvõtlikumaks erinevatele viirustele, bakteritele ja seentele. Sellepärast võite selliseid ninatilku kasutada ainult arsti järelevalve all..

Samuti peaks naine pöörama tähelepanu sellistele lihtsatele nina hingamise hõlbustamise viisidele, nagu näiteks maja õhu niisutamine ja puhastamine, sagedased jalutuskäigud, paranasaaltsooni massaaž ja une ajal - pea mõõdukas tõus (kõrge padi). Traditsioonilise meditsiini kasutamisel peate olema ettevaatlik - sageli on selle tagajärjed halvemad kui farmaatsias.

Tavaliselt kaovad nohu sümptomid spontaanselt 1–2 nädala jooksul pärast sündi, seetõttu, kui ummikud hakkasid sind hilisemates etappides häirima, on mõistlik loobuda tugevatest ravimitest ja kasutada ummikute vastu võitlemiseks leebemaid meetodeid, näiteks soolalahuste tilkade tilgutamine jne..

Ninakinnisus raseduse ajal

Ninakinnisuse sümptomid raseduse ajal

Võib-olla on ninakäigud põletikulised ja ärritunud. Samad sümptomid on allergiatega. Arvatakse, et nohu põhjustab sel perioodil rasedatel eluperioodil hormonaalsed muutused: platsenta hakkab tootma suures koguses östrogeeni, suurendades lima kogust, põhjustades intranasaalsete struktuuride turset, mis raskendab hingamist. Nina võib ruumis oleva kuiva õhu tõttu ummistuda..

Sõltuvalt patogeeni tüübist iseloomustab ninakinnisust:

  • erineva varjundiga mädane või limaskestus;
  • kuumus;
  • käre kurk;
  • “Murtud” olek;
  • Niiske köha.

Kui rasedal on kuiv ninakinnisus, on see suure tõenäosusega allergia. Immuunsuse muutuste tõttu võib see ilmneda isegi neil, kes pole kunagi allergilisi reaktsioone kannatanud. Sellise õhupuudusega kaasneb sageli kuiv köha, näo nahasügelus, aevastamine, pisaravool.

Lisaks on ninakinnisust põhjustavaid põhjuseid, mis on iseloomulikud ainult rasedatele. Seda seletatakse asjaoluga, et sel perioodil toimivad kehas paljud hormoonid - östrogeen ja progesteroon. Nende liig põhjustab naha turset ja nina märgatavat suurenemist. Sageli on nina kinni eritisteta..

Tulenevalt asjaolust, et naine ei saa täielikult hingata, on tal unehäired, isutus ja tuju halveneb. See ei tule kasuks ka lootele..

Mida teha ninakinnisusega?

  1. Hingamisharjutuste abil. Pigistage ninasõõrmesse, võtke sügavalt sisse ja hingake teise kaudu välja. Tehke sama teise ninasõõrmega. Korrake, kuid hingake suu kaudu sisse, vaheldumisi ninasõõrmeid pigistades.
  2. Nõelravi teostamisel. Leidke punkt ninasillalt ja masseerige seda mitu minutit ringjate liigutustega. Nina tiibadel asuvaid punkte tuleks nimetissõrmedega õrna survega masseerida. Pärast seda vajutage huulte ja nina vahel asuvale õõnsusele ja lõua sama õõnsusele. Massaaž on umbes 5-10 minutit.
  3. Jalgade soojendamine. Enne panemist valage sinepipulbrit soojadesse sokkidesse.
  4. Ime Elixir. Segage riivitud mädarõigas suhkru ja õuntega, võtke kaks supilusikatäit segu päevas.

Kuidas ravida ninakinnisust raseduse ajal?

Kui ainuüksi raseduse ajal tekkinud ninakinnisus mõne päeva pärast ei kadunud, on see juba murettekitav. Selle põhjuse väljaselgitamiseks on vaja külastada otolarüngoloogi või terapeuti. Kui see on nakkus, viiakse läbi põhjalik ravi, mis koosneb mitmest etapist:

  1. Võtke individuaalselt valitud viirusevastaseid ja antibakteriaalseid aineid.
  2. Dehüdratsiooni vältimiseks juua palju.
  3. Nina instillatsioon. Seda saab teha valmis soolalahuste abil..

Lisaks viiakse protseduurid käitlemisruumis läbi. Need on külmad ultraheli inhalatsioonid koos ravimtaimede dekoktide, soodalahuse ja viirusevastaste ainetega.

Füsioterapeutilised protseduurid raseduse ajal on vastunäidustatud, samuti kiiritus ja kuumuse kokkupuude. Jalad ei saa hõljuda.
Kui ummikud on allergilised, määratakse kõigepealt stiimul. Kõik sümptomid on kõrvaldatud: ninakinnisus, köha, aevastamine. Nina on lubatud loputada soolalahusega.

Rasedatele mõeldud ravimid on vastunäidustatud.

Ninakinnisus raseduse ajal: riniidi sümptomid ja ravi

Raseduse ajal on naine vastuvõtlik mitmesugustele haigustele, kuna immuunsussüsteem halveneb järsult. Kuid sümptomite avaldumist põhjustab mitte ainult viiruste või bakterite sisenemine lapseoote ema kehasse. Näiteks võib raseduse ajal esineda ninakinnisust ja tatist kogu raseduse ajal ning need kaovad alles pärast sünnitust. Sellistel ilmingutel pole katarraalset laadi, kuid nad toimivad samas rollis nagu näiteks toksikoos. Kuid pikenenud ninakinnisuse põhjuseid on ka teisi. Selles artiklis uurime, kas selline nähtus on ohtlik, tegurid, mis mõjutavad selle esinemist, ja viisid selle kõrvaldamiseks..

