Kindlasti mõtles iga inimene vähemalt kord elus, kuidas kiiresti grippi saada, millised on kõige tõestatud viisid külma kätte saamiseks? Kui soovite, võite gripi saada 5 minutiga, kuidas seda teha, lugege artiklit.

  1. Lülitage õhukonditsioneer sisse minimaalse temperatuurini ja seiske sellest mitte kaugel. Piisab 20 minutiks jahutatud ruumis viibimisest ja tõsine külm ei hoia teid ootamas. Nii saate bronhiiti hõlpsalt teenida.
  2. Kui kodus pole konditsioneeri, tõmmake või seisake ventilaatori all 20-30 minutit.
  3. Külma piima joomine on üks kiireid viise kurguvalu ja immuunsuse vähenemise tekitamiseks..
  4. Riietu ilmast, et saaksite külmuda.
  5. Kui väljas sajab vihma, siis kõndige läbi pudrute, et jalad märjaks saaksid.
  6. Võtke dušš ja avage aken 15-20 minutit.
  7. Seisa läheduses ja räägi külma inimesega.Kui ta köhib, aevastab su kõrval, oled sa täielikult nakatunud. Epideemia keskel võite tulla "nakkuse kümbluskohta" - kliinikusse. Seisake vaevuste kõrval reas ja gripp või SARS klapib teie külge.
  8. Tehke gripp ja siis ärge olge ettevaatlik - minge näiteks laiaks. Nii et võite saada intensiivravi.
  9. Suvel avage autos aknad ja sõitke "tuulega".
  10. Kõndige paljajalu plaatidega või plaatidega. Lisaks külmutage põis ja neerud..
  11. Puru piparmündi närimiskummi, mine välja külma ja hakake õhku sisse hingama suurte lonksudena.
  12. Sööge talvel jäätist või jooge soodat.
  13. Söö vähem puu-, köögivilju, liha ja kalatooteid. Valgud ja vitamiinid lakkavad kehast sisenema, hakkavad närbuma ja kõik väikesed tuuled haaravad teid. Pidage meeles, et vitamiinipuudust ravitakse seejärel pikka aega, see põhjustab tõsiseid ainevahetushäireid, mõjutab välimust, näiteks juuksed hakkavad välja langema.

Kuidas 5 minutiga külma kätte saada

  • Kui arvate, et kodus on grippi jõudmine veelgi kiirem, murrab järgmine viis isegi tugeva immuunsuse vastupanu: võtke jahe dušš, nii et see külmub, seiske eelnõus või minge külma ilmaga rõdule. Saate efekti ühe pilguga täiendada, kui juua külmkapist klaasi jooki.
  • Söö kiiresti jäätist ja joo külma soodat.
  • Külmal aastaajal sörgige mööda tänavat ja pärast higistamist pange riided lahti ja minge aeglaselt jalutama. Hingake suu kaudu.
  • Talvel märgade juustega 5 minutiks rõdule minek on kindel viis gripi korjamiseks..
  • Suvel pole külmetust nii lihtne kui talvel. Ärgake pikka aega päikese käes, higistage ja minge siis töötava konditsioneeriga tuppa. Selle meetodiga tehti kindlaks kõige maitsestatud organismid..

Tähelepanu! Gripi kiireks saamise viisid on halvad näpunäited. Nende järgimine põhjustab kiiresti eluohtlikke haigusi - gripp, bronhiit, kopsupõletik, mis võib lõppeda surmaga. Hoolitse oma tervise ja elu eest!

Koolilaste kahjulikud retseptid: kuidas "haigestuda", kui te ei tunne tundide viisi?

Parim viis kooli vahele jätta on haigeks jääda. Fiktiivne või mitte, kuid ellujäänud vanemaid petavad lapsed. Elu on kogunud sotsiaalvõrgustikesse vene kooliõpilaste kahjulikke näpunäiteid ja pakub 10 võimalust kõhulahtisuse, palaviku või gripi tekitamiseks..

". Ta võttis koore, hakitud, te võtate keefiri ja raputate. Laske sellel kuumusel seista ja jooge siis tund või kaks koolis või varahommikul koolis. Te ei saa üles, ma ütlen teile midagi. Kui te seda ei tee, siis teesklege."

Vityunya pole 2,5 tundi tualettruumist lahkunud. Ema küsib iga 15 minuti tagant tema seisundi kohta - selline olukord võimaldab teisel päeval kooli mitte ilmuda. Ainus, mis alguses hirmutas, oli võimalus saada puhastust või vastupidi midagi "tugevat".

"Näete, kuidas mul läheb? Tehke sama. Nii ei saa te kindlasti 2–3 päeva koolis käia. Pillidest ei juhtu midagi, aga see on ebameeldiv. Tahate maha istuda. Lõpuks proovige lihtsalt mitte alla neelata midagi, mida teie ema annab." ka sina jäid ellu ”, - otsustas Vitya aidata järjekordset„ ebaõnnestunud ”juriidilise töölt puudumise korral.

"Ja kirjutage, kuidas muidu saate seda teha? Te olete eriline: öelge mulle, pliz, kõik, mida teate, ja ma valin, ok? Ainult nii, et efekt oleks 100 protsenti. Arvan, et see mõjutab minu ema," vastas tellija "Petya".

"Schaz kõik saab olema. Kõik on kontrollitud - kuulge siin." - jätkas Vityunya tualettruumis istudes.

Kahjulik retsept number 1. Magus tonsilliit

"On olemas võimalus teha kurk lihtsalt punaseks. Võtke kuubik suhkrut, määrige see joodiga (noh, tilgutage seda) ja pange see siis mõneks minutiks suhu lähemale kurgule. Ja teil on punane kurk. Siis näidake oma emale suu ja ärge unustage köha teha. ".

Kahjulik retsepti number 2. Surve pakendilt mahla

"Võtke plasttoru (näiteks mahla jaoks) ja pange see ninasõõrmesse. Kuskil membraani (see tähendab vaheseina. - Märkus. Elu) lähedal, kus kaks ninasõõrme on ühendatud, pistke see kinni. Nina sissepääsust on vaja sisse viia sentimeetrine toru 3. "See pole hirmutav ja valutu. Ja teie ninast tuleb verd."

Kahjulik retsept number 3. Värsked allergiad

"Ja võite hõõruda kampsuni punase pipraga (kuiva kotti) ja seda nuusutada. Garanteerin, et aevastate, köhite ja võib-olla isegi tatt!

Koos sellega on hea alumised silmalaud laotada piparmündipastaga. Silmad valutavad muidugi, aga pisarad on olemas. "

Kahjulik retsept number 4. "Halb" kuumaveepudel

"See on kõige kahjutum viis termomeetri petmiseks, ainult siin peate seda tegema väga kiiresti. Kogute kuuma vett ja hoiate seda käe all. Umbes 5 minutit (just see aeg, mis teil on vaja termomeetri hoida) antakse kõrgendatud kehatemperatuur ametlikult."

Kahjulik retsept number 5. Jooksjatele mõeldud smuutid

"Ja muide, kui olete valmis koostisosadega varastama. Ploomide ja keefiriga võite põhjustada tõelist kõhulahtisust. Võtke segisti või lihtsalt raputage seda. Jooge seda öösel või varahommikul kooli ees."

