Kehatemperatuuri alandamine alla keskmise on üsna tavaline. See võib ilmneda erinevatel põhjustel, igas vanuses inimestel ja sellel on erinevad tagajärjed..

Kas madal temperatuur on ohtlik??

Leitakse, et termomeetri normaalväärtused on 36,6 ° C. Tegelikult võivad näidustused kõikuda kogu päeva jooksul, sõltuvalt söögikordadest, menstruaaltsüklist ja isegi tujust. Seetõttu peetakse temperatuuri vahemikus 35,5–37,0 iga inimese jaoks absoluutseks normiks.

Tervele ja vahel ka elule ohtlik tõeline hüpotermia algab temperatuuril alla 35 ° C. Kui termomeetri numbrid jäävad vahemikku 35–36,6 kraadi, siis ei ohusta tõenäoliselt inimese tervis midagi.

Kuidas keha temperatuuri hoiab?

Termoregulatsioon on keeruline protsess, mis haarab aju, närve, hormonaalset süsteemi ja isegi rasvkudet. Mehhanismi peamine eesmärk on säilitada "tuuma", see tähendab inimese sisekeskkonna püsiv temperatuur. Mis tahes lüli rikkumine võib põhjustada kogu soojusliku tootmise ja soojusülekande süsteemi tõrke.

Kuidas õigesti temperatuuri mõõta??

  • Kaenlas - kõige levinum temperatuuride mõõtmise meetod meie riigis. See on lihtne, kuid üsna ebatäpne. Niisiis, selle meetodi norm on vahemikus 35 ° C kuni 37 ° C. Alla ühe aasta vanustel lastel peetakse subfebriili temperatuuri normaalseks..
  • Suuõõne termomeetria on Euroopa ja USA norm, kuid Venemaa jaoks haruldus. Lastel võib see olla ka ebaefektiivne, kuna mõõtmise ajal avavad nad sageli suu, mis pole soovitatav.
  • Rektaalne meetod (pärasooles) on väga täpne, kuid seda kasutatakse sagedamini lastel. Vastsündinutel ei soovitata temperatuuri rektaalselt mõõta (soolte kahjustuste vältimiseks). Keskmine temperatuur pärasooles on pool kraadi üle telje.
  • Kõrva termomeetria on mõnes riigis populaarne, kuid annab väga suuri vigu.

Elavhõbeda termomeeter - temperatuuri õigesti mõõtmiseks kaenlas tuleb elavhõbeda termomeetrit hoida vähemalt 5 minutit.

Elektroonilist termomeetrit hoitakse kuni helisignaalini, temperatuuri kontrollitakse. Siis hoiavad nad veel ühe minuti - kui temperatuur pole muutunud, siis on termomeetria lõpule viidud. Kui see on suurenenud - jätkake hoidmist 2-3 minutit.

Peamine reegel: ärge mõõtke terve inimese temperatuuri! See põhjustab suurenenud ärevust ilma põhjuseta. Kui tunnete end termomeetriliselt iga päev, on see nagu depressiooni või ärevuse sümptom. Sel juhul peate konsulteerima terapeudiga.

Hüpotermia põhjused

Märkimisväärsel hulgal inimestest kogu maailmas erineb keskmine kehatemperatuur standardsetest normidest. Keegi on kogu elu jälginud 37 ° C termomeetrit, samas kui kellegi väärtus langeb sageli alla 36 ° C. Seetõttu on hüpotermia halva tervise tunnus ainult muude sümptomite esinemise korral. Madala kehatemperatuuri põhjuste hulgas võivad olla:

  • viiruslik või bakteriaalne infektsioon
  • aneemia või varjatud rauavaegus
  • hormonaalsed häired - hüpotüreoidism, hüpofüüsi haigused, hüpotalamus
  • välised mõjud (külm, pikk viibimine vees)
  • paastumine, dieet
  • psoriaas ja muud ulatuslikud nahakahjustused
  • jatrogeenne (meditsiinilised toimingud, ravimite üleannustamine)
  • alkoholi ja uimastite tarbimine (barbituraadid)
  • sepsis (veremürgitus)

Viiruslik või bakteriaalne infektsioon

Iga nakkushaigus, isegi kui see on väga kerge, sunnib keha mobiliseerima kõik oma kaitsemehhanismid. Pärast haigust toimub taastumine järk-järgult. Palavik asendatakse subfebriiliga (vt subfebriili temperatuuri põhjused temperatuuril 37,2–37,5 ° C) ja seejärel madala temperatuuriga. Sellega kaasneb üldine nõrkus, inimene tunneb, et pole täielikult taastunud. See seisund võib kesta kaks kuni kolm nädalat pärast haiguse lõppu..

Aneemia

Vähenenud temperatuur, millega kaasnevad nõrkus, pearinglus ja mõned muud sümptomid, võivad näidata rauapuudust kehas. Selle patoloogia tuvastamiseks aitab hemoglobiini vereanalüüs, samuti ferritiini määramine. Aneemia ja varjatud defitsiidi peamised nähud on järgmised:

  • Õhukesed juuksed
  • Triibulised ja rabedad küüned
  • Sõltuvus toores liha ja muud ebaharilikud maitsed
  • Keelepõletik
  • Nõrkus ja halb jõudlus
  • Naha palloor
  • Käte ja jalgade jahutus
  • Kusepidamatus

Pärast rauda sisaldavate ravimite (Ferretab, Sorbifer ja teised, vt aneemia rauapreparaadid) määramist kaovad ülaltoodud sümptomid, sealhulgas jahedus ja temperatuuri langus, tavaliselt 2–3 kuu jooksul..

Hormonaalsed häired

Inimese endokriinsüsteem mõjutab absoluutselt kõiki protsesse, sealhulgas soojusregulatsiooni. Niisiis, kasvajad ja ajukahjustused võivad põhjustada hüpotalamuse häireid, mis omakorda vastutab "südamiku" temperatuuri, see tähendab inimese püsiva sisetemperatuuri eest. Sellised seisundid väljenduvad alati teadvuse, kõne, nägemise või kuulmise halvenemises, koordinatsiooniprobleemides, peavalu ja oksendamises. Õnneks on tõsised ajuhaigused haruldased. Sagedamini on madala termomeetri põhjus hüpotüreoidism..

Hüpotüreoidism on kilpnäärme ebapiisav töö, selle hormoonide vaegus. Sarnane ebaõnnestumine toimub näärme autoimmuunse põletiku, selle operatsioonide või radioaktiivse joodiga ravi korral. Haigus esineb üsna sageli (mõne teate kohaselt 1-10% -l elanikkonnast) ja avaldub mitmesuguste sümptomite kaudu:

  • Nõrkus, vähenenud jõudlus
  • Kaalutõus, turse
  • Külmus, madal temperatuur
  • Kuiv nahk, sügelus
  • Juuste ja küünte habras
  • Unisus, mälukaotus ja üldine letargia
  • Krooniline kõhukinnisus
  • Bradükardia (aeglane pulss)

Hüpotüreoidismi diagnoosimiseks on vaja kontrollida TSH (kilpnääret stimuleerivat hormooni) taset. Kui see on normist kõrgem, siis on selle haiguse tõenäosus suur. See kehtib eriti üle 40-aastaste naiste kohta, kelle sugulastel on probleeme kilpnäärmega. Pärast diagnoosi määramist määrab arst asendusravi (Eutirox), mis võimaldab teil taastada normaalse tervise ja vabaneda sümptomitest.