Põhjused

Riniit rasedatel diagnoositakse sageli esimesel trimestril, selle käivitab tavaliselt viirushaigus. Naistel on nohu kõige sagedamini raseduse ajal sügisel ja talvel, kui külmetushaigused on väga levinud. Kuid sellise haiguse päritolu olemus, nagu rasedate riniit, võib olla mitte ainult nakkav, vaid ka bakteriaalne. Lisaks võib allergiliste reaktsioonide tõttu rasedatel naistel tekkida ninakinnisus, kuna sellises olukorras olev naine puutub kokku allergeenidega rohkem.

Lisaks ülaltoodud põhjustele on nohu ja ninakinnisuse sagedaseks põhjustajaks raseduse ajal hormonaalsed muutused naise kehas, mis viib rasedatel hormonaalse nohu tekkeni. Raseduse põhjustatud hormonaalsed häired.

Ninakinnisuse oht raseduse ajal

Ninakinnisus raseduse varajases staadiumis ei põhjusta tavalise külmetushaiguse eduka ravi korral esimese 8 nädala jooksul ohtu. Hilisemates staadiumides esineva ninakinnisuse korral võib tekkida hapnikupuudus ja sellest tulenevalt arenguraskused. Kui raseduse ajal on pideva ninakinnisuse allikad bakterite või viiruste põhjustatud infektsioonid, on kõige kohutavam komplikatsioon raseduse katkemine.

Hormonaalne nohu raseduse ajal ei avalda absoluutselt mingeid kohutavaid tagajärgi ei emale ega lapsele. Kuid hingamisraskused tekitavad inimestele alati ebamugavusi. Rasedatele on see ebamugavustunne eriti ohtlik, kuna ninakinnisusest põhjustatud unepuudus põhjustab pideva väsimustunde. See tunne on omakorda üks levinumaid külmetushaiguste põhjustajaid, kuna keha on väga nõrk ja selle tagajärjel immuunsus väheneb..

Sümptomid

Raseduse ajal on keerulise hingamise sümptomid erinevad. See sõltub selle esinemise põhjusest. Rasedate naiste tatt, nagu varem kirjutatud, võib olla põhjustatud mitmest allikast. Igat tüüpi ummikuid iseloomustavad spetsiifilised sümptomid..
Pidev ninakinnisus raseduse ajal, millega kaasneb mädaga eritis, samuti kehatemperatuuri tõus näitab patsiendi nohu esinemist. Lisaks kaasnevad rasedate riniidiga sellised sümptomid nagu märg köha ja pidev väsimus.

Kui bakterid on hingamisraskuste allikaks, täheldab rase naine roheka varjundiga tihedamat tekstuuri.

Spetsiaalse ninakinnisuse - hormonaalse nohu - korral ei jälgi positsioonil olevad naised eritist, vaid tunnevad ainult kuiva nina ja turset.

Raseduse ajal allergilisest reaktsioonist põhjustatud ninakinnisusega kaasnevad vedelad ja selged eritised ninast, samuti tursed ja pisarad..

Kuidas vabaneda ninakinnisusest raseduse ajal

Arst peab vastama küsimustele, kuidas ravida tatt ja kuidas leevendada ninakinnisust raseduse ajal. Kui tavaliselt üritavad kõik inimesed ummikuid oma kätega kõrvaldada, ilma meditsiiniasutusse pöördumata, siis raseduse korral on see täiesti võimatu. Paljudel ravimitel on vastunäidustused veerus "seda on keelatud kasutada positsioonil olevatel naistel".

Narkootikumide ravi

Tatt raseduse ajal või ninakinnisus ilma tühjenemiseta tuleb tüsistuste vältimiseks varakult ravida. Selleks otsige otolaringoloogi abi. Kuid isegi pärast selle määramist on soovitatav hoolikalt uurida välja kirjutatud ravimite annotatsioone ja kui vastunäidustuste korral ilmneb soovimatu veerg, pöörduge arsti poole ravimi asendamise taotlusega. Raseduse ajal on tattravi mitut tüüpi, sõltuvalt haiguse sümptomitest ja põhjusest. Kui arst on diagnoosinud hormonaalse riniidi, siis sel juhul ei määrata mingeid ravimeid.

Kui patsient leiab infektsioonide või bakterite põhjustatud nohu, on ette nähtud asjakohane ravi. Ise ravimise või valesti valitud ravimite korral võib tekkida meditsiiniline nohu, millel võib olla nii äge kui ka krooniline vorm. Raseduse ajal riniidi ravis on oluline samm loputamine soolalahustega. Tänu sellele etapile puhastatakse nina limaskest sekretsioonidest ja pisikutest. Samuti võib arst välja kirjutada vasokonstriktoriravimeid, et hõlbustada hingamist, kuid see tüüpi ravim mõjutab kahjulikult platsenta veresooni, mis põhjustab lapse toitumise ja vereringe rikkumist. Oluline on märkida, et nina jaoks mõeldud vasokonstriktoripihusti tekitab sõltuvust..

Bakterite ummikute diagnoosimisel koosneb ravi ravimitest, mille eesmärk on võidelda bakteritega. Arst määrab rase
patsiendil on isegi antibiootikume, sest tänapäeval on välja töötatud palju ravimeid, mis ei kahjusta looteid. Lisaks pillidele määrab arst antibakteriaalse toimega ninatilgad, mis on raseduse ajal ohutud. Kui ummikuid põhjustab allergiline reaktsioon teatud teguritele, kirjutatakse reeglina välja ravimid, mis loovad kaitsepiiri allergiaallika ja nina limaskesta vahel.

etnoteadus

Raseduse ajal kipuvad isegi arstid ninakinnisust rahvapäraste ravimitega ravima. Tavaline näpunäide hingamise hõlbustamiseks on pidevalt niisutada õhku ruumis, kus naine asub. Suure koguse vee joomine, siinuste loputamine soolalahusega ja mineraalidega täidetud gaseerimata vee sissehingamine - kõik need soovitused on kasuks ainult rasedatele.