Kahjulik retsept number 6. Obsessiivne häire

"Öösel tõusete üles ja jooksete tualettruumi. Nii palju, et ema tõuseb õnnetusest üles. Ta peaks küsima“ mis juhtus "ja vastama" oksendas ". Ema annab termomeetri - sel juhul hõõruge see lehele (temperatuur tõuseb) ja istuge siis pikka aega ja parem tualettruumis nii öösel kui ka hommikul kooli ees - mitu korda! Ärge unustage tualettruumi loputada: jäljendage kõhulahtisust! "

Kahjulik retsept number 7. Peapööritud hommikusöök

"Tõuse varakult üles ja enne kooli (samal ajal kui keegi ei näe) tõuse üles ja ringi, ringi, ringi ühes kohas. Siis peatu järsult ja. Vabandust! Kõik hõljub su silme ees! Siis minge oma vanemate juurde ja kaevake:

- Maaam! Pea keerutage, andke pill!

Veelgi enam, olete rikkunud, et tahvelarvuti ei aita. Voila! Kas sa oled kodus. See veereb, pidage meeles - "kõrvalmõju" on võimalik - see võib näppida ".

Kahjulik retsepti number 8. Kontorisoojus

"Võtke pliiatsijuhe, peamine asi pole värviline! Ja sööge seda! Temperatuur peaks tõusma 37 või isegi 38 kraadini. Mõju võib olla ainult 3-4 tundi, seega peate temperatuuri mõõtma niipea, kui tunnete, et olete kuum. või, vastupidi, külmavärinad

Kahjulik retsepti number 9. Asjaolude ohver

"See on hädaolukorra retsept (kui teid toodi kooli, kuid te ei soovi alla anda). Hõõruge põske vaheajal või õppetunnil, kuni keegi ei näe. Hõõruge seda lähemale oma templile või templile. Seejärel minge klassiruumi ja öelge, et teid lõi uks kinni: väidetavalt läksite klassi, keegi avas ukse jalast ja te lendasite templisse ning nüüd keerleb teie pea. Et olla kindel, hoiatage ikkagi sõbra manöövri eest, et ta kinnitaks juhtunut. et kurjategijat ei mäleta, väidetavalt mitte trummari klassist "

Kahjulik retsept number 10. Lumevann

"See on radikaalne viis - vaprate jaoks. Talvel jooksege rõdule otsa. Soovitav on, et see poleks glasuuritud ja lund pole. Istuge seal - pange püksid selga, aga kõige tähtsam - paljajalu! Peate seal viibima, kuni mõistate, et peaksime tagasi tulema. Hingake suu kaudu, kuid siis pidage meeles, et on kurguvalu. Külmas seistes hoidke hinge kinni. 37,7 on kindlasti!

Ja võite ka hoida jalgu 3 päeva järjest 3 korda päevas 10 minutit külmas vees. Temperatuur oli siis 39. Muide, selle protseduuriga samal ajal võite truuduse tagamiseks ka külma vett juua "

Ja petmine on seda väärt?

Moskva diagnostikakeskuse nr 5 kohalik terapeut Anna Zemlyanuhina hindas koolilaste pakutavaid meetodeid haigestumiseks ja rääkis mõne neist tegelikest terviseriskidest..

- Jalutage rõdul - saate hüpotermia (kui teete kõik vastavalt "retseptile"). Selle taustal võib tekkida mitte ainult stenokardia, vaid ka bronhiit, ja mis veelgi hullem - kopsupõletik. Ja see ei räägi ka sellest, et võite oma neerud külmuda. See tähendab, et õpilasel on kõik võimalused viibida kodus päev või isegi nädal.

Muide, minu näide on soovituslik. Kolmandas klassis õppides ei tahtnud ma tegelikult kooli minna ja sõin piisavalt lund. See lõppes just kopsupõletikuga. Kahe nädala jooksul tulid arstid iga päev minu juurde ja tegid kaks korda päevas süste. Siis sain aru, et parem oleks, kui käiksin koolis, ”jagas arst.

Ploomidega on retsept usaldusväärne. Paljudel inimestel on nendele puuviljadele selline reaktsioon. Kui sööte äravoolu, võite isegi ilma keefirita kõhulahtisust põhjustada. Ja kui raskendate seda kääritatud piimatootega. Noh, noh, õpilane istub ühe päeva tualettruumis, kuid tõsiseid tagajärgi muidugi pole, ütleb Zemlyanukhina.

Ta märkis ka "halva retsepti" koos õlgedega mahla jaoks. Terapeudi sõnul võite vigastatud ninaga kergesti liiga kaugele minna.

- Esiteks võite toru ninasse panna, nii et te ei saa seda välja tõmmata ja peate minema ENT-le. Teiseks peate mõistma, et see on ette nähtud ühel või teisel viisil, kuid nina vigastamiseks - see on küsimus, mis veritsus saab. Võite pisut haiget saada, kuid võite põhjustada tõsist verejooksu (kui kahjustate lähedal asuvat laeva või näiteks õpilasel on halb vere hüübimine). Kui teil pole nii vedanud, peate tegema tamponaadi (see tähendab, et haavas või keha kudedes verejooksu peatamiseks tuleb sisse võtta puuvillane, marli tampoon. - Märkus. Life), ja see on hea, kui tampoonide ninasse sisestamisel või isegi sisemisel küljel on esikülg. peavad tegema. Sellisel juhul lohistatakse tampoon läbi nina-neelu, see tähendab suu kaudu. See on kohutav protseduur, mida on raske taluda..

Samuti ei pruugi olla ohutu alumisi silmaaluseid piparmündipastaga pühkida. Pahameelsus kaob, kuid küsimus on selles, kui palju hõõruda. Halvimal juhul võite sarvkesta kahjustada ja nakatuda, ”lisas arst.

Kuid suhkru "tarbimine" joodiga on Zemlyanukhina sõnul täiesti ohutu. Samal ajal ilmneb õpilase kurgus tõepoolest punaseks, nii et ei ole kohatu kontrollida enne, kui halb enesetunne kurdab, kas lapsed võtsid esmaabikomplektist joodi.

Samal ajal märkis arst ka, et ta ei näe seost pliiatsi plii kasutamise ja kehatemperatuuri tõusu vahel.

"See on aktiivsöe lähedal." Miski ei tohiks olla selline, ütles terapeut..

Zemlyanukhina ütles, et õpilased tegelevad tarbetu kõnega arstide juurde kodus.

- Nad petavad. Nad helistavad, ütlevad, et aita, tule, see on halb. Ja teismelisel pole temperatuuri, isegi mitte punast kurku. Ja abist ei saa rääkidagi, ”rääkis terapeut.

Muide, erinevalt vanematest ei saa arst kõrge temperatuuriga arsti petta: Zemlyanukhina sõnul ei jäta nad patsiendil kunagi termomeetrit üksi.

Aasta õpetaja 2004, ajalooõpetaja Andrei Lukutin omakorda soovitas õpilastel õpetajaid mitte petta, sest see võib viia ebameeldivate tagajärgedeni.

- “Õige” koolis registreeritakse elektroonilises ajakirjas mitte ainult õpilase puudumine päevasel ajal, vaid ka tunnis (isegi üks). Kui keegi hõõrus tema templit või juhtus midagi tõeliselt halba, sorteerivad nad selle ühel või teisel viisil. Te räägite vähemalt õpetajale probleemist, vähemalt direktorile. Tavalises koolis tasuta kingitusi ei tule, ”räägib Lukutin. - Pearinglus, mitmed probleemid, tõepoolest, õpetaja ei pruugi seda ära tunda, kuid sel juhul kutsutakse arst kiirabi. Ja "suurepärane kunstnik" (kui keegi spetsiaalselt midagi enda jaoks hõõrub) määravad korraga eksperdid!