Välised mõjud

Inimene on soojavereline olend, kes hoiab kehas ühtlast temperatuuri. Kuid naha temperatuur (näiteks kaenlas) langeb külmade, vees ujumise ja jahedas ruumis viibimise ajal üsna sageli. Sellistel juhtudel on riietumine ja temperatuuri mõõtmine küllaltki soe: näidikud normaliseeruvad pärast soojenemist kiiresti normaalseks.

Iatrogeenne hüpotermia

Arstide tegevusega seotud hüpotermia ilmneb tavaliselt operatsiooni läbinud patsientidel. Kui pärast pikaajalist operatsiooni jäetakse patsient ilma tekita, on ülejahtumise oht suur. Anesteesia pärsib värisemist, mis hoiab ära temperatuuri languse. Seetõttu on äärmiselt oluline hoolikas tähelepanu operatsioonijärgsetele patsientidele.

Palavikuvastaste ravimite üledoos - üsna sageli, eriti lastel, langeb temperatuur järsult pärast palavikuvastaste ravimite üledoosi. Murelikud vanemad, kui nad näevad termomeetril numbreid üle 38, hakkavad temperatuuri aktiivselt langetama. Selliste toimingute tagajärjed võivad olla mitte ainult termoregulatsiooni rikkumised, vaid ka rasked maohaigused, samuti verejooks. Seetõttu ei tohi mingil juhul palavikuvastaseid ravimeid kuritarvitada.

Vasokonstriktoritilkade üledoos on lapse madala kehatemperatuuri teine ​​põhjus. Üldise mõju tõttu kõigile laevadele võivad sellised ravimid põhjustada hüpotermiat. Seetõttu on tavalise külmetuse korral ilma komplikatsioonideta parem loputada lapse nina banaalse soolalahusega, mida müüakse igas apteegis..

Nälgimine

Pikaajalise range dieedi või sunnitud nälga kaotab inimene suure hulga rasvavarusid. Soojuse tootmise ja soojusülekande tasakaalu eest vastutab rasvaladu koos glükogeeniga. Selle tulemusel külmuvad õhukesed ja eriti kimpus olevad inimesed ilma nähtava põhjuseta sageli..

Nahahaigused

Nahahaigused, milles mõjutavad suured alad, põhjustavad sageli temperatuuri langust. Psoriaas, raske ekseem ja põletushaigus põhjustavad selliseid tagajärgi. Naha kahjustatud piirkondadesse voolab pidevalt suur kogus verd, mis vähendab inimese kui terviku temperatuuri.

Sepsis

Bakterite aktiivset paljunemist veres ja keha mürgitamist nende elutähtsate toodete poolt nimetatakse sepsiseks. Nagu kõigi bakteriaalsete infektsioonide puhul, täheldatakse septiliste komplikatsioonide korral sageli temperatuuri tõusu ja seda väga suure arvuni. Kuid mõnel juhul (nõrgestatud ja eakatel inimestel) mõjutab närvisüsteem, sealhulgas termoregulatsiooni keskus.

Sellises paradoksaalses olukorras reageerib inimkeha bakterite sissetungile temperatuuri järsu langusega kuni 34,5 ° C või madalamale. Hüpotermia koos sepsisega on üsna ebasoodne märk. See on kombineeritud raske üldise seisundi, teadvuse depressiooni, kõigi organite funktsioonihäiretega.

Etanool ja narkootilised mürgistused

Suures koguses alkoholi ja teatud psühhoaktiivsete ainete tarbimine võib põhjustada inimese madala kehatemperatuuri. See ilmneb vasodilatatsiooni, värisemise pärssimise ja mõju tõttu glükoositasemele. Arvestades, et pärast suurte etanooli annuste võtmist magavad paljud inimesed tänaval, pole sellised patsiendid erakorralise meditsiini ruumides haruldased. Mõnikord muutub temperatuuri langus kriitiliseks ja põhjustab südame ja hingamise seiskumist.

Kuidas temperatuuri tõsta??

Kõigepealt peate mõistma, kas temperatuuri langus on norm või kõrvalekalle sellest..

  • Kui kogemata mõõtsite just oma kehatemperatuuri ja avastasite selle languse ilma muid sümptomeid tundmata, siis rahunege. Pidage meeles, kui teil on hiljuti olnud SARS või mõni muu infektsioon. Võib-olla on need jääknähud..
  • Või on põhjuseks korteri aktiivne ventilatsioon külmal päeval. Sel juhul peate aknad sulgema, riietuma soojemaks ja jooma kuuma teed.
  • Kui need põhjused on välistatud, on sellised termomeetri numbrid tõenäoliselt teie isiklik omadus.
  • Kui lisaks hüpotermiale tekivad teil nõrkus, depressioon ja leiate palju muid sümptomeid, on parem pöörduda arsti poole.

Tõenäoliselt leitakse pärast lisateste aneemia või kilpnäärme funktsiooni langus. Sobiva ravi määramine aitab temperatuuri tõsta. Lastel on vaja palavikuvastaseid ja vasokonstriktoreid katkestada.

Kui on vaja kiiret arstiabi?

Kohustuslik pöördumine spetsialisti poole on vajalik, kui:

  • Teadvusetu mees
  • Keha temperatuur - 35 ° C ja langeb jätkuvalt.
  • Madal kehatemperatuur eakatel inimestel koos halva tervisega
  • Tõsiste sümptomite, nagu verejooks, hallutsinatsioonid, alistamatu oksendamine, kõne- ja nägemiskahjustused, tugev kollatõbi, esinemine.

Pidage meeles, et tõeline eluohtlik hüpotermia esineb kriitiliselt haigetel või hüpotermilistel inimestel. Temperatuuri väike langus ei kahjusta tervist. Pealegi on madalatel temperatuuridel kõik ainevahetusprotsessid aeglasemad. Seetõttu usuvad paljud eksperdid, et selle funktsiooniga inimesed elavad kauem..

Madal kehatemperatuur - langetamise põhjused ja kuidas seda tõsta

Juhud, kui inimesel on madal kehatemperatuur, s.t. normist madalamad, on palju vähem levinud kui palavik. Paljud inimesed ei pööra sellele piisavalt tähelepanu, kuid see manifestatsioon võib osutada keha tõsistele probleemidele, millega tuleb viivitamatult tegeleda.

Millist kehatemperatuuri peetakse madalaks

Inimesel on aju piirkonnas termoregulatsiooni keskus ja väikseima tööhäire korral hakkab tema kehatemperatuur muutuma. Iga organismi individuaalsete omaduste tõttu on võimatu täpselt kindlaks määrata madalamat temperatuuri kõigil inimestel.

Temperatuuri peetakse tavaliselt 36,4–36,8 ° C. Kuid arstid suurendavad temperatuuri vahemikku 35,5 ° C kuni 37 ° C. Kõik, mis on sellest normist madalam või kõrgem, on juba kõrvalekalle. Madala temperatuuri tõkke saab kodus iseseisvalt tõsta. Kuid kui probleem kestab kauem kui päev, on parem minna järgmiste sammude määramiseks terapeudi juurde..