Traditsioonilise meditsiini valdkonnas populaarne abinõu on jalgade soojendamine ja nina vaheseina soojendamine soojendatud soola või liiva abil, volditud puuvillakotti. Samuti on populaarne ravim sibulamahla lahus. Lisaks sibulamahlale kasutatakse tilgana porgandi, sidruni ja aaloe puuviljade mahla.

Nina massaaž - tõhus vahend ummikute vastu võitlemisel raseduse ajal. Sellel protseduuril on teatud järjestus, milles kõigepealt sõtkub nina välimine külg ja seejärel ise nina tiivad. Viimane samm on nina vaheseina massaaž, massaažiprotsess võtab kümme minutit ja peate korrata kolm kuni neli korda päevas.

Kokkuvõtvalt võime öelda, et ainult teatud tüüpi hingamisraskused võivad olla rasedatele ohtlikud, kuid kõigi komplikatsioonide õige ja õigeaegse ravi korral on võimalik vältida. Oluline on meeles pidada, et haiguse korral vajab rase naine täielikku rahu, et saada võitlus haiguse vastu.

Ninakinnisus raseduse ajal

Ninakinnisus on külmhooajal tegelik nähtus, mis ilmneb mitte ainult raseduse ajal. Ninakinnisus tekib siis, kui nina koed muutuvad põletikuliseks ja turseks. Selle tagajärjel on hingamine keeruline, ilmub nohu. Raseduse ajal ilmneb ninakinnisus kõige sagedamini esimesel või teisel trimestril, pärast mida see möödub jäljetult.

Ninakinnisusega rasedad naised tunnevad nina sügelust, millega võib kaasneda aevastamine ja isegi köha. Samuti võib ninakinnisusega kaasneda peavalu. Samal ajal märgime, et mõned uuringud on kinnitanud, et ninakinnisus raseduse ajal on hormonaalse iseloomuga. Fakt on see, et raseduse ajal toodetakse aktiivselt hormooni östrogeeni, mis mõjutab lihtsalt lima suurenemist ja provotseerib kudede turset ninas. Loomulikult ei tohiks selle nähtuse liikumisel lasta triivida, ehkki raseduse ajal esinevad ninakinnisus ei kujuta endast ohtu emale ega sündimata lapsele. Kuid selleks, et mitte tunda ebamugavust ja vältida riniidi arengut, mis võib põhjustada kõrva komplikatsioone või muutuda krooniliseks sinusiidiks, vaatame, kuidas leevendada ninakinnisust rasedatel.

Kuidas leevendada ninakinnisust raseduse ajal

Alustuseks tuleb kõiki vaevusi ravida arsti järelevalve all. Seetõttu peate kõigepealt konsulteerima spetsialistiga ja arsti konsultatsioonil tuvastama ninakinnisuse põhjus. Kuid paljudel juhtudel on nina turse ja sellega seotud ebameeldivad aistingud võimalik eemaldada traditsioonilise meditsiini abil.

Kodus saate raseduse ajal ninakinnisuse ilminguid vähendada järgmistel viisidel:

  • proovige juua piisavalt vedelikku ja välistage kohvi dehüdratsiooni vältimiseks;
  • hoia korterit normaalsel õhuniiskuse tasemel. Vajadusel ostke spetsiaalseid niisutajaid, et vähendada nina koormust ja vältida kudede kuivamist ja ärritust;

Ummane ja nohu raseduse ajal: mida teha ummikute leevendamiseks, kuidas kodus võidelda?

Toksikoos, meeleolumuutused, tursed, kõrvetised, kiire urineerimine - need kaaslased on kaasas kõige oodatavamatele emadele. Sageli lisatakse sellesse loetellu pidevalt topitud nina. Hapniku puudus mõjutab negatiivselt naise ja lapse seisundit, nii et te ei saa olukorda jätta järelevalveta. Ummikutest ei ole tavaliste ravimite abil võimalik vabaneda, kuna raseduse ajal on neid keelatud kasutada. Siis tulevad appi alternatiivsed meetodid.

Ninakinnisuse põhjused rasedatel

Peamine põhjus, miks nina on raseduse ajal blokeeritud, on riniit, see tähendab nina limaskesta põletik. Enamasti provotseerivad seda kahjulikud bakterid, seened ja viirused. Esimesel trimestril taastatakse immuunsussüsteem, mistõttu märkavad lapseootel emad hingamisteede haiguste sagenemist. 2 trimestrit - loote aktiivse arengu aeg, mil ta vajab palju toitaineid. Kui lapseootel ema toitumine pole piisavalt tasakaalus, annab vitamiinide vaegus endast sagedase külmetuse. Viirusliku riniidi peamine erinevus on kehatemperatuuri tõus.

Muud põhjused, miks rasedal ninas on nina, on järgmised:

  • Allergilised reaktsioonid. Allergeenide mõjul algab põletik, mis kutsub esile nohu, pisaravoolu, aevastamise ja ninaerituse..
  • Nina vaheseina patoloogia. Selle kõrvalekalle või kumerus tuleneb anatoomilistest iseärasustest ja põhjustab õhupuudust.
  • Sinusiit. Ninakõrvalurgete limaskesta põletik viirusliku, seeninfektsiooni, allergiliste reaktsioonide, struktuurihäirete, külma õhu sissehingamise tagajärjel.
  • Adenoidid. Probleem on tavalisem laste seas, kuid see ilmneb ka täiskasvanutel. Laienenud neelu mandlid põhjustavad hingamisraskusi ja ninakinnisust..
  • Madal õhuniiskus. Sageli tekivad ninakinnisus, kui õhk muutub liiga kuivaks, see kehtib eriti kütteperioodil..
  • Ninaõõnes asuvad polüübid on healoomulised moodustised, mis ilmnevad limaskesta kasvu tagajärjel pikaajalise põletiku mõjul.
  • Külm reaktsioon. Patoloogia on haruldane. Sellega kaasnevad ummikud madala temperatuuri mõjul..