“Väike pettus” vähese vastu - ebakõla. Peate mõistma, et on asju, mis on karistatavad - ere näide, kui õpilased testi ajal telefoni "pommi istutavad". Peate mõistma piire, mida te ei saa minna.

Samal ajal rõhutas Lukutin, et selline kontroll on laste turvalisuse tagamiseks..

- Võib-olla oli 90ndatel või isegi kümme aastat tagasi võimalik õpetajat petta vaikselt, märkamatult, nii et ta laseb lahti, aga täna mitte. Muide, ma mäletan, et paar korda oli oma praktikal petlikke õpilasi: üks jättis 2-3 tundi vahele, pidades ettekäändel “haige koolilapse koju viimist”, kuid tegelikult selgus, et kaks last piilusid spordisaali Kehalise kasvatuse õpetajale öeldi, et tunnid tühistati. Oli ka üks õpilane, kes “aitas paar tundi mööblit lohistada”, kuid siis tehti kõik lahti ja pettur sai karistuse, ”rääkis õpetaja.

Kuidas kodus kiiresti külma saada

Olukorrad on erinevad. Näiteks ei ole te füüsika kontrollimiseks valmis, ei taha tüütul koosolekul osaleda, peate kiiresti kuhugi minema. Või tahavad lihtsalt diivanil lebada, mitte midagi tegemata. Kuidas kodus kiiresti külma saada? Samuti on meetodid erinevad. Otsustage: kas soovite tõesti haigeks jääda? Või peate lihtsalt haigena tunduma? Mõlemal juhul kasutatakse nende vahendeid külma saamiseks.

Niisiis, otsustame: olla haige või veenda teisi, et nad on haiged? Enamikul juhtudel on vastus teine: peate veenma oma vanemaid või ülemusi, et olete haige. Tõepoolest, harva ei taha keegi oma keha ohtu seada, kui saab vaid haigena teeselda!

Nüüd otsustage, kui kaua haigust vajate: paar päeva või nädalas. Pange tähele: kui hakkate oma haigust "kavandama", otsustate selle ajastuse, uurite sümptomeid ja nii edasi, on teie alateadvus juba hakanud selle haiguse jaoks valmistuma. See on valmis teie püüdlusi toetama. See on kindel autogeenne teadvuse treenimine, mis aitab keha kontrollida. Nii et ärge imestage, kui tõesti haigeks jääte.

Kui seda ei juhtu, on ka muid võimalusi. Mis on lihtsam ja „ohutum“ haigeks jääda? Nohu, muidugi. ARI, SARS, gripp, tonsilliit ja muud haigused "teenivad" väga lihtsalt. Selleks peate lihtsalt piisavalt maha jahutama, polikliinikus järjekorda tõusma või gripphooajal lihtsalt metrooga sõitma. Võite rääkida haigete sõprade või tuttavatega ja teil on külm.

See on hädaolukord. Pidage meeles, et tõelist haigust pole raske saada. Seda on raskem ravida. Muide, külmetuse ravimine raseduse ajal ei ole lihtne ülesanne. Seetõttu ei soovita huvitavas olukorras simuleerida! Vahepeal uuri, kuidas tervislikuna püsides haigena tunduda?

Kas teil on homme test või ülevalt tšekk? Proovige kallakut. Pakume näpunäiteid, kuidas haigena tunduda. Valige kõige sobivam, tuginedes vanemate või ülemuste usalduse tasemele.

Kuidas tõsta kehatemperatuuri? Seda meetodit teavad paljud: tilgutage paar tilka joodi lusikatäis suhkrut. Söö seda suhkrut. Mitu tundi on teil palavik - kindel märk külmetusest.

Võite termomeetri lihtsalt soojendada. Selleks kasutage mitte väga kuuma vett, akut, põlevat elektripirni või lihtsalt hõõruge termomeetrit fliisitud lapiga. Lihtsalt ärge üle pingutage: kuumutage temperatuurini 38-38,5 kraadi.

Teine võimalus kõrge temperatuuri saavutamiseks: hõõruge kaenlaaluseid küüslaugu või soolaga.

Kuidas kujutada nohu? See on ka lihtne. Proovige hingata suu kaudu, mitte nina kaudu. Rääkige öeldes sõnu "läbi nina". Nii suhtlevad tõelised haiged inimesed.

Kuidas silmad haigeks teha? Hõõruge silmi, niisutage ripsmeid pisut (kui vett pole, võite sülge teha). Silmade punaseks muutmiseks kasutage mõnda ärritavat ainet. Näiteks tilk parfüümi, ripsmetušši jne. Ja see teeb silmade jaoks kurva, kannatava väljenduse. Nad tunnevad teile kaastunnet.

Kuidas aevastamist põhjustada? Selleks on mõned ained, mis põhjustavad nina limaskesta ärritust. See võib olla näiteks must pipar, tubakas, tolm, isegi lihtsalt sulg jne. Pärast neid ärritajaid ärge vabanege aevastamisest mitu minutit, silmad on punased, pisarad voolavad.

Kuidas köha põhjustada? Köha tuleb hingamisteede ärritusest. Põletage mõni polümeermaterjal ja hingake sisse suitsu. Muide, see meetod võib põhjustada ka kehatemperatuuri tõusu. Põlemisproduktidega mürgituse korral.

Kuidas luua haige inimese välimus? Proovige õhtust saati haigena tunduda. Selleks portreteerige letargiat, apaatiat, halba tuju, keelduge söömast, pidevalt lamage, oigake, kaevake peavalu üle jne..

Kui kujutletav külm “ei teinud”, peate tõesti haigeks jääma. Tegelikult ei ole nohu kahjutu haigus. Kui ravi ei alustata õigeaegselt, võivad ilmneda ebameeldivad tagajärjed. Näiteks kopsupõletik, bronhiit jne. Seetõttu tuleb haiguse esimeste sümptomite ilmnemisel kiiresti ravi alustada..

Pakume mitmeid võimalusi külmetuse saamiseks. Allpool olevas loendis on talve- ja suvevõimalused..

  • Riietu kergelt, hooajaväliselt. Näiteks kõndige külmaga tossud ja õhukesed püksid.
  • Jalutage lumes paljajalu. Just nii, et möödujad ei märkaks. Muidu saadavad nad vaimuhaiglasse.
  • Jalutage külma märja peaga. Kuigi see on üsna ohtlik: parem on mitte nalja teha oma peaga.
  • Võtke jäädušš. Muidugi, kui te pole sellega harjunud.
  • Külastage avalikke kohti. See kehtib eriti teie piirkonnas esineva kõrgeima esinemissageduse korral..
  • Külastage oma haigeid sõpru. Võite juua neid klaasist.
  • Kas teil on kodus mustandit. Parem, kui enne seda higistate hästi või võtate kuuma vanni.
  • Hinga suu külma. Käre kurk.
  • Söö palju jäätist. Hääl on kähe, mu kõri valutab.
  • Istuge kliimaseadme alla. See on kõige tüüpilisem külmetushaiguste põhjus kontorites..

Ja ikkagi on parem tervisega mitte nalja teha. Lõppude lõpuks võib iga haigus reageerida tõsiste probleemidega tulevikus. Külma saamiseks on palju viise. Seda on lihtne teha. Ja seda on palju raskem taastada.