Krooniliste haiguste ägenemine võib avalduda temperatuuril 35C. Temperatuuri alandamine 29,5 ° C-ni põhjustab teadvuse kaotust ja indikaatori 27,0 ° C korral langeb patsient koomasse.

Madalama kehatemperatuuri põhjused

Temperatuur 35,5C - inimene tunneb end väsinuna, külmana, unisena ja uimasena ning selle põhjuseks võib olla:

  • Krooniliste haiguste esinemine, mis hakkasid progresseeruma. Vaja oli arsti abi.
  • Regulaarne ületöötamine unepuuduse, pidevate murede, füüsilise või vaimse stressi tõttu.
  • Nõrgenenud immuunsussüsteem, mille põhjuseks võib olla hiljutine tõsine haigus või toitumine.
  • C-vitamiini puudus kehas sidruniga kuuma teed juues peate teadma, et see vitamiin kaotab joogi kõrgel temperatuuril oma omadused.
  • Ise ravimine. Paljud, olles end diagnoosinud, hakkavad ravimit kasutama oma äranägemise järgi. Teatud ravimite võtmine võib temperatuuri alandada..
  • Kilpnäärme häired.
  • Stressiolukorrad. Nende mõju põhjustab immuunsussüsteemi nõrgenemist ja tähtsamate kehasüsteemide talitlushäireid..
  • Rasedus, mille käigus muutub naise hormonaalne taust.
  • Hüpotalamuse piirkonnas (termoregulatsiooni kese) võib tekkida kasvaja, mis põhjustab aju talitlushäireid, mis põhjustab halvenenud soojusülekannet.
  • Madal kehatemperatuur on sagedamini magama magatud inimestel. Põhjus on nõrgenenud keha.
  • Peapiirkonna väikesed vigastused võivad põhjustada temperatuuri langust (kui see mõjutab termoregulatsiooni keskpunkti).

Kehatemperatuuri hoitakse toidu kujul tarbitavate rasvade abil. Nende töötlemine annab soojusülekande energiat ja puudus põhjustab hüpotermiat (keha temperatuuri langetamine).

Mida teha madala kehatemperatuuri korral - 34.35,36

Sagedase hüpotermia korral tuleb keha kaitsefunktsioonide aktiveerimiseks järgida järgmisi reegleid:

  • proovige tagada, et une kestus ei oleks vähem kui 7-8 tundi päevas;
  • magama minema hiljemalt südaööks;
  • ebatervislikest harjumustest (kui neid on) vabanemine;
  • ruumi õhutamine peaks toimuma vähemalt 2 korda päevas;
  • kontrastaine dušši vastuvõtmine;
  • sagedased jalutuskäigud värskes õhus;
  • õige toitumine;
  • sööge köögivilju ja puuvilju, et keha vitamiinidega täiendada;
  • proovige stressiolukordadest eemale hoida;
  • harjutus.

Immuunsust ja elujõulisust saate suurendada magusa delikatessi abil, mida tarbitakse iga päev 1 teelusikatäis, kodus keedetud.

Toiduvalmistamiseks vajate:

  • rosinad;
  • ploomid
  • kuivatatud aprikoosid;
  • kreeka pähkli tuumad ja mesi.

Kõik koostisosad (välja arvatud mesi) purustatakse (hoidke umbes 1: 1). Pärast toitu valatakse meega ja võetakse iga päev enne hommikusööki.

Kuidas tõsta kehatemperatuuri, kui see on madal

Väiksema hüpotermia saab kõrvaldada järgmiste meetoditega:

  • Mähkige tekidesse ja minge magama.
  • Jalade soojendamiseks kasutage soojenduspadja (need on esimesed, mis reageerivad temperatuuri katkemisele).
  • Samuti peetakse heaks viisiks kuumi jalavanne. Sel juhul peaks vesi katma mune.
  • Kuuma teega tõuseb temperatuur hästi. Joogis võite lisada mett, vaarikamoosi või naistepuna tinktuuri.
  • Riivi kaenlaalused musta pipra või soolaga.
  • Tehke mõned lihtsad harjutused, et oma pulssi suurendada, muutes soojenemise kiiremaks.

Huvitav meetod on pliiatsis oleva pliiatsi kasutamine. Selleks purustage südamiku saamiseks pliiats. Jahvatage see ja jooge vähese veega. Aitab 2-3 tundi.

Hüpotermia ajal on dieedil nõutavad piirangud keelatud, kuid ülesöömine annab nõrgestatud kehale ebasoovitava koormuse..

Ärge jätke seda probleemi isegi väikse kehatemperatuuri languse korral. Keha annab juba märku oma talitlushäiretest. Proovige leida põhjus ja see kõrvaldada. Lõppude lõpuks on haigusega toimetulek algfaasis palju lihtsam.

Madal kehatemperatuur eakatel inimestel: põhjused, sümptomid, ravi

Materjalis käsitletud probleemid:

  • Mis on eakal inimesel ohtlik madal kehatemperatuur
  • Mida teha eaka inimese madala kehatemperatuuri korral
  • Millised on vanurite madala temperatuuri tunnused
  • Millised on madala kehatemperatuuri põhjused eakal inimesel

Eakad inimesed peavad oma tervist hoolikalt jälgima, sest vanaduse algusega on olemasolevate haiguste ägenemine ja uute ilmnemine. Tüsistuste õigeaegseks diagnoosimiseks ja ennetamiseks on vajalik heaolu pidev jälgimine. Üks olulisemaid vaevuse tuvastamise kriteeriume on kehatemperatuur. Nii kõrge kui ka madal kehatemperatuur eakatel inimestel on põhjust olla ettevaatlik. Seda arutatakse meie artiklis..

Normaalne kehatemperatuur vanemas eas

Eakate hooldusteenuste parimad hinnad Moskvas ja piirkonnas!

10 päeva tasuta!

Hooldekodu vasakkalda piirkonnas

10 päeva tasuta!

Hooldekodu Terekhovo kvartalis

10 päeva tasuta!

Hooldekodu vasakkaldal

10 päeva tasuta!

Hooldekodu Khimkis

Kui termomeeter näitab 36,6 ° C, ei tähenda see, et teie või teie lähedased oleksid täiesti terved. See väärtus saadi XIX sajandil Saksa sisehaiguste spetsialisti Karl Reinhold Wunderlichi poolt, mõõtes kehatemperatuuri enam kui 25 tuhandel tervel inimesel.

Temperatuuri norm võib iga inimese jaoks erineda. Mõõtmisel tuleks arvestada tegureid, mis võivad näitajaid mõjutada:

  • vanus;
  • põrand;
  • Päeva ajad;
  • kuidas mõõtmine toimub;
  • väliskeskkond jne..

Kui soovite teada oma füsioloogilist normi, peate selleks vastavalt arstide soovitustele perioodiliselt mõõtma kehatemperatuuri. Meditsiini seisukohast peetakse väärtusi vahemikus 36–37,4 ° C standardseteks.

Tervisliku seisundiga eaka inimese madal kehatemperatuur on normi variant. Mida kõrgem vanus, seda madalamad on temperatuuri näitajad kõigi kehas toimuvate bioloogiliste protsesside aeglustumise tõttu.