Kinni nina ilma nohuta - miks see raseduse ajal juhtub?

Veel üks põhjus, miks rasedal on nina kinni, kuid nohu puudub, on hormonaalne riniit, millel on füsioloogiline iseloom ja mida ei peeta patoloogiaks. See esineb 30% -l rasedatest emadest. See ilmneb 2. trimestril (mõnikord 1-nda lõpus) ​​ja ei lähe läbi kogu raseduse, kuni sünnituseni. Nähtuse põhjus on hormonaalsed muutused, mis toimuvad naise kehas.

Hormoon progesteroon mängib loote kandmise protsessis juhtivat rolli. Selle suurenemisega kaasnevad sellised nähud nagu vedelikupeetus, tsirkuleeriva vere mahu suurenemine ja vasodilatatsioon. Samuti suureneb peamise naissuguhormooni östrogeeni tase, mis põhjustab limaskestade paksenemist ja vere täitmist. Need muutused põhjustavad turset ja nina.

Hormonaalne riniit esineb erineva raskusastmega. Mõnel avaldub see kergekujulisena, ilma et see mõjutaks oluliselt heaolu, teistes on sellel erksad sümptomid (eriti kui nina vahesein on kõver). Seda saab eristada ninakinnisusega, mis suureneb kehalise aktiivsuse ja horisontaalse asendi vastuvõtmisega, kuivade limaskestadega koos koorikute moodustumisega ja ninaverejooksu tekkega. Erinevalt viiruslikust nohust ei kao hormonaalne mõne päeva pärast, vaid lükkub edasi sünnituseni.

Ninakinnisuse ravi kodus

Ninakinnisuse ravi algab põhjuse kindlakstegemisega. Kui seda seisundit ei seostata hormoonidega, saab seda leevendada raseduse ajal kasutamiseks heaks kiidetud ravimite abil või traditsioonilisi meetodeid kasutades. Nina katkestamiseks aitavad füsioteraapia, sissehingamine, elektro- ja fonoforees, hingamisharjutused ja nõelravi..

Narkoravi

Kui rasedal on ninakinnisus, võib kasutada järgmisi ravimeid:

  • Sinupret. Ravimil on taimne alus ja see võib igal ajal leevendada ummikuid riniidi ravis. Sellel on põletikuvastane ja immunomoduleeriv toime, vähendab turset ja põletikku.
  • Miramistin. Lahust kasutatakse viirushaiguste korral antiseptikuna. Ravimit tilgutatakse igasse ninakäiku, 4 tilka ja seejärel imetakse välja.
  • Asteriski palsam raseduse ajal. " Sellel on häiriv ja ärritav toime, nii et see võib eemaldada ninakinnisuse ja hõlbustada hingamist. Nad määrivad nina tiibu..
  • Pinosoli tilgad. Männi-, eukalüpti- ja piparmündiõlisid sisaldav taimne preparaat võib leevendada turset ja põletikku, muutes hingamise kergemaks.
  • Aquamaris, Aqualor ja muud meresoolalahused (soovitame lugeda: näidustused Aquamarise kasutamise kohta raseduse ajal). Neil on dekongestant ja antibakteriaalne toime, mis aitab ummikuid leevendada..
  • Drops Derinat. Need aitavad kaasa kohaliku immuunsuse suurenemisele ja põletiku vähenemisele. Ametisse nimetatud viimasel trimestril sagedaste külmetushaiguste korral..
  • Kui nina on allergilise reaktsiooni tõttu blokeeritud, võivad Nazavali pihusti ja Vibrocil'i tilgad seda seisundit leevendada. Viimastel on vasokonstriktoriefekt, seetõttu on neid lubatud kasutada ainult viimasel trimestril. Komplitseeritud seisundiga kasutatakse steroidhormoone (Prednisoloon, Celeston). Neid kasutatakse arsti järelevalve all..

Vasokonstriktoreid ei soovitata raseduse ajal kasutada, eriti varases ja hilises staadiumis, seetõttu ei määrata neid ilma erilise vajaduseta. Seda seostatakse platsenta veresoonte ahenemise riskiga, mis võib põhjustada loote hüpoksia (hapnikunälg). Äärmisel juhul kasutatakse hingamise hõlbustamiseks Otrivini, Nazivini või Nazol Baby, kuid mitte rohkem kui kolm päeva.

Rahvapärased meetodid

Paljud ravimid on raseduse ajal keelatud, nii et rahva abinõud võivad aidata. Leevendage ninakinnisuse seisundit, pestes ravimtaimede dekoktidega: kummel, saialill (1 spl. Purustatud ürdid 1 klaasi keeva veega, jätke pooleks tunniks, tüvi) või soolalahusega (1 tl soola lahustatakse 1 l vees). Nina pestakse süstlaga. Loputamist ei kasutata polüüpide ja raskete ummikute korral (kui nina ei hinga üldse), kuna see võib põhjustada infektsiooni kuulmekäigus ja keskkõrvapõletiku arengut.