Kuidas saaksite tänu väikestele trikkidele haigeks jääda, et teie vanemad ei märkaks? Tegelikkuses on öösel palavikuga haigestumiseks palju viise. Kuid kas see on seda väärt, et oma keha veel kord haigustesse puutuda, kui saate seda lihtsalt jäljendada.

Sest võite mitte ainult külma saada, vaid ka teenida tüsistusi.

Näiteks võib see muutuda:

Kuidas öösel temperatuuriga haigeks jääda ja kurku püüda, kui juua enne magamaminekut 1 klaas külma jooki. Peaasi, et enam ei suurendataks purjuspäi, et mitte kahjustada teie tervist tõsiselt. Võite isegi lihtsalt jäljendada kuumust, panna märg ja soe kalts otsmikule. 1 minuti jooksul otsmik soojeneb ja muutub pisut punaseks. On oluline, et see oleks kuiv, vastasel juhul saak langeb.

Temperatuuri saate tõsta teisel viisil, süüa toite, mis seda tõstavad. Näiteks:

  • kuum supp või puder;
  • kuum tee;
  • vürtsikas pipar.

Teenige kodus grippi tavaliste meetoditega:

  • Aktiivselt treenige, olete väsinud ja higine, minge värske õhu kätte.
  • Pärast kuuma vanni võtmist minge värske õhu kätte, kuid mitte kaua.
  • Söö jäätist ja kasuta siis kohe piparmündi. 1 tunni jooksul on kurguvalu tagatud.
  • Öösel magama minnes avage aknad või aken.
  • Külastage või kutsuge haige sõber, sugulane. Veeta temaga viiruse korjamiseks 2-3 tundi.

Temperatuuri käes on lihtne ühel õhtul haigeks jääda, kutsuge lihtsalt haige sõber õhtusöögile

Ujume ja ilma lokkideta ning vaadake aknast välja.

Kuidas öösel palavikuga haigeks jääda ja kurguvalu korral võib enne magamaminekut juua klaasi külma piima. Samuti aitab üks õige meetod, ärge minge kogu öö magama. Hommikul pole inimesel tervislikku välimust. Isegi haiguse simulatsiooni pole vaja.

Kui peate kooli minema, võite abi saamiseks viivitamatult pöörduda õe poole. Selles olekus oleva õpilase silmis ei mõista õde toimuvat. Kuna ta ei taha vastutust võtta, saadab ta või arst ta koju.

Seda saab teha:

  • tarbida suurt hulka köögivilju, puuvilju, ürte;
  • tarbida palju tsitrusvilju;
  • sööge suures koguses kuivatatud ploome;
  • juua mis tahes köögiviljapõhist õli;
  • tarbida palju keefiri, ryazhenka või jogurtit;
  • võtke lahtistit, kuid ärge liiga palju minema.

Häälepaelte ärrituse tõttu võite oma hääle kaotada.

Selle toimingu teostamiseks on mitu meetodit.

MeetodidTegevused
Pikka aega laule laulda või valjusti karjuda.Seda saab teha padjas, nii et keegi ei kuule. Kui kasutate madalaid noote või laulate bassi, saate võimalikult kiiresti käheda hääle.
Sosistab pikka aega.Peate lühikese pausiga 20 minutit sosistama ja nii korrake mitu korda. Pärast selliseid manipuleerimisi kaob hääl. Peaasi, et mitte midagi juua, kuni hääl kaob.
Nirista hapu apelsininektari, äädikhappe või sidruninektariga.Tõsiste vigastuste vältimiseks ärge valage rohkem kui pool klaasi vedelikku.

Kopsuhaigust aitavad saada järgmised toimingud:

  • ärge täielikult ravige külma ega ARVI-d;
  • suitsetage võimalikult palju sigarette korraga;
  • ärge ravige kroonilisi kopsuhaigusi.

Viirushaiguse saamiseks aitab järgmist:

  • ärge vaktsineerige tuulerõugete vastu;
  • ärge haigestuge selle haigusega varem;
  • olema kontaktis viiruse kandjaga;
  • ärge pidage kinni hügieenieeskirjadest.

Vaimsed häired võivad viia tõsiasjani, et inimene kaotab söögiisu täielikult. On olemas viis, mille kaudu võite saada anoreksia. Inimene peab mõistusest ellu jääma. Muudel juhtudel võib kadunud isuhuvi olla seotud haiguste või keskkonnateguritega..

Selleks, et inimene saaks selle haiguse omanikuks, peab ta:

  • paljastage oma keha kiirgusele;
  • sööge kõike, mis võib põhjustada mürgitust;
  • saada narkomaaniks;
  • saada HIV-nakkuse kandjaks, tuberkuloosibakter;
  • saada vähk või hepatiit;
  • keelduda tsinki sisaldavatest toitudest;
  • loobuge veest pikka aega;
  • D-vitamiiniga üleküllastunud.

Bakteriaalne infektsioon võib põhjustada kõrva põletikulist protsessi. Otiidiga kaasneb äge valu. Selle haiguse ravi võtab kaua aega ja on väga ebameeldiv.

Keskkõrvapõletiku omanikuks saamiseks peate toimima järgmiselt:

  • köhimise või aevastamise ajal sulgege tihedalt suu ja nina, nii et lima ei väljuks, vaid satuks otse kõrva;
  • ärge peske käsi mustusest;
  • ärge loputage kõrvu;
  • pesemata käed puudutavad sageli teie kõrvu.

Mis iganes juhtub, ja pole vahet, mis põhjusel soovib inimene mõnda haigust saada. Tuleb meeles pidada, et kõige parem on haigust simuleerida, kuid ärge mingil juhul põhjustage seda ise, et tõsiselt haigestuda, ei saa te teha järgmist:

  1. Ravimite kontrollimatu kasutamine. Vale annuse kasutamisel võib inimene ennast vigastada või surma saada.
  2. Vigastad oma keha. Isegi ilma tõelise valuta võib trauma lavastada.
  3. Sööge mädanenud toite. Kui vajate kõhulahtisust, on lihtsam juua terve klaas taimeõli.
  4. Süüa ja juua seda, mis toiduks ei sobi. Inimene võib ennast sel viisil vigastada, vastasel korral saab keha tugevat mürgitust. Vastasel juhul jääb inimene kogu ülejäänud elu invaliidiks, mida hiljem kahetseb kibedalt..

Kuidas tõesti haigeks jääda nii, et üleöö temperatuur langeb. Kui inimene peab tõesti võimalikult kiiresti haigeks jääma, on parim viis haiguse simuleerimine.

  • külmutada kõvasti tänaval;
  • alajäsemete püüdmiseks;
  • 2 - 3 tundi patsiendiga suhtlemiseks;
  • seista jaheda vee all;
  • ujuda talvel tiigis;
  • juua kiiresti jäätükkidega vett;
  • pärast kuuma toidu söömist jäätist;
  • jalutage vihmase ilmaga;
  • märgade lokkidega seista jahedas ilmaga värskes õhus.

Järgmiste meetodite abil saate teada, kuidas üleöö palavikuga haigeks jääda ja muid sümptomeid saada.

Nõrga immuunsusega inimesel on väga lihtne külma saada, kui ta lihtsalt istub süvises. Selleks avage uksed ja aknad pärani. Mugavam on istuda teleri lähedal ühes T-särgis. Mõne tunni pärast tunneb inimene end halvasti ja halvasti.

Kui sellist eelist nagu mustand pole, saate kasutada kliimaseadet. Seadke see madalaimale temperatuurile, nii et see tunneks külma. Peate selle all istuma ja istuma, kuni keha külmub.