36 ° C termomeetril eakatel - see pole murettekitav. Kui lastel peetakse seda haiguse märgiks, siis üle 60-aastaste inimeste puhul - normaalväärtus.

Soovitatav

Kehatemperatuuri langus eakatel: põhjused ja riskid

Madala temperatuuri näitu nimetatakse hüpotermiaks. See seisund on eaka inimese jaoks patoloogiline, kuid see on haruldane ja enamasti tavalise hüpotermia tõttu. Vanema põlvkonna soojustundlikkus on vähenenud, nii et vanad inimesed ei pruugi õigeaegselt külmetust tunda. Ja see on tõesti ohtlik, kuna hüpotermia tagajärjel võivad tekkida käte ja jalgade sügavad külmakahjustused, immuunsus võib väheneda ja areneda nakkushaigus..

Vanemate inimeste madala kehatemperatuuri põhjustajaks võib olla pahaloomuliste kasvajate ravi ajal keemiaravi või kiiritusravi. Tulemuseks võib olla keha kaitsevõime nõrgenemine, aneemia areng, ainevahetushäired.

Hüpotermia võib vanematel inimestel tekkida selliste haiguste tõttu nagu suhkurtõbi, maksapuudulikkus, kesknärvisüsteemi patoloogilised protsessid.

Hüpotermia klassifikatsioon

Meditsiinipraktika kohaselt jagunevad normist madalamad temperatuurinäitajad järgmiselt:

  • 35-36,5 ˚С - alandatud kehatemperatuur;
  • alla 34,9 hypС - hüpotermia või madal kehatemperatuur.

Spetsialistid on välja töötanud mitu viimati nimetatud oleku klassifikatsiooni. Üks neist eristab kolme hüpotermia taset:

  • 32,2-35 ˚С - mahe;
  • 27-32,1 ˚С - keskmine;
  • alla 26,9 --С - raske.

Eakate hooldusteenuste parimad hinnad Moskvas ja piirkonnas!

Hooldekodu vasakkalda piirkonnas

Hooldekodu Terekhovo kvartalis

Hooldekodu Khimkis

Teist klassifikatsiooni peetakse praktilise kasutamise jaoks mugavamaks. See jagab hüpotermia kaheks astmeks: mõõdukaks ja raskeks. Nende vaheline piirväärtus on 32 ˚С, kuna inimesel peetakse sellisel temperatuuril iseseisva kuumutamise võimalust ammenduvaks.

Selle klassifikatsiooni järgi mõõduka hüpotermia tunnused on tahhükardia, letargia, unisus, värisemine, suhkru taseme tõus. Selles seisundis eaka inimese abistamiseks piisab, kui riietuda teda kuivadesse riietesse, panna sooja voodisse ja anda talle sooja jooki. Mõõduka hüpotermia korral on eeltingimuseks elektrokardiogramm, kuna termoregulatsiooni rikkumine põhjustab sageli südame rütmihäireid.

Kehatemperatuuri alla 32 ˚С vastavalt sellele klassifikatsioonile peetakse raskeks hüpotermiaks. See seisund on väga ohtlik, kuna see põhjustab enamiku keha elutähtsate funktsioonide eest vastutavate organite toimimise häireid: ainevahetus ja ajutegevus on pärsitud, kardiovaskulaarsete ja hingamissüsteemide talitlushäired.

Kriitiline väärtus on 27 ° C, mis võib põhjustada surma. See kehatemperatuur põhjustab kooma, õpilaste vähese reageerimise valgusele. Eakas inimene tõenäoliselt ei suuda selles olukorras ilma kiireloomulise meditsiinilise abi ja aktiivsete soojenemisprotseduurideta ellu jääda.

Soovitatavad artiklid sellel teemal:

Hüpotermia nähud eakatel

Eakatel inimestel peetakse patoloogiaks temperatuuri indekseid 35 ° C ja alla selle. Madal kehatemperatuur on tõsiste terviseprobleemide näitaja, eriti kui põhjuseks pole hüpotermia.

Madal kehatemperatuur eakatel avaldub:

  • naha kahvatus;
  • nõrkus ja üldine halb enesetunne;
  • pearinglus, unisus;
  • vähenenud tähelepanu, letargia;
  • külmad puudutusjäsemed.

Eakal inimesel on pidevalt külm, isegi soojade riiete kasutamisel ta väriseb, väriseb. Hüpotermia progresseerumisel on närvisüsteemi töö häiritud, võivad tekkida hallutsinatsioonid. Seal on aeglustunud südametegevus ja hingamine, õpilased ei reageeri valgusele. Selles seisundis on vajalik vältimatu meditsiiniabi, vastasel juhul võib inimene kukkuda koomasse ja surra.

Mida teha eakatel madalal temperatuuril

Mis tahes patoloogiate arengu sümptomiteks on nii palavik kui ka hüpotermia. Kui eakal inimesel on madal kehatemperatuur, peaks spetsialist välja selgitama põhjused.

Temperatuuri kriitilise languse ja eaka inimese nõrkuse puudumisel on vaja teda saata kliinikusse arsti vastuvõtule. Kui patsiendi seisund seda ei võimalda, peate helistama kodus arstile.

Mida teha lähedal, kui eakal sugulasel on madal kehatemperatuur:

  • kandke sooje mugavaid, eelistatavalt looduslikest materjalidest riideid;
  • sööda ja joo sooja toitu ja jooke - supid, puljongid, tee, kompotid;
  • hoidke ruumis vähemalt 22 ° C, veenduge, et seal poleks tuuletõmbusi.

Kerge külmakahjustuse esmaabi korral hõõrutakse ülejahutatud kehaosi ja soojendatakse neid hingamisega. Eakas inimene paigutatakse sooja ruumi, mähitakse tekk või tekk, antakse külmade käte ja jalgade kerge massaaž, antakse sooja jooki. Kiireks soojenemiseks kasutatakse sooja õhu puhumist..

Ainult kvalifitseeritud meditsiinitöötajad saavad sügava külmakahjustusega hakkama. Meditsiiniline abi hõlmab haavapindade töötlemist ja surnud koe eemaldamist. Samuti kirjutatakse vanurile valuvaigisteid läbikukkumiseta. Vajadusel määratakse antibiootikumid, tavaliselt suurenenud nakatumisriski tõttu nõrgenenud immuunsussüsteemi korral.

Kui paranemine algab, võib spetsialist soovitada patsiendil kahjustuskohti ravida ainetega, mis stimuleerivad taastumisprotsessi..

Eakate naiste ja meeste madal kehatemperatuur, millega ei kaasne isegi mingeid erksaid sümptomeid, on signaal kehas esinevatest probleemidest. Sama kehtib temperatuuri näitajate suurenemise kohta vanas eas. Seetõttu on eakatel hooldavatel sugulastel soovitatav mõõta kehatemperatuuri sama regulaarselt kui pulsiga vererõhku.

Soovitatav

Eaka inimese madala kehatemperatuuri ennetamine

Krooniliste haiguste esinemisel peate oma tervisele hoolikalt tähelepanu pöörama. Soovitav on regulaarsed spetsialistide visiidid ja nende kohtumiste hoolikas rakendamine..