Ninakinnisust on võimalik ravida, tilgutades ninasõõrmesse vähemalt 3 korda päevas 2 tilka aaloed või Kalanchoe'i. Samal eesmärgil kasutatakse sibul, küüslauk, õun, peedimahlad (lahjendatud). Keha seisundi parandamine ja immuunsuse suurendamine aitab kasutada roosi puusade, kärsa ja oregano puljongit.

Füsioteraapia, hingamisharjutused ja nõelravi

Füsioteraapia rasedatele määrab raviarst. Need aitavad võidelda sissehingatavatel emadel ninakinnisusega. Protseduurid viiakse läbi kodus, kasutades spetsiaalset seadet - nebulisaatorit. Neid lubatakse igal ajal. Seanss kestab 7-10 minutit, kursus on 10 protseduuri. Lihtsatel juhtudel tehakse sissehingamine:

  • ravimtaimed (saialill, tüümian, kummel);
  • eeterlikud õlid (kadakas, eukalüpt, roheline tee);
  • Miramistin ja soolalahus (vahekorras 1: 2);
  • Furatsiliini lahus (lahjendamata).

Kui põhjus, miks rasedal naisel on nina, on riniit või sinusiit, saab seda ravida elektroforeesiga. Seda on kasutatud alates 8. rasedusnädalast. Protseduur parandab verevarustust, vähendab turset ja põletikku. Selle läbiviimiseks kasutatakse seadet, mis muudab vedelal kujul olevad ravimid ioonideks. Fonoforeesi meetod põhineb ultraheli mõjul, mis parandab vereringet ja aktiveerib rakkude ainevahetust, käivitab regeneratsiooniprotsessid ja kõrvaldab ödeemid. Need protseduurid võimaldavad teil toimeaineid toimetada otse koesse..

Ninakinnisusega rasedatel on võimalik võidelda spetsiaalsete hingamisharjutuste läbiviimisega. Regulaarsete harjutustega 5 minutit 3-4 korda päevas on nina hingamine kergem. Harjutusi tehakse kahel viisil, neid saab vaheldumisi teha:

  1. Üks ninasõõr suletakse sõrmega, teise kaudu hingatakse sisse õhk. Väljahingamine toimub läbi mõlema. Teiselt poolt korratakse toiminguid..
  2. Sissehingamine ja väljahingamine tehakse vaheldumisi kas ühte ninasõõrmesse, seejärel teise ninasõõrmesse.

Parima efekti saavutamiseks võite vajutades vajutada jõudu, kuid mitte järsult. Aktiivsed punktid asuvad:

  • kulmude vahel;
  • templite juures;
  • ninasilla mõlemal küljel silmade lähedal;
  • nina tiibade külgedel;
  • pea keskel 3 cm juustepiirist kõrgemal.

Ennetavad toimingud

Hormonaalsete muutuste põhjustatud ninakinnisust rasedal naisel ei ole võimalik vältida, kuna see on tingitud füsioloogiast. Ebasobivate viibimistingimuste, haiguste või allergeenidega kokkupuutumisest tingitud ninaõõneprobleemide tekke ohu vähendamiseks on vajalik:

  • Tasakaalustatud söömine, et pakkuda kehale kasulikke aineid ja tugevdada immuunsussüsteemi. Dieet peaks sisaldama puuvilju ja marju, mis sisaldavad C-vitamiini: õunad, pirnid, banaanid, kiivid, sõstrad, jõhvikad.
  • Kasutage multivitamiinikomplekse (vastavalt arsti juhistele).
  • Ventileerige ruumi regulaarselt, tehke märgpuhastust, hoidke optimaalset temperatuuri - 21–23 ° C ja õhuniiskust 30–60%..
  • Pärast avalikes kohtades viibimist loputage nina soolalahusega - see aitab säästa kahjulike ainete eest, mis hingamisteedesse sattudes võivad põhjustada hingamisteede infektsioone..
  • Pese käsi sageli - see vähendab viiruste ja bakterite kehasse sattumise ohtu..
  • Palju kõndimist värskes õhus.
  • Epideemiate ajal kasutage marlisidet ja ärge külastage rahvarohkeid kohti. Vältige kontakti haigetega.
  • Ärge sööge allergeenseid toite.
  • Joo tervislikke jooke: kibuvitsapuljong, tee ingveriga.
  • Riietu vastavalt ilmastikule - väldi ülejahutamist ega ülekuumenemist.

Raske ninakinnisus raseduse ajal: põhjused ja ohutu ravi

Ninakinnisus on tavaline probleem, mis ilmneb lapse kandmisel. Kuid vähesed inimesed teavad, et selline patoloogia võib kahjustada loote arengut ja lapseootel ema tervist. Sellepärast on oluline ravida haigusi õigeaegselt, mille tunnusteks on ninakinnisus ja rinorröa..

Selles seisundis olev ravi peaks olema kõikehõlmav ja selle eesmärk olema kõrvaldada selle algpõhjus. Raseduse ajal on oluline ka see, et ravi oleks ohutu, seetõttu soovitatakse kõige sagedamini pesemist, sissehingamist ja rahvapäraseid abinõusid..

Peamised põhjused ja võimalikud tüsistused

Ninakinnisus on rasedatel naistel tavaline.

Ninakinnisus lapse kandmisel tekib sageli hormonaalsete muutuste tõttu. Selliste muutustega võivad veresooned laieneda, mis põhjustab nina limaskesta turset. Tavaliselt hakkab see nähtus arenema raseduse kolmeteistkümnendast nädalast.

Ninakinnisuse teine ​​põhjus on allergiline reaktsioon. Lisaks, kui nina on tugevalt blokeeritud, võib see olla sinusiidi märk (sinusiit, sphenoidiit, eesmine sinusiit).