Mõne aja pärast on kurgus valu, nina hakkab blokeerima ja halvasti hingama, samuti muid märke. On oluline, et inimene ei istuks kliimaseadme all kauem kui 15 minutit.

Kodus on kiiresti haigeks jäämine tõeline. Selleks peate dušši või vanni soojendama keha, panema selga heledad riided, minema rõdule ja seisma seal külmas.

See meetod aitab kergel juhul kurgus külma kätte saada ja halvimal juhul kurguvaluga voodisse sattuda. Selleks peate otse külmkapist jooma 1 tassi külma piima. Piima peate jooma keskmiste lonksudena ja ärge soojendage seda suus, vaid neelake kohe. See on piim, mis aitab kurguvalu valutada kiiremini kui ükski teine ​​vedelik..

Kuidas temperatuuril öösel haigeks jääda ja külmetushaigused võivad tekkida, kui märkate jalgu enne magamaminekut külma pudru sisse. Jalutage mööda tänavat veel 20 minutit ja pöörduge siis tagasi koju.

Peate võtma klaasi mahuga 100 ml ja pool seda täitma külma veega. Lisage vette purustatud jää. Joo see kõik ühe hoobiga. Keha saab varem hüpotermia ja varsti on inimesel nohu.

See meetod sobib hästi neile, kes armastavad sporti. Enne haigestumist peate higistama. Näiteks tehke intensiivselt harjutusi jõusaalis või kodus. Seejärel minge tuule sisse ja jahutage keha kuumast olekust. Peamine reegel on siin mitte üle pingutada. See meetod võib teie seisundit tõsiselt halvendada..

Kui inimesel pole kombeks oma keha karastada, võite esimesel karastamiskatsel haigestuda. Peate 5 minutit minema külma duši alla. Seejärel kuivatage ja seiske veel 3 minutit rõdul või lodža.

See variant sobib hästi madala immuunsusega ja tundliku kurguga õpilastele. Peate klaasi täitma poole klaasi veega ja lisama tükid jääd. Vee asemel võite kasutada puuviljajooki või kompotti.

Meetod on äärmiselt ohtlik, nädala jooksul saate kõrge temperatuuriga kergesti hakkama. Tõenäoliselt tabab see ka meningiiti. Ehkki suure sooviga seda kogeda, võite selle võimaluse kasutada. Pärast duši all käimist pole vaja juukseid kuivatada ning kohe jalutama minemiseks piisab 5 minutist.

Külmal aastaajal piisab sellest, kui talvejope asemel lähete õues lihtsasse jope ja ei kata kõri salliga. Efektiivsema efekti saavutamiseks võite talvejalatsite asemel panna selga kerged tossud ja spetsiaalselt külmuda. Hüpotermia tõttu ilmneb toime varsti.

See valik on neile, kes on selleks valmis. Muidu võib külma auku sukeldumine põhjustada tõsiseid kramplikke või surma.

Haigestumiseks peate 5 minutiga sööma suures koguses jäätist. Seda saab kasutada nii kodus kui ka väljas lumise ilmaga. Nii et nohu ei hoia teid ootamas.

Tänu imemiseks jahutavatele kommidele ("Rondo", "Halls", "Mentos") saate halb enesetunne kurguvalu kujul. Selleks lahustage kommid külmas seistes. Seejärel hingake sageli suu kaudu, pärast 1 h kurguvalu.

Peate keha põhjalikult aurutama kuumas vees. Pärast vanni võtmist jooge kohe 1 tass jäävett.

Äärmise kuumuse korral avage sügavkülmik ja hingake sügavalt külma õhku sisse.

Kui inimesel on tugev immuunsus, siis ei tohiks seda meetodit karta. Kergel juhul ei jää tal muud üle, kui külm. Nõrga immuunsuse korral ei saa tõsiseid haigusi vältida. Näiteks võib areneda meningiit..

Haige 5 minuti jooksul, pole midagi lihtsamat. Peate riietuma lihtsamalt ja värskes õhus aktiivselt treenima. Pärast keha jahtumist pakutakse külma.

Sagedastes kodudes laotatakse põrand kõige sagedamini plaatidega. Haigestumiseks peate ainult jalad leotama ja talvel külma põranda peal kõndima.

Viiruse tabamiseks ja haigeks jäämiseks pole midagi lihtsamat. Peate külastama ainult haiget seltsimeest või sugulast, viibima temaga paar tundi, jooma patsiendi kruusist vett. Viirusinfektsiooni omanikuks saamine pole keeruline.

Tänu talvel avatud aknale saate sellest 2 nädala jooksul voodis lahti saada. Peate lihtsalt istuma tema kõrval 30 minutit või 1 tund.

Kui inimene läheb jalutama jahedas vees niisutatud sokkidega ja jalutab niimoodi paar tundi külmas. Tal on kurguvalu, köha ja halvasti hingav nina..

Peate jooma suure lonksu piimajooki või muud. Külm mõjutab negatiivselt kurku, haigus ei pea kaua ootama.

Kui soovite teada, kuidas 5 minutiga bussis külma saada. Selleks peate lihtsalt mugavalt istuma, kui aken on pärani lahti. Kodus pärast sellist reisi on halb enesetunne vajalik, isegi kui see juhtus suvel kuuma ilmaga.

Supelge vannituppa või võtke sooja dušši, siis peate seisma ja seejärel kliimaseadme all. Selliste toimingute tulemusel on alajahtumine tagatud.

Enne magamaminekut peate öösel aknad avama või jätma õhukonditsioneeri sisse lülitatuks. Hommikul mõistab inimene, et tal on külm.

Peaasi, et seda meetodit talvise ilmaga ei kasutataks, vastasel juhul ei saa ta vältida tõsiseid tüsistusi.

Kui lebate kuuma päikese käes vähemalt 30 minutit. Seejärel ujuge kohe allikavees, õhtul tunneb inimene end sellisest hüpotermiast halvasti.

Külma jäljendamiseks piisab, kui hingata korralikult jahvatatud musta pipart. Tänu sellele meetodile aevastab inimene väga pikka aega ja sellest hoolimata on tal endiselt pisaraid.

Algne meetod kehatemperatuuri tõstmiseks. Selleks peate lihtsalt lisama 1 tilk joodi 1 tl. Sahara. Kuid südameprobleemide korral on see meetod keelatud..

Enne kehatemperatuuri mõõtmist võite kaenlaaluste alla levitada tavalist soola. Järgmisena lihtsalt teeskle haigestumist ja pane termomeeter. Temperatuur tõuseb kindlasti 38 või 39 kraadini.

Kodus võite temperatuuriga 1 öö kergesti haigestuda. Peaasi, et mitte külmaga uuesti mängida. Kõigepealt tuleks aga mõelda, kuidas sellest olukorrast välja tulla, et probleeme poleks.

Autor: Belaeva Kristina

Artikli kujundus: Mila Fridan

Keegi vabatahtlik soov haigestuda on šokeeriv, sest see on vähemalt masohhism, kui mitte manifest katsest eluga hüvasti jätta. Kuid sageli on see haigus, mis on parim viis probleemide lahendamise vajadusest vabanemiseks või vähemalt võimaldab neid lühikeseks ajaks unustada. See ei kehti mitte ainult koolilaste või õpilaste kohta. Väsinud on tegelikult kõik, kuid mitte kõik ei leia aega heaks puhkamiseks töölt või majapidamistöödest.