Eakate madala kehatemperatuuri vältimiseks on vaja:

  • Tugevdage keha kaitsevõimet. Säilitage tasakaalustatud toitumine. Võtke kursus vitamiinipreparaate kevadel ja sügisel.
  • Ärge ujuge ega ujuge liiga kaua meres ega jões. Pärast kaldale minekut pühkige kohe kuivaks.
  • Vältige tuuletõmbust siseruumides. Õhk mitte rohkem kui 10-15 minutit.
  • Riietu vastavalt ilmastikuoludele. Õues viibimine märgade riiete ja jalanõude all on lubamatu.
  • Kui vajate pikka viibimist samas asendis, peate vähemalt kord kahe tunni jooksul tegema pausi füüsilisteks harjutusteks.

Eaka inimese kõrgenenud kehatemperatuur

Termomeetri kõrged väärtused näitavad ka haiguse või vigastuse olemasolu ükskõik millises vanuserühmas oleval inimesel.

Eksperdid leiavad, et temperatuur on individuaalsest normist kõrgem, 1-1,5 kraadi kõrgem. Eakate inimeste jaoks on see enamasti 37-38 kraadi. Mõnedel inimestel on indikaator 37 ° C febriilse oleku tunnuseks.

Vanemas eas ravi omadused:

  • suure hulga krooniliste haiguste esinemine, samal ajal kui ägedad haigused on vähem levinud;
  • erutus- ja pärssimisprotsessid kehas on nõrgenenud;
  • haiguse kliiniline pilt on ebatüüpiline, iseloomulik on aeglane protsess, ilma temperatuuri järsu tõusuta;
  • kiired komplikatsioonid.

Järelikult pole kõrge temperatuuri näitajad vanas eas kaugeltki ainsad sümptomid, mis viitavad arstiabi osutamisele. Eaka inimese eest hoolitsemisel peate hoolikalt jälgima tema üldist heaolu.

Vajalik on arstiga kokku leppida, kui pensionäril on uimasus, kurdab ta nõrkust ja halba enesetunnet. Eakat inimest tuleb regulaarselt uurida: läbida tervisekontroll ja laboratoorsed diagnostikad.

Hooajalised külmetushaigused on vanemas eas kõige tavalisem palaviku põhjus. Selle väärtused sõltuvad haiguse tüübist..

Tavalise külma või tüsistusteta SARS-iga kaasneb kehatemperatuur 37–38 kraadi, mis tõuseb järk-järgult. Järsk tõus ja kõrgemad määrad viitavad bakteriaalsele infektsioonile - tonsilliit, gripp.

Kui ravi on efektiivne, kaob palavik nelja kuni viie päevaga. Kui kõrge kehatemperatuur kestab pikka aega, on võimalus tüsistuste tekkeks. Haigused, mis ilmnevad temperatuuri väärtuste tõusuga:

  • müokardiit;
  • tuberkuloos;
  • peptiline haavand, koliit;
  • viirushepatiit;
  • mürgitus;
  • äge püelonefriit jne..

Kui temperatuur eakatel muutub kahe kuni kolme kraadi võrra, tekivad kehas negatiivsed muutused: häiritud on metabolism, närviimpulsside edastamine ja verevarustus. Tagajärjeks võib olla vererõhu tõus, krambid, segasus.

Soovitatav

Palaviku ravi

Keha suurenemine aitab kaasa keha võitlusele patogeense mikroflooraga, nii et kuumus võib olla kasulik ja alati ei näidata, et see väheneb.

Keha vajab eluohtlikkuse korral jahutamist. Ravi määrab, kuidas kõrvaldada haiguse põhjus.

Kuna palavikuga kaasnevad tohutud arv patoloogilisi protsesse, peaks ravimite diagnoosimise ja väljakirjutamise spetsialist tegema anamneesi ja uuringutulemuste põhjal. Ise ravimine on vastuvõetamatu, kuna see võib halvendada haiguse kulgu ja viia tüsistuste tekkeni.

Kui temperatuurinäitajad püsivad tasemel 38-39 kraadi, pole soovitatav kasutada palavikuvastaseid ravimeid. Eakas patsient peaks olema joob toatemperatuuril olevate jookidega, eelistatavalt jõhvika- või jõhvikajookidega. Temperatuuri tõustes lülitatakse sisse keha termoregulatsioon, nii et vedelik aurustub naha kaudu. Veresuhkur on patogeenide toitekeskkond, seetõttu halvendab see haiguse kulgu.

Kui eakal patsiendil on palavikuline seisund ja intensiivne palavik, on vaja keha jahutada ohutule tasemele. Selleks võib ibuprofeeni ja paratsetamooli kasutada soovitatavates annustes..

Kuni arsti saabumiseni võite keha pühkida jaheda veega umbes 27-33 kraadi, samuti rakendada jahutuskompresse või alandada jalgu külmas vees.

Äärelinnade hooldekodud

Eakate pansionaadide võrk pakub eakatele kodusid, mis on mugavuse, hubasuse poolest parimate seas ja asuvad Moskva regiooni kõige ilusamates kohtades.

Oleme valmis pakkuma:

  • Mugavad eakate hooldekodud Moskvas ja Moskva piirkonnas. Pakume kõiki võimalusi lähedase inimese paigutamiseks.
  • Suur baas kvalifitseeritud eakate hooldustöötajaid.
  • Eakate ööpäevaringne hooldus professionaalsete hooldajate poolt (kõik töötajad on Vene Föderatsiooni kodanikud).
  • Kui otsite tööd, pakume hooldajatele tööd.
  • 1-2-3-kohaline majutus eakate pansionaatides (voodiga spetsiaalsete mugavate voodite jaoks).
  • 5 söögikorda päevas ja dieet.
  • Igapäevane vaba aeg: mängud, raamatud, filmide vaatamine, õues jalutamine.
  • Psühholoogide individuaalne töö: kunstiteraapia, muusikatunnid, modelleerimine.
  • Spetsialiseeritud arstide nädalane läbivaatus.
  • Mugavad ja ohutud tingimused: hästi sisustatud maamajad, ilus loodus, puhas õhk.

Igal kellaajal päeval või öösel tulevad vanemad inimesed alati appi, hoolimata sellest, milline probleem neile muret valmistab. Selles majas kõik sugulased ja sõbrad. Valitseb armastuse ja sõpruse õhkkond.

Pansionaadisse lubamise konsultatsiooni saab telefoni teel:

12 madala kehatemperatuuri põhjust

Kõik teavad, et kehatemperatuuri tõus on halva tervise märk. Haiguste esinemist võib siiski näidata liiga madala temperatuuriga (hüpotermia), eriti kui seda on pikka aega täheldatud. See seisund on ohtlik, kuna erinevalt palavikust ei põhjusta see tõsiseid ebamugavusi: patsiendid kurdavad tavaliselt ainult nõrkust, unisust ja apaatiat. Mõnikord ühinevad külmavärinad ja jäsemete külmatunne. Paljud nende sümptomitega inimesed ei pöördu üldse arstide poole, pidades neid kogunenud väsimuse tagajärjeks. Siiski on siin vajalik meditsiiniline sekkumine.

Kehatemperatuuri langus on alla 35,8 ° C. Ilma põhjaliku uurimiseta võib olla raske kindlaks teha selle põhjustajaid, kuid enamasti põhjustavad seda seisundit põhjused, millest me teile räägime..