Enamasti ilmneb see seisund viiruste või patogeensete bakterite põhjustatud nakkushaiguste tagajärjel. Selliste haiguste hulka kuuluvad:

Patoloogilise seisundi arengut mõjutavad tegurid on järgmised:

  1. Hüpotermia
  2. Stressiolukorrad
  3. Keha kaitsevõime vähenemine
  4. Avitaminoos

Ninakinnisusega kaasneb tavaliselt nohu, nina kaudu õhupuudus, rinorröa, palavik, peavalu, köha. Samuti võivad allergiliste reaktsioonide korral tekkida pisarad, aevastamine, silmalaugude punetus. Mõnel juhul on unisus, isutus, pearinglus, ninavalu.

Hapniku puudumine kehas võib loote arengut negatiivselt mõjutada

Patoloogia võimalike komplikatsioonide hulgas raseduse ajal: loote hüpoksia ja keha joobeseisund. Ninakinnisusega tunneb naine pidevat väsimust, sageli on rõhu tõus. Samuti peetakse toksikoosi ebasoovitavaks tagajärjeks..

Naise jaoks on ohtlikud tagajärjed ka:

  • Kuulmiskaotus, keskkõrvapõletik.
  • Sinusiidi tekkimine.
  • Bronhospasm.
  • Larüngopaatia.
  • Farüngiidi või tonsilliidi areng.
  • Krooniline infektsioon.
  • Amnionivedeliku varajane tühjendamine.
  • Kohaletoimetamise kaotus.
  • Reproduktiivse süsteemi põletik.
  • Sünnitusjärgsed komplikatsioonid.

Kui haigusseisundiga kaasneb köha, suureneb emaka toon, mis põhjustab raseduse katkemise või enneaegse sünnituse ohtu.

Kas see seisund on lootele ohtlik??

Ekspertide sõnul on raseduse ajal nakkusest põhjustatud ninakinnisus ohtlik. Selle põhjuseks on loote emakasisese nakatumise oht.

Lisaks häirivad nakkushaigused kopsudes gaasivahetust, mis mõjutab embrüo hüpoksia arengut.

Sel juhul kogeb loote hapnikuvaegust, mis viib hiljem vaimse alaarenguni.

Kui ninakinnisusega kaasneb palavik, võib loode põhjustada südame- ja veresoonte, lihaste ja luukoe ning närvisüsteemi defekte. Samuti on see seisund ohtlikult suurenenud emaka toon, emakasisene loote surm, halvenenud vereringe platsenta.

Ohutu ravim

Aqua Maris on ohutu ja tõhus ninapesu

Ninakinnisuse ravi rasedatel peaks olema suunatud haiguse algpõhjuse kõrvaldamisele, samuti peamiste sümptomite eemaldamisele. Lisaks on oluline meeles pidada, et ravimite sõltumatu valimine ja nende ravi raseduse ajal on rangelt keelatud.

See on tingitud asjaolust, et paljud ravimid võivad loote arengut mõjutada. Seetõttu peab naine otsima abi kvalifitseeritud spetsialistilt, kes määrab ohutu ravi..

Teraapia võib hõlmata selliste ravimite rühmade kasutamist:

  • Vasokonstriktoriravimid. Rinorröa ja ninakinnisuse tilkade nagu Xymelin, Vibrocil või Tizin puhul on ettevaatlik. Peate teadma, et sellised ravimid võivad mõjutada loote moodustumist, nii et arst peaks otsustama, kas neid kasutada või mitte..
  • Soolalahused. Ohutud vahendid raseduse ajal on meresoola baasil valmistatud lahused, näiteks delfiin, Aqua Maris, sool. Neid kasutatakse nina pesemiseks..
  • Taimsed preparaadid. Ninakinnisuse korral võite kasutada homöopaatilist ravimit Delufen ja taimseid ravimeid Pinosol. Need ravimid vähendavad põletikulist protsessi, vähendavad patogeensete bakterite paljunemist ja leevendavad nina limaskesta turset.
  • Antibakteriaalsed ravimid. Alates raseduse neljateistkümnendast nädalast võivad rasedad naised välja kirjutada kohalikke antibiootikume: Isofru või Bioparox.

Ravi olulisteks komponentideks on joomise režiim, õige ja tasakaalustatud toitumine, vitamiinid, optimaalne temperatuur ja ruumi niisutamine.

Lisaks määravad nad ka vitamiinide ja mineraalide komplekside tarbimise.

Tuleb meeles pidada, et narkootikumide kasutamine on raseduse ajal õigustatud juhul, kui kasu rasedale kaalub üles sündimata lapse ohu tõenäosuse. Raseduse ajal võite kasutada ohutuid rahvapäraseid abinõusid.

Tõhusad rahvapärased abinõud

Ravime ninakinnisust aaloemahlaga

Ninakinnisusega rasedatel on soovitatav kasutada rahvapäraseid abinõusid. Need sisaldavad:

  1. Joomine sooja piima meega.
  2. Nina instillatsioon aloe või Kalanchoe mahlaga.
  3. Ninakanalite tilgutamine porgandi või peedimahlaga.
  4. Masseerige nina tiibu.
  5. Zvezdochka palsami pealekandmine ninale ja viskile.

Tõhus ravim on ka ravimtaimede tee kasutamine. Rasedatele sobivad sellised ravimtaimed:

  • Kummel
  • Naistepuna
  • Jahubanaan
  • Pärn (lilled)
  • Maasikad (lehed)

Ninas saate kaevata metsasalvi, raudrohi, salvei, pune, mädanik.

Nina punetus ja sissehingamine

Kõrgendatud kehatemperatuuril on sissehingamine keelatud!

Efektiivsed ja ohutud meetodid ninakinnisuse raviks tiinuse ajal on nina sissehingamine ja loputamine.