Miks mitte haigeks jääda ja lõpuks piisavalt magada, vaadata veel ühte filmi, mida endale kolm kuud tagasi lubati, või lihtsalt vaikida? Peaasi, et oleks teadmisi selle kunsti nüanssidest.

Mida on vaja tõeliseks haigeks jäämiseks?

  1. Valige haigus - enamik eelistavad külma, SARSi, grippi või lihtsalt palavikku.
  2. Kas teil on vähemalt mõni tund järele jäänud.
  3. Mõelge nende toimingud hoolikalt läbi ja võtke arvesse võimalikke tagajärgi..

Teie tervisele ohtlikud kasulikud näpunäited.

  • Avage aknad või uksed hoone mõlemal küljel. Umbes veerand tunni jooksul nõrga immuunsusega veetmine on külma kindlustatud ilmnemine nõrkuse, nohu ja kurguvalu kujul kahe tunni möödudes. Võib asendada kliimaseadmega. Alandage toatemperatuuri. Peate hästi külmetama, kuid nagu ka süvise korral, ärge minema! Haige ja ravige kopsupõletikku, mis teile kindlasti ei meeldi.
  • Kas teil on tundlik kõri? Hästi! Külmikus on tõenäoliselt vett, mahla või mahla.
  • Sobib mineraalvesi jäätise või õllega (külm ja isegi jääga). Neid jooke tuleks võtta suurte lonksudena..
  • Kui te pole kindel, et teie kõri nii kergesti loobub, otsige külmkapist piima. See mitte ainult ei suurenda teie plaani elluviimise võimalusi, vaid toimib ka kiiremini kui siis, kui kasutate mõnda muud külma vedelikku.
  • Kui tänav on külm, võite enne majast lahkumist oma pea märjaks teha. Või võtke kuum dušš ja minge rõdule ühes aluspesu ja T-särgi (särgiga).
  • Veel riiete kohta. Ignoreeri ilma ja jäta maja heledas kampsunis. Hüpotermia põhjustab külma.
  • Pärast kuuma vanni võite juua klaasi külma vett.
  • Kas minna sporti tegema? Pärast treeningut peatuge õues ja keerake pealisriiet lahti. Oluline on korralikult higistada ja soojeneda. Siis teeb tuul kõik.
  • Kui praegu pole suve ja täna on sadanud, võite oma jalad märjaks teha. Teil pole vaja kõige usaldusväärsemaid kingi ja jalutuskäiku läbi pudru, mis kestab viisteist või kakskümmend minutit. See tekitab nohu ja palaviku. Ja ka jalutuskäigu eelõhtul saate sokke ja jalgu külma veega niisutada. Kanna kingi ja mine külma. Lisaks nohule on teil köha ja kurguvalu.
  • Piparmündikommid ja külm õhk tagavad tunnis kurguvalu. Sööge kommi, minge rõdule ja hingake aktiivselt (suu kaudu) külma õhku.
  • Võite segada jäätist ja piparmündi närimiskummi. Ostke kaks kühvel jäätist ja kolm piparmündi närimiskummi. Hammusta ja neela jäätist. Kui see on möödas, minge piparmündikummi juurde. Või vaheldumisi jäätist ja närimiskummi.
  • Kere kiire jahutamine seestpoolt saavutatakse klaasitäie jääga. Võtke klaas 50 või 100 ml, täitke see veerand jääveega ja valage jahvatatud jää (sulamata). Neelake see segu ühe hoobiga..
  • Viirust saate alati tabada. Vestelge haige tuttava või sõbraga (kõige parem on viibida mõnda aega samas toas). Kasutage haige inimese tassi ja oodake viirusinfektsiooni.
  • Sageli haigestuvad inimesed rannast naastes ja toas konditsioneeri sisse lülitades varsti. Asi on teravas hüpotermias.
  • Aitab teil enne magamaminekut aknad või ventilaatori sisse lülitada külma ja lahti. Kuid ainult suvel, talvel pole seda kategooriliselt soovitatav - kõik võib teie kehas lõppeda pöördumatute tagajärgedega.
  • Kui viibite pikka aega päikese käes ja sisenete siis reservuaari, ilmub õhtul külma. Kuid ärge unustage võimalikke nahapõletusi ja päikesepiste, mis põhjustab keha ülekuumenemist.
  • Sõita saab (ja isegi suvel) avatud aknaga trollibussis või väikebussis.

Talv on kindlasti ideaalne aeg rõõmustamiseks, hunnik võimalusi. Võite akna avada ja istuda selle kõrval või aknalaual, kuid see on kõige ilmsem. Lisaks saate:

  • Ära kuuletu emale ja mine ilma mütsita külma. Tõsi, tugev immuunsus võib teid ära hoida ja riskite meningiidi teenimisega.
  • Jalutage põrandal paljajalu. See meetod aitab kindlasti talvel, kui elate eramajas. Eelnevalt (selleks, et võimalusi suurendada) jalad märjaks.
  • Läheb tuulise ilmaga kergesti riides metsa näiteks suusatama.
  • Samuti on olemas selline võimalus nagu jääauku. Kuid ole ettevaatlik, kui valite selle ikkagi ja kavatsete oma peaga sukelduda. Ilma ettevalmistamiseta provotseerib see meetod mõnikord laevade tugevat spasmi. Ja need pole terviseprobleemid, millega arvestate (isegi surmav tagajärg on võimalik).
  • Võite sügavkülmiku alati avada, mis tagab teile külma õhu, kui väljas on soe.

Neid meetodeid on testitud, vali vastavalt oma maitsele. Lihtsalt ärge unustage terviseriski hindamist.

Tõsi, tagajärjed pärast selliseid katseid võivad olla mitte ainult ebameeldivad, vaid ka eluohtlikud.

  • Mürgistus. Meetod on muidugi omapärane (valu kõhus, kõhulahtisus). Kuid kindlasti saate temperatuuri ja patsiendi väljanägemise, kui sööte aegunud jogurtiga või joote aegunud mahla. Parem on asendada klaasi päevalilleõli või segada kokkusobimatuid asju, nagu piim ja kurgid. Pidage meeles, et gastriit on täiesti ebameeldiv. Mürgitades riskite oma seedesüsteemiga.
  • Võite põlemisprodukte hingata (põlema panna plastist). Teil on kindlasti pikk ja tugev köha. Kuid on võimalik, et sellele lisandub keha üldine mürgistus..
  • Kofeiin tõstab survet. Tassi kaupa kohvitassi joomise mõju on ilmne, kuid see valik mõjutab negatiivselt südant.

Võib-olla on kõige meeldivamad viisid (eriti trikkide jaoks) haigeks jäämine ilma tegelikult haigeks jäämata. Sellistel juhtudel maksate lepingu südametunnistuse ja petja tiitli eest, kui midagi läheb valesti.

  • Leidke kodus see, mis teid aevastama paneb: must pipar, geraaniumilehed, tubakas. See töötab, kuid ei kesta kaua.
  • Põhjustada pisaravoolu, puudutades silmi näiteks ripsmetuššiga.
  • Võite joodi suhkruks tilgutada (teelusikatäis). See tõstab temperatuuri 38 kraadini. Ei soovitata südamike jaoks.
  • Soojuse saab luua ka pliiatsi pliiatsil (mitte värvitud).
  • Hõõruge kaenlaaluste salvi või soola.
  • Võite koputada termomeetri lauale või muule kõvale pinnale. Ettevaatlikult on soovitatav termomeetreid mitte rikkuda. Temperatuur saavutatakse siis, kui termomeeter on valesti maha löödud.
  • Rõhk tõuseb mitte ainult kohviga. Tonomeetri saate lollitada, kui rõhu mõõtmisel jalad pingutavad.