Madal hemoglobiinisisaldus

Hemoglobiini puudus, mis tekkis kehas rauavaeguse tõttu, põhjustab sageli kehatemperatuuri langust ja kaasnevate sümptomite ilmnemist (kiire väsimus, elujõu ja isu kaotus, vaimse aktiivsuse langus jne). Kui need nähtused ilmnevad regulaarselt, peate pöörduma terapeudi poole ja küsima vereanalüüsi.

Sisemine verejooks

Sisemise verejooksu arengu põhjuseks võib olla trauma, tuumori kasvu, ainevahetushäirete jne tõttu veresoonte seinte kahjustus või suurenenud läbilaskvus. Kroonilisel protsessil pole aktiivseid väliseid ilminguid ja verekaotus mõjutab ainult üldist tervist. Üks sümptom on kehatemperatuuri langus. See on ohtlik seisund, mis nõuab viivitamatut arstiabi..

Rasedus

Hormonaalse tausta järsud kõikumised võivad provotseerida hüpotermia tekkimist. Patoloogiateta raseduse korral normaliseerub temperatuur naise keha uue olekuga.

Vaskulaarsed probleemid

Mõnikord ilmneb kehatemperatuuri langus perioodiliselt ja sellega kaasnevad sellised nähtused nagu peavalu, pearinglus, iiveldus, ereda valguse talumatus või valjud helid. See sümptomite komplekt on iseloomulik veresoonte düstooniale. Ebameeldivad aistingud ilmnevad äkilise lühiajalise vasodilatatsiooni taustal.

Diabeet

Diabeediga inimestel rikutakse glükoosi oksüdatsiooni mehhanismi - peamist energiaallikat. Patoloogilise protsessi alguses on neil pidev janu, suurenenud urineerimine, jäsemete tuimus, kehakaalu ja temperatuuri kõikumiste suurenemine (sealhulgas selle sagedane või püsiv langus)..

Neerupealiste patoloogia

Kehatemperatuuri langus on seotud neerupealise koore funktsioneerimise halvenemisega, mille korral ilmneb kortisooli, aldosterooni ja androgeenhormoonide defitsiit. See seisund avaldub ka hüpotensioonis, tahhükardias, arütmias, isutus, neelamisraskustest ja sagedastest meeleolumuutustest (lühike tuju, ärrituvus).

Ajukasvajad

Keha konstantse temperatuuri hoidmise eest vastutav keskus asub hüpotalamuses. Selles tsoonis tekkinud neoplasm (pahaloomuline või healoomuline) rikub soojusülekandeprotsesside regulatsiooni. Selliste kasvajate all kannatavad patsiendid koos peavalude ja pearinglusega kurdavad sageli külmavärinaid ja jäsemete külmatunnet..

Asteeniline sündroom

Asteenia otsene põhjus on hapnikuvaegus inimkeha kudedes. Samal ajal aeglustuvad oksüdatsiooniprotsessid ja keha energia vastuvõtmine. Asteenilise sündroomiga inimestel on õhupuudus, naha pleegitamine, tasakaalutus ja nägemine (silmade ees "lendab"), apaatia.

Nahakahjustused

Hüpotermia on sageli patsientidel, kes põevad dermatiiti, psoriaasi või tõsiseid nahakahjustusi (näiteks ihtüoos)..

Kõrgendatud kehatemperatuuri on kombeks seostada hooajaliste viirusnakkustega, kuid see pole alati nii. Kuumus kestab tavaliselt haiguse esimestel päevadel, kuid taastumisperioodil kannatavad paljud patsiendid nõrkuse ja hüpotermia all (hommikul temperatuur ei tõuse kõrgemale kui 36 ° C), mis on seotud hiljutise stressi ja keha kaitsevõime ajutise langusega..

Kas sa oled haige? Pole probleemi! Oscillococcinum aitab teie immuunsusel hakkama saada SARSi ja gripiga.

Kui võtate Oscillococcinum'i kohe, kui märkate heaolu halvenemist, suudab ravim peatada haiguse arengu. Palavikulisi päevi, unetuid nõtke nina tõttu magamata päevi ja kurguvalu tõttu sunnitud dieeti!

Joobeseisund

Kehatemperatuur langeb mõnikord kemikaalide, toidu (näiteks seente) või ravimitega mürgituse tõttu. See on tingitud joobeseisundist põhjustatud elutähtsate funktsioonide (hingamine, südame aktiivsus jne) pärssimisest. Samamoodi võib keha reageerida alkoholi üledoosile..

Hüpotermia

Pikaajaline viibimine külmas või vihmas põhjustab kehatemperatuuri tugevat langust, millega kaasnevad obsessiivsed külmavärinad ja naha kahvatus. Kui ohver suudab kiiresti soojeneda, kaovad ebameeldivad sümptomid. See aga ei tähenda, et inimene ei vajaks arstiabi: hüpotermia võib põhjustada väga ebameeldivaid tervisega seotud tagajärgi, sealhulgas pikaajalist.

Hüpotermia on murettekitav märk, mis nõuab täielikku uurimist. Seda sümptomit tuleks suhtuda täie tõsidusega, mitte mingil juhul ei tohi ise ravida ja pöörduda õigeaegselt spetsialistide poole.

Video YouTube'ist artikli teemal:

Haridus: esimene Moskva Riiklik Meditsiiniülikool, mis sai nime I.M. Sechenov, eriala "Üldmeditsiin".

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Kõige haruldasem haigus on Kuru tõbi. Ainult Uus-Guinea Fore-hõimu esindajad on temaga haiged. Patsient sureb naeru. Arvatakse, et haiguse põhjustajaks on inimese aju söömine..

On olemas väga huvitavaid meditsiinilisi sündroome, näiteks objektide obsessiivne allaneelamine. Selle maania all kannatava patsiendi maost leiti 2500 võõrkeha.

Isegi kui inimese süda ei lööks, võib ta siiski pikka aega elada, nagu meile näitas Norra kalur Jan Revsdal. Tema "mootor" peatus 4 tundi pärast seda, kui kalur eksis ja lumme magama jäi.

Kõrgeim kehatemperatuur registreeriti Willie Jonesil (USA), kes viidi haiglasse temperatuuriga 46,5 ° C..

Igal inimesel pole mitte ainult unikaalsed sõrmejäljed, vaid ka keel.

74-aastane Austraalia elanik James Harrison sai vereloovutajaks umbes 1000 korda. Tal on haruldane veregrupp, mille antikehad aitavad raske aneemiaga vastsündinutel ellu jääda. Nii päästis austraallane umbes kaks miljonit last.

Oxfordi ülikooli teadlased viisid läbi rea uuringuid, mille käigus jõuti järeldusele, et taimetoitlus võib olla kahjulik inimese ajule, kuna see viib selle massi vähenemiseni. Seetõttu soovitavad teadlased kala ja liha oma toidust täielikult välja jätta..

Esimene vibraator leiutati 19. sajandil. Ta töötas aurumasina kallal ja oli mõeldud naiste hüsteeria raviks..

Enamikul juhtudel põeb antidepressante tarvitav inimene depressiooni. Kui inimene tuleb depressiooniga toime iseseisvalt, on tal kõik võimalused see seisund igaveseks unustada..