Nina loputamiseks võite kasutada selliseid tööriistu:

  1. Meresoola lahus. Selle soola baasil valmistatud preparaate saab osta apteekides (Marimer, Aqualor, Dolphin, Quicks, Salin, Aqua Maris). Neid saab asendada naatriumkloriidi lahusega. Selleks lahjendatakse pool tl soola tassi sooja veega ja filtreeritakse.
  2. Antiseptilised lahused. Kandke furatsiliini, miramistiini või protargooli.
  3. Ravimtaimede dekoktid. Pesemiseks sobivad tamme koor, kummel, salvei, nöör, saialill.

Sissehingamist saab teha traditsioonilisel viisil: sissehingatava anuma kohal olevad aurud sisse hingata koos tervendava vedelikuga. Selleks on kõige parem kasutada nebulisaatorit - spetsiaalset inhalatsioonivahendit.

Protseduuri jaoks võite kasutada järgmisi tööriistu:

  • Eukalüpti, kummeli, tüümiani, salvei, tamme- või kaskoori, musta sõstra infusioon.
  • Soodalahus
  • Kartulipuljong
  • Küüslaugu ja sibula segu
  • Tüümian, kibuvits, teepuu, kummeliõlid.
  • Sissehingamine on soovitatav ka Borjomi mineraalveega..

Kasulik video: massaaž ninakinnisuse korral

Pidevalt topitud nina raseduse ajal: mida teha?

Lapse kandmise perioodiga kaasnevad mitmed kardinaalsed muutused naise kehas. Selline spontaanne ilming nagu kinnine nina raseduse ajal ei ole haruldane, sest noore ema keha on erinevatele nakkustele väga vastuvõtlik.

Selle seisundi ilmnemisel pole üksikut põhjust, kuna mitmesugused tegurid võivad seda nähtust provotseerida. Ninakinnisuse tõhus ravi raseduse ajal on väga vaevarikas protsess, mis nõuab asjakohast tähelepanu ja hoolt. Et mõista, kuidas kinnist nina raseduse ajal ravida, peate tutvuma selle seisundi peamiste põhjustega.

Ninakinnisuse põhjused raseduse ajal

See probleem võib ilmneda mitmel põhjusel. Selleks, et mõista, mida teha, kui nina on raseduse ajal blokeeritud, ja kuidas sellist sümptomit tõhusalt toime tulla, peate teadma probleemi juuri. Allpool on toodud ninakinnisuse peamised põhjused raseduse ajal.

Nohu

Lihtsamalt öeldes räägime tavalisest külmetusest. See selgitab asjaolu, et nina on raseduse ajal nohu blokeeritud nohu ajal. Riniit võib tekkida viirusinfektsiooni sissehingamisel, samuti kokkupuutel allergeenidega. Raseda naise allergiline riniit võib ilmneda kokkupuutel lemmikloomaga, sissehingates mõne taime tahke majapidamistolmu ja õietolmu. Nakkuslikku nohu iseloomustab hooajalisus, kui esinevad kõige sagedasemad ägedad hingamisteede viirusnakkused ja gripp. Lisateavet nohu ravis raseduse ajal →

Sinusiit

Imiku kandmisel kogeb rase naise keha ägedat hapnikuvajadust. Kui nina on raseduse ajal blokeeritud, väheneb tarbitava hapniku hulk märkimisväärselt, mis mõjutab võrdselt nii ema kui ka loote keha.

Üks ummikute põhjustajaid on sinusiit. Seda seisundit iseloomustab ninakanalite limaskesta paistetus, mis provotseerib limaskesta sekretsiooni stagnatsiooni ülemistes ja eesmistes siinustes. Ninakinnisuse korral raseduse ajal võib tekkida bakteriaalne infektsioon, mis põhjustab ninaõõnes mädane-põletikulist protsessi.

Igasugused põletikulised haigused võivad loote arenguprotsessile negatiivselt mõjuda. Kui rasedal on see diagnoositud, vajab ta spetsiaalset ravi..

Hormonaalne riniit

Juba lapse eostamise hetkest alates toimuvad naise kehas mitmesugused hormonaalsed muutused, millega kaasneb teatud hormoonide taseme tõus või langus. Täielik või osaline ninakinnisus raseduse tunnusena on väga levinud nähtus..

Hormonaalsete muutuste tõttu esinev nohu ei vaja välist sekkumist, kuna see möödub iseseisvalt pärast lapse sündi.

Ninakinnisus raseduse alguses

See sümptom on sageli raseduse alguses. Arvestades, et sel perioodil kogeb naine suurenenud emotsionaalset stressi ja toksikoosi, võivad nina hingamise raskused põhjustada tõsist ebamugavust.

Kui rase naine ei saa nina kaudu täielikult hingata, põhjustab see halba und, suurenenud ärrituvust, pearinglust ja peavalu. Ninakinnisuse probleemile raseduse varases staadiumis lähenemisel tuleks olla võimalikult tõsine ja ettevaatlik. Vasokonstriktiivsete tilkade ja pihustite iseseisval kasutamisel võivad olla lootele tõsised tagajärjed.

Mis tahes ravimite kasutamisel tuleb eelnevalt kokku leppida meditsiinitöötajaga.

Ohu seisukohast ei ole ninakinnisus raseduse alguses ohtlik seisund, vaid ainult siis, kui haigus ei kesta mitu kuud.

Ninakinnisus raseduse hilise ajal

Sünnituse lähenemisega kaasneb tsirkuleeriva vere mahu suurenemine, mis põhjustab hilisemates staadiumides raseduse ajal sageli pidevalt nina. Sageli hakkab selline seisund naist häirima vahetult enne sünnitust. Hormonaalne nohu hilisemates etappides möödub iseseisvalt 1-2 nädalat pärast lapse sündi.