Kas olete uurinud esitatud teavet selle kohta, kuidas kiiresti kodus haigeks jääda, kuid olete rahul? Jah, on veel üks asi. Kõigi erakordsete ja näitlejate armastajatele. Kui soovite mitte ainult saada patsiendi staatust, vaid ka kaitsta ennast ja lõbutseda - proovige.

Selgitame õpilase näidet. Kõik teavad: homme on kontroll vastiku füüsika üle, klassikaaslased pesitsevad või on keset tutvumist uue arvutimänguga. Kuid ema pole nii lihtne kulutada. See pole aga sõna võimatu sünonüüm.

  • Nad ei usu sind, kui kurdad halba enesetunnet viis minutit enne puhkust või isegi pärast ärkamist. Vaja eelnevalt ette valmistada.
  • Mõelge, mis teid häirib, ja teavitage sellest oma vanemaid päeval, mitte hilja õhtul. Simuleerige ainult sümptomeid, millest saate aru oma kogemuste või tähelepanekute põhjal.
  • Välimus ja meeleolu on olulised, peaksite jätma mulje väsinud ja kurvastavast inimesest.
  • Ohverda seda, mida sa armastad. Tahvelarvutis mängimata jätmine või sõpradele väljas käimine panevad vanemad mõtlema, et teil ei lähe hästi. Kohustuslik tingimus!
  • Teil pole isu ja kui te ei loobu toidust täielikult, ei jäta te kindlasti tühja taldrikut.
  • Tõestage, et soovite õppida, võtta kodutöid. Kuid ärge lõpetage seda, sest haigus ei võimalda teil seda teha.
  • Mine magama varem kui kunagi varem. Kõige parem on, kui te ei pese hambaid ja magate riides või ebaharilikus kohas (laua taga) magama.
  • Ärata vanemad öösel üles ja teatada peavalust või muust. Hoolige põskede punetuse eest (hõõruge neid). Põhjustada pisaraid või oksendada.
  • Ärge magage uuesti hommikuni. Magamata öö on hommikul alati ebatervislik välimus.

Peaasi: ärge paluge koju jääda, välja arvatud juhul, kui olukord väljub kontrolli alt (“on aeg hankida kingi”). Vanemad ise peaksid soovitama teil mitte klassi minna.

Ilus, kas pole? Võite proovida teha midagi sarnast oma naise või noormehega.

Mis iganes teie elus seal juhtub, on parem teeselda. Ja äkki homme saab kõik korda ja olete juba oma tervist kahjustanud. Kui pole kahtlust, et kõik on halvasti, registreeruge psühhiaatri juurde (nali mõne tõega).

Ja lõpuks ütleme teile, milliseid toiminguid vältida:

  • Mis tahes uimastite tarvitamine haiguse saamiseks. Annuse viga võrdub tõsise vigastuse või isegi surmaga.
  • Vigastuste kohta: ärge proovige neid ise tekitada, valu saab alati vältida simulatsiooni abil.
  • Ärge sööge riknenud toite ja jooke..
  • Ärge sööge ega jooge midagi, mis on ette nähtud, kuid mitte selleks.

Hoolitse ja ära jää haigeks!

Sellest videost leiate "näpunäiteid" haigestumiseks..

Paljud kooliõpilased ja õpilased tunnevad huvi, kuidas külmetust saada. Mõnikord ei tunne ma tunnidesse minekut ja kui lisaks on kavas mõni keeruline kontroll, siis on see kahekordne. Selle kohta, kuidas külmetushaigusi kätte saada, on kirjutatud palju nõuandeid. Vaatleme kahte võimalust.

Sageli peate lihtsalt näitama vanematele või arstile haiguse sümptomeid, ja sellest piisab. Kuidas simuleerida külma?

  1. Temperatuuri saate tõsta järgmistel viisidel: sööge kriiti või pliiatsit. Samuti võite tilgutada 5-10 tilka joodi leivatükki või suhkrut ja seda süüa. Joodi saab lisada vette ja juua. Selle tagajärjel on temperatuur mitu minutit 37-38. Kaenlaaluseid võid riivida Star Palsami, pipra, küüslaugu või soolaga. Temperatuur tõuseb 38-39-ni. Abiks võib olla kümblustünn või temperatuuride erinevus..
  2. Termomeetri abil saate kõrge temperatuuri saavutada, kui soojendate seda kuumas (kuid mitte liiga palju) vees või hõõrute selle peale. Veenduge, et termomeeter ei kuumeneks rohkem, kui selle skaala võimaldab. Jah, ja sa peaksid vaatama vastavalt temperatuurile, vastasel juhul ei usu su vanemad.
  3. Aevastamine ja nohu võivad tekkida ka kunstlikult. Selleks määrige sõrmed vaimse liimiga, oodake, kuni see kuivab, seejärel hõõruge ja hingake ninaga sisse. Aevastamine võib ninasse pannes põhjustada ka pipart (see võib põhjustada valu, nii et te ei vaja palju), pesupesemisvahendi sissehingamisel. Geraniumileht ninas aitab mõnda.
  4. Punase kurgu saab punaseid komme või pulgakomme süües.

Kui soovite tõeliselt haigeks jääda, pidage meeles, et siin pole peamine mitte üle pingutada, kuna külmetuse käes on lihtne, kuid taastumine ja tüsistuste vältimine on hoopis teine ​​asi. Võimalused:

  1. Külma kiireks saamiseks on vaja tugevat hüpotermiat, kontakti haigete inimestega ja järske temperatuurimuutusi. Kui immuunsus hakkab vähenema, võimaldab see kiiresti ja pikka aega haigestuda..
  2. Võite juua kuuma teed või piima ning seejärel minna külma ilmaga jalutama või olla tugevas tujus. Jalutage kergelt riides, parem on, kui te ka higistate. Higi saab saavutada, kui enne jalutuskäiku juua vaarikateed või piima koos meega. Saate seda teha nii: lamake pikka aega kuumas vannis ja jooge siis korraga ühe järsku järsult jäävett.
  3. Higi kõvasti ja joo sügavkülmast vett.
  4. Äärmiselt külmad jalad. Nii et te ei jää haigeks, vaid vähendate immuunsust oluliselt. Kasutage ükskõik millist meetodit ja haigestuge kohe.
  5. Jooge väga kuuma lumehanges või külmas seistes.
  6. Veetke võimalikult palju aega haige sõbraga. Las ta joob su kruust, aevastab ja köhib sind.
  7. Kohe pärast kuuma teed juua jäävett.
  8. Söö 1-2 piparmündikompvekki ja hinga mitu korda külma õhku. Nii et võite kurku kinni püüda.
  9. Külmutada väga kõvasti. Selleks peate pikka aega seisma rõdul külmas ja pakase käes, samal ajal mitte kiirustades soojenema. Pärast kuuma vanni võite sattuda külma duši alla või olla süvis.