Paljusid ravimeid turustati algselt ravimitena. Näiteks heroiini turustati algselt köharavimina. Ja kokaiini soovitasid arstid narkoosis ja vastupidavuse suurendamise vahendina..

Ameerika teadlased tegid katseid hiirtega ja järeldasid, et arbuusimahl takistab veresoonte ateroskleroosi arengut. Üks grupp hiiri jõi tavalist vett ja teine ​​arbuusimahla. Selle tagajärjel olid teise rühma anumad kolesterooli naastudest vabad.

Aevastamise ajal lakkab meie keha täielikult töötamast. Isegi süda seiskub.

Inimese aju kaal on umbes 2% kogu kehakaalust, kuid see tarbib umbes 20% verre sisenevast hapnikust. See asjaolu muudab inimese aju ülitundlikuks hapniku puudusest põhjustatud kahjustuste suhtes..

Inimesed, kes on harjunud regulaarselt hommikusööki sööma, on palju vähem rasvunud..

Kui teie maks lakkas töötamast, võib surm juhtuda ühe päeva jooksul.

Nägemise korrigeerimine on üks vähem traumaatilisi kirurgilisi protseduure. Sellegipoolest on eelseisva sekkumise pärast muretsemine loomulik. Muud de.

Inimese madala kehatemperatuuri põhjused

Termoregulatsioon on inimkeha üks elutähtsaid funktsioone. Tänu paljudele elutähtsatele süsteemidele hoitakse normaalses seisundis inimese kehatemperatuuri hoolimata keskkonnatingimustest üsna kitsastes piirides.

Inimkeha termoregulatsioon jaguneb keemiliseks ja füüsikaliseks. Esimene neist funktsioonidest, suurendades või vähendades ainevahetusprotsesside intensiivsust. Ja füüsilise termoregulatsiooni protsessid toimuvad soojuskiirguse, soojusjuhtivuse ja niiskuse aurustumise tõttu keha pinnalt.

Temperatuuri mõõtmise meetodeid on võimatu loetleda. Termomeetri ühine hoidmine meie käe all pole kaugeltki kõige optimaalsem variant. Registreeritud kehatemperatuuri kõikumised tegelikust võivad erineda terve kraadi võrra. Läänes mõõdetakse täiskasvanutel temperatuuri suuõõnes ja lastel (neil on raske suu pikka aega kinni hoida) pärasooles. Need meetodid on palju täpsemad, ehkki mingil põhjusel nad teadmata põhjustel meiega juurduda ei suutnud..

Laialt levinud arvamus, et inimese normaalne kehatemperatuur on 36,6 kraadi Celsiuse järgi, pole õige. Iga organism on puhtalt individuaalne ja ilma väliste tegurite mõjuta võib inimkeha temperatuur kõikuda vahemikus 36,5-37,2 kraadi..

Kuid väljaspool neid piire peate otsima sellise organismi käitumise põhjuseid, kuna kehatemperatuuri tõus või langus on kõigi probleemide marker: haigused, elu toetavate süsteemide halb toimimine, välised tegurid.

Samuti sõltub iga inimese normaalne kehatemperatuur teatud ajahetkel veel mitmest tegurist:

  • keha individuaalsed omadused;
  • kellaaeg (inimestel umbes kuus hommikul, kehatemperatuur on minimaalsel tasemel ja maksimaalselt 16 tundi);
  • inimese vanus (alla kolmeaastastel lastel on normaalne kehatemperatuur sageli võrdne 37,3-37,4 kraadi Celsiuse järgi ja vanematel inimestel 36,2-36,3 kraadi);
  • mitmed tegurid, millest tänapäeva meditsiin pole täielikult aru saada.

Ja kui enamikule on teada kõrgendatud kehatemperatuuri seisund, siis vähesed inimesed teavad selle langusest alla regulatiivseid piire, seda provotseerivaid protsesse ja võimalikke tagajärgi. Kuid selline seisund ei ole vähem ohtlik kui kõrge temperatuur, seetõttu proovime võimalikult palju rääkida alandatud temperatuurist.

Hüpotermia klassifikatsioon

Kaasaegne meditsiin eristab kahte tüüpi kehatemperatuuri alandamist normist madalamale:

  • madal kehatemperatuur - vahemikus 35 kuni 36,5 kraadi;
  • madal kehatemperatuur - kuni 34,9 kraadi. Seda meditsiinilist seisundit nimetatakse hüpotermiaks..

Omakorda on mitu hüpotermia klassifikatsiooni. Neist esimene jagab selle tingimuse kolme raskusastmega:

  • kerge - temperatuurivahemik 32,2-35 kraadi
  • keskmine - 27-32,1 kraadi;
  • raske - kuni 26,9 kraadi.

Teine jagab hüpotermia mõõdukaks ja raskeks, mille piir on 32 kraadi. Just seda märki meditsiinis peetakse temperatuuriks, mille juures inimkeha ammendab isekuumenemise võimalused. Seda klassifikatsiooni peetakse praktilisest seisukohast otstarbekamaks..

Selle klassifikatsiooni kohaselt on mõõduka hüpotermia korral patsiendil unisus, letargia, värinad ja tahhükardia. Veresuhkru tase tõuseb. Enamikul juhtudel aitab olukorda korrigeerida soe voodi, kuivad riided ja soe jook. Mõõduka hüpotermia kohustuslik uurimine on elektrokardiogramm. Termoregulatsiooni protsesside rikkumisega kaasnevad üsna sageli südame rütmihäired.

Selle klassifikatsiooni kohaselt on raske hüpotermia äärmiselt ohtlik seisund. Temperatuuri alandamine alla 32 kraadi põhjustab paljude elu toetavate süsteemide talitlushäireid. Eelkõige on häiritud hingamisteede ja kardiovaskulaarsüsteemi funktsionaalsus, vaimne aktiivsus ja ainevahetusprotsessid aeglustuvad.

Pealegi peetakse juba 27 kraadi kriitiliseks näitajaks, mis võib põhjustada inimese surma. Sellel temperatuuril tekib patsientidel kooma, õpilased ei reageeri valgusele. Ilma vältimatu meditsiiniabi ja väga aktiivse soojenemiseta on inimesel väga vähe võimalusi ellu jääda.

Ehkki ajaloos on teada ainulaadseid juhtumeid, kui pärast pikaajalist hüpotermiat (kaheaastase Kanada tüdruku kuue tunni pikkune viibimine külmas) langes inimese kehatemperatuur 14,2 kraadini, kuid ta jäi ellu. Kuid see on pigem erand reeglist, mille kohaselt hüpotermia on äärmiselt ohtlik seisund..