Erilist tähelepanu tuleb pöörata bakteriaalse või viirusinfektsiooni põhjustatud ninakinnisusele. Selline nohu on ema ja laste keha jaoks ohtlik seisund. Oluline on meeles pidada, et igal eneseravi katsel võivad olla ettearvamatud tagajärjed. Ainult kvalifitseeritud spetsialist saab öelda, kuidas ravida ninakinnisust raseduse ajal..

Ravi

Ninakinnisuse ravi raseduse ajal võib läbi viia konservatiivsete meetodite, aga ka alternatiivmeditsiini meetodite abil..

Konservatiivsed meetodid

Kohustuslik protseduur on ninakanalite ja ninaõõne loputamine. See on vajalik, et ninaõõnsus puhastataks viivitamatult limaskestade ja mädase sisu jääkidest, samuti tolmuosakestest ja patogeenidest. Pesemiseks on soovitatav kasutada tavalist soolalahust, laua- või meresoola nõrka lahust, samuti spetsiaalseid apteegilahuseid (Marimer, Dolphin). Pesemise sagedus on 3-4 korda päevas.

Antiseptilise toime saavutamiseks võib kasutada palsamit “Asterisk”, mis tuleks kanda nina tiibadele. Sellise toote kasutamine on lubatud ainult pärast eelnevat konsulteerimist arstiga ja palsami komponentide individuaalse talumatuse puudumisel.

Kui rase naine põeb allergilist riniiti, soovitatakse tal kasutada Nazavali pihustit. Selle ravimi toime aluseks on barjääri loomine ninaõõne limaskesta ja erinevate allergeenide vahel.

Viirusliku ja bakteriaalse riniidi ravi viiakse läbi meditsiinitöötaja range juhendamisel. Sellisel juhul võib rasedale soovitada võtta antibakteriaalseid ja viirusevastaseid ravimeid. Selliste vahendite isevalimine ja kasutamine rasedate naiste ninakinnisuse jaoks on rangelt keelatud.

Kui nina on raseduse ajal väga kinnine, võib arst välja kirjutada vasokonstriktori tilkade lühiajalise kasutamise. Selliste rahaliste vahendite kasutamise ajastus ei tohiks ületada 2-3 päeva. Vastasel juhul võib tekkida sõltuvus ja hulk muid tõsiseid tagajärgi. Kõige ohutumaks vahendiks peetakse Nazol Baby, mida kasutatakse ninakinnisuse raviks rasedatel ja erinevas vanuses lastel. Lisateave ninatilkade kasutamise kohta raseduse ajal →

Ravimiteraapia tõhusaks lisandiks on füsioterapeutiline toime siinuste piirkonnas. Kahjuks on sellised tehnikad rasedatele kasutamiseks kategooriliselt vastunäidustatud.

Rahvapärased abinõud

Kuigi raseduse ajal esinevad ninakinnisuse rahvapärased abinõud ei saa tagada 100% -list taastumistulemust, võivad need meetodid olla tõhusaks täienduseks konservatiivse ravi üldplaanile..

Ninakinnisuse kõige levinumad rahvapärased abinõud raseduse ajal on:

  • Sissehingamine. Selleks peaks naine nina kaudu sisse hingama paar ravimtaimede segu ja keedetud kartulit. Efekti suurendamiseks võib keetmisele lisada 1-2 tilka eukalüpti eeterlikku õli. Lisateavet selle meetodi kohta →
  • Põletiku leevendamiseks ja nina limaskesta puhastamiseks on soovitatav tilgutada igasse ninakäiku päevas 2 tilka värskelt pressitud Kalanchoe või Aloe mahla. See abinõu rasedate ninakinnisuse korral on väga tõhus. Kui mahl on liiga kontsentreeritud ja põhjustab põletustunne, saab seda lahjendada mõne tilga keedetud veega.
  • Iga naine saab iseseisvalt ninatilku valmistada. Selleks segage 25 ml sidrunimahla, 40 ml keedetud vett ja ½ tl. lauasool. Saadud toodet tuleb tilgutada 2 tilka igasse ninakäiku.
  • Termilise mõju siinusepiirkonnale saab puuvillast mähitud keedetud kanamunade abil.
  • Kui nina on raseduse ajal ummistunud ja ninaõõne limaskest kuivab, on soovitatav määrida see loodusliku meega, mis on segatud köögivilja või võiga. Sellisel ainel on põletikuvastane ja toitev toime..

Enese ravi rahvapäraste ravimitega ninakinnisuse tekkeks raseduse ajal tuleb eelnevalt arstiga kokku leppida.

Ninakinnisuse vältimiseks raseduse varases ja hilises staadiumis peaksid lapseootel emad järgima järgmisi reegleid:

  1. Vältige tihedat kontakti gripi ja SARS-iga inimestega..
  2. Piirake rahvarohkeid külastusi.
  3. Regulaarselt võtke vitamiinravi kursus.
  4. Järgige töö- ja puhkerežiimi.
  5. Kui naine on allergiline, soovitatakse tal täielikult piirata kontakti võimaliku allergeeniga..
  6. Kui ninakinnisus ikkagi ilmneb, peaks naine pöörduma õigeaegselt arsti poole.

Kui lapseootel ema enne rasedust tervise üle ei kurtnud, jääb enamikul juhtudel tema keha vastupidavaks kahjulike tegurite suhtes. Krooniliste haiguste puudumisel ei kujuta nohu ja ninakinnisus raseduse ajal ohtu lapseootele.

Postitas: arst Ilona Ganshina,
spetsiaalselt Mama66.ru jaoks