Hüpotermia põhjused

Kehatemperatuuri oluline langus normaalsete näitajate suhtes on otsene signaal edasiseks uurimiseks. Ja siin peate üksikasjalikult analüüsima põhjuseid, mis provotseerivad kehatemperatuuri tõsist langust. Põhimõtteliselt on neid palju ja mugavuse huvides jagunevad madala kehatemperatuuri eeldused kolme rühma:

  • madala temperatuuriga füüsilised ruumid. Termoregulatsiooni protsessi funktsionaalsed rikked põhjustavad liigset soojuskadu. Enamikul juhtudel on see tingitud veresoonte laienemisest ja selle seisundi kestusest. Nendest põhjustest tingitud hüpotermia ilmneb eriti madala vererõhuga inimestel, kellel tüüpiline seisund on laienenud veresooned..
    Lisaks põhjustavad endokriinsüsteemi haigused füüsilist hüpotermiat. Ja täpsemini öeldes - suurenenud higistamine, rikkudes looduslikku termoregulatsiooni;
  • madala kehatemperatuuri keemilised põhjused. Nende hulka kuuluvad keha joove, nõrgenenud immuunsus, madal hemoglobiinisisaldus, emotsionaalne ja füüsiline koormus, rasedus;
  • madala kehatemperatuuri käitumuslik taust. See rühm eristab põhjuseid, mis tulenevad inimese ebapiisavast keskkonnatemperatuuri tajumisest. Sageli ilmneb käitumuslik hüpotermia alkoholi ja uimastitega kokkupuutumise, samuti tasakaalustamata vaimse seisundi tõttu.

Nagu juba märgitud, sisaldab iga selline hüpotermia eeltingimuste rühm palju põhjuseid. Määrame täpsemalt peamised:

PõhjusKirjeldus ja tagajärjed
Alkoholi ja narkootikumide mürgistusNende ainete mõjul lakkab inimene tegelikkust adekvaatselt tajuma, sageli ilma külmetuseta. Sageli võivad inimesed sellistel juhtudel isegi tänaval magama jääda, läbides raske hüpotermia. Lisaks laiendavad etanool ja oopiumiained veresooni ja loovad petliku mulje kuumusest, mis viib sageli kriitiliste tagajärgedeni..
HüpotermiaPikk viibimine madalate temperatuuride mõjul viib asjaolu, et keha lihtsalt ei saa termoregulatsiooniga hakkama, lastes temperatuuril langeda alla normi. Sellistes tingimustes kasutatakse intensiivselt ka energiat, mis vähendab järsult aega, mille jooksul keha suudab hüpotermiale vastu seista.
Viiruslikud ja bakteriaalsed infektsioonidSelliste haiguste ajal esinev hüpotermia tekib sageli siis, kui haigus ise on ületatud. On teada, et kuni teatud temperatuurini tuleb kehal lasta end sellega võidelda. Kui aga kasutate ka palavikuvastaseid ravimeid, siis nakkuse sümptomite kõrvaldamisel töötavad keha kaitsemehhanismid mõnda aega täisvõimsusel, mis viib kehatemperatuuri langemiseni normaalsest madalamale.
Dieet ja paastumineTermoregulatsioonisüsteemide toimimiseks vajab keha pidevat kalorivarude ja rasvavarude täiendamist, mille tõttu toimub eriti soojusjuhtivuse ja soojusülekande reguleerimine. Ebapiisav toitumine (sunnitud või planeeritud) põhjustab selle funktsionaalse ja madalama kehatemperatuuri rikkumisi.
Sepsis immuunpuudulikkusega inimestel ja eakatelEnamikul juhtudel on kõrge palaviku põhjuseks sepsis. Kuid märgitud inimeste kategooriates võib selle haiguse üheks ilminguks olla närvisüsteemi kahjustus, sealhulgas selle segmentide need, mis vastutavad termoregulatsiooni eest. Inimese kehatemperatuur võib sellistes tingimustes langeda umbes 34 kraadini ja see vajab viivitamatut kohandamist.
Ravimite või protseduuride vale kasutamine (jatrogeenne hüpotermia)Terminiga iatrogenees mõeldakse tagajärgi, mis ilmnesid meditsiinitöötajate ebaõige tegevuse või ravimite ebaõige kasutamise tõttu. Hüpotermia korral võivad selle rühma põhjused olla:

  • patsientide ebaõige ravi pärast operatsiooni;
  • vasokonstriktorite ja palavikuvastaste ravimite liigne kasutamine.

Kõik need põhjused võivad põhjustada kehatemperatuuri kriitilise languse, nii et isegi kõige kahjutumate ravimite, sealhulgas palavikuvastaste ja vasokonstriktorite, võtmine peaks toimuma alles pärast arstiga konsulteerimist..

OvulatsioonNaiste menstruaaltsükliga kaasnevad sageli kehatemperatuuri ebanormaalsed kõikumised. Enamikul juhtudel tõuseb see, kuid on ka juhtumeid, kui sellel perioodil temperatuur langeb. Sageli on temperatuur 35,5-36,0 kraadi, mis ei põhjusta muret. Menstruatsiooni lõppedes normaliseerub temperatuur.
Wilsoni temperatuurisündroomSeda haigust provotseerib kilpnäärme talitlushäire, millega kaasneb kehatemperatuuri langus.

Kehatemperatuuri langus raseduse ajal

Päris paljud arstid väidavad, et rasedus on kehatemperatuuri languse eraldi põhjus. Kui täpsem olla, siis mitte lapseootel ise, vaid sellega kaasnevad protsessid. Üsna sageli on oodatavatel emadel alatoitumus toksikoosi tõttu, mis mõjutab ainevahetust ja sellest tulenevalt ka kehatemperatuuri, mis võib langeda 36 kraadini või isegi madalamale. Lisaks on sageli rasedatel naistel immuunsussüsteemi nõrgenemine, mille vastu temperatuur võib langeda. Need eeltingimused ei too kaasa tõsiseid probleeme, kuid nõuavad adekvaatset reageerimist: dieedi normaliseerimist ja piisavalt kalorite tarbimist ning immuunsussüsteemi tugevdamist..

Temperatuuri alandamine

Pärast madalama kehatemperatuuri registreerimist peate kõigepealt oma füüsilist seisundit adekvaatselt hindama. Kui nõrkust ei ole, te pole argpüksid ja pole muid haiguse tunnuseid, tasub meeles pidada, kui te pole hiljuti haige olnud ega olnud külm. Temperatuuri väike langus võib olla nende põhjuste jääksümptom. Sellisel juhul pole vaja arstiga nõu pidada. Võimalik, et madal temperatuur on teie keha norm.
Järgmistel juhtudel peate arsti juurde pöörduma:

  • kehatemperatuur 35 kraadi ja alla selle ka ilma muude sümptomiteta;
  • lisaks temperatuuri langusele täheldatakse nõrkust, värisemist, oksendamist ja muid terve inimese jaoks ebaharilikke sümptomeid. Sellistel juhtudel on abi otsimiseks isegi temperatuur 35,7-36,1;
  • madala temperatuuri taustal täheldatakse inimesel hallutsinatsioone, hägust kõnet, silmade hägustumist, teadvusekaotust.

Ükskõik milline neist sümptomitest on viivitamatu meditsiinilise abi põhjus. Isegi lihtsat nõrkust madalal temperatuuril ei tohiks kodus oodata, kuna kehas võivad alata pöördumatud protsessid, mida aja jooksul on väga raske peatada.

Enne arsti saabumist tuleks alandatud temperatuuriga patsient magama panna ja mähkida sooja tekki pärast seda, kui ta on veennud, et tema riided on kuivad. Tagage täielik meelerahu, andke tass sooja magusat teed ja tehke võimalusel soe jalavann või pange jalgade alla soojenduspadi.

Need toimingud lihtsustavad termoreguleerimise protsessi juhtivat keha ja enamikul juhtudel hakkab temperatuur tõusma normaalseks.