Külma vee joomine, kontrastainega dušši võtmine, külma veega harjutamine, tänavale või rõdule lühikese aja jooksul otsa joosta on mõttetu. See aitab tugevdada immuunsust. Erinevad meetodid erinevad üksteisest tõhususe ja ohutuse poolest. Kui teil on tugev immuunsus, siis ei pruugi need töötada. Kui proovite haigeks jääda või teeselda end, olge eriti ettevaatlik ja ärge viige seda tegevust sageli minema! Võite oma tervisele korvamatut kahju tekitada! Parem on minna kooli ja saada kahekesi, kui siis ühe rumaluse tõttu kannatada pikka aega või kogu oma elu. Hoolitsege oma pea, kopsude ja neerude eest, kuna hüpotermia võib põhjustada tõsiseid tagajärgi..

Külm on ebameeldiv tervisehäda, mille vastu täiskasvanud eelistavad end õigeaegselt ravida. Külmavärinad, palavik, kurguvalu ja nohu tekitavad ebamugavust. Kuid mõnikord peate vahele jätma töö või vahele vihatud paarid. Juriidiliselt on seda haiguspuhkuse korral lihtne teha. Seetõttu on kiireloomuline küsimus, kuidas kiiresti külma saada.

Ebamugavaks teeb isegi kodusse saabudes ebamugavustunne tõelise tervisehäda korral. Peavalu või ebamugavustunne kurgus põhjustab antipaatiat mis tahes toimingute suhtes. Enne kui proovite tõeliselt haigestuda, peaksite proovima külmetust simuleerida.

Arsti piisab kooli või tööl käimisest, kui ta näeb teatud sümptomeid. Järgides neid näpunäiteid, saate simuleerida nohu:

  1. Kõrge temperatuur on indikaator, et infektsioon on kehas „levinud“. Selle saavutamiseks on mitu võimalust. Kui sööte pliiatsit lihtsast pliiatsist või kriiditükist, võite saavutada temperatuuri tõusu kuni 37,5 kraadi Celsiuse järgi. Termomeetri indikaatorid suurendavad ka mõne tilga joodi leivatükil, kuid efekt püsib vaid 5-7 minutit. Võite kaenlaalust piirkonda hõõruda tärnipalsami või küüslauguga. Viimane meetod peaks tundliku nahaga inimestele hoiduma, kuna simulatsioon võib lõppeda tugeva põletustundega..
  2. Kurgupunetuse saab siis, kui sööte palju punaseid maiustusi või pulgakommi. Maiustustes sisalduv värvaine värvib neelu seinu, see näeb välja nagu alguses kurguvalu.
  3. Külm aevastamine - seda saab provotseerida kodutaimi kasutades. Kui sisestate sajandi mahla või panite ninasse tükikese pelargooniumilehte, ilmneb tüüpiline sümptom.

Muidugi, simulatsiooni tehes ei tohi unustada näitlemist. Väike depressioon ja sinised ringid silmade all (võite istuda kogu öö sotsiaalvõrgustikes või videomänge mängida) ja vanemad ei kahtle diagnoosi usutavuses.

Kuidas tõeliselt temperatuuriga öösel haigeks jääda, kodust lahkumata

Kuidas saaksite tänu väikestele trikkidele haigeks jääda, et teie vanemad ei märkaks? Tegelikkuses on öösel palavikuga haigestumiseks palju viise. Kuid kas see on seda väärt, et oma keha veel kord haigustesse puutuda, kui saate seda lihtsalt jäljendada.

Miks on kahjulik keha tahtlik paljastamine haigustele?

Sest võite mitte ainult külma saada, vaid ka teenida tüsistusi.

Näiteks võib see muutuda:

Kuidas temperatuuriga öö jooksul külma saada?

Kuidas öösel temperatuuriga haigeks jääda ja kurku püüda, kui juua enne magamaminekut 1 klaas külma jooki. Peaasi, et enam ei suurendataks purjuspäi, et mitte kahjustada teie tervist tõsiselt. Võite isegi lihtsalt jäljendada kuumust, panna märg ja soe kalts otsmikule. 1 minuti jooksul otsmik soojeneb ja muutub pisut punaseks. On oluline, et see oleks kuiv, vastasel juhul saak langeb.

Temperatuuri saate tõsta teisel viisil, süüa toite, mis seda tõstavad. Näiteks:

  • kuum supp või puder;
  • kuum tee;
  • vürtsikas pipar.

Kuidas kodus grippi saada

Teenige kodus grippi tavaliste meetoditega:

  • Aktiivselt treenige, olete väsinud ja higine, minge värske õhu kätte.
  • Pärast kuuma vanni võtmist minge värske õhu kätte, kuid mitte kaua.
  • Söö jäätist ja kasuta siis kohe piparmündi. 1 tunni jooksul on kurguvalu tagatud.
  • Öösel magama minnes avage aknad või aken.
  • Külastage või kutsuge haige sõber, sugulane. Veeta temaga viiruse korjamiseks 2-3 tundi.

Temperatuuri käes on lihtne ühel õhtul haigeks jääda, kutsuge lihtsalt haige sõber õhtusöögile

  • Ujume ja ilma lokkideta ning vaadake aknast välja.
  • Kuidas haigeks jääda üleöö, kui vanemad on kodus

    Kuidas öösel palavikuga haigeks jääda ja kurguvalu korral võib enne magamaminekut juua klaasi külma piima. Samuti aitab üks õige meetod, ärge minge kogu öö magama. Hommikul pole inimesel tervislikku välimust. Isegi haiguse simulatsiooni pole vaja.

    Kui peate kooli minema, võite abi saamiseks viivitamatult pöörduda õe poole. Selles olekus oleva õpilase silmis ei mõista õde toimuvat. Kuna ta ei taha vastutust võtta, saadab ta või arst ta koju.

    Kuidas põhjustada kõhulahtisust või kõhulahtisust 1 tunni jooksul

    Seda saab teha:

    • tarbida suurt hulka köögivilju, puuvilju, ürte;
    • tarbida palju tsitrusvilju;
    • sööge suures koguses kuivatatud ploome;
    • juua mis tahes köögiviljapõhist õli;
    • tarbida palju keefiri, ryazhenka või jogurtit;
    • võtke lahtistit, kuid ärge liiga palju minema.

    Kuidas häält kaotada

    Häälepaelte ärrituse tõttu võite oma hääle kaotada.

    Selle toimingu teostamiseks on mitu meetodit.

    MeetodidTegevused
    Pikka aega laule laulda või valjusti karjuda.Seda saab teha padjas, nii et keegi ei kuule. Kui kasutate madalaid noote või laulate bassi, saate võimalikult kiiresti käheda hääle.
    Sosistab pikka aega.Peate lühikese pausiga 20 minutit sosistama ja nii korrake mitu korda. Pärast selliseid manipuleerimisi kaob hääl. Peaasi, et mitte midagi juua, kuni hääl kaob.
    Nirista hapu apelsininektari, äädikhappe või sidruninektariga.Tõsiste vigastuste vältimiseks ärge valage rohkem kui pool klaasi vedelikku.

    Kuidas kopsupõletikku saada?

    Kopsuhaigust aitavad saada järgmised toimingud:

    • ärge täielikult ravige külma ega ARVI-d;
    • suitsetage võimalikult palju sigarette korraga;
    • ärge ravige kroonilisi kopsuhaigusi.

    Kuidas tuulerõugeid saada?

    Viirushaiguse saamiseks aitab järgmist:

    • ärge vaktsineerige tuulerõugete vastu;
    • ärge haigestuge selle haigusega varem;
    • olema kontaktis viiruse kandjaga;
    • ärge pidage kinni hügieenieeskirjadest.

    Kuidas saada anoreksia

    Vaimsed häired võivad viia tõsiasjani, et inimene kaotab söögiisu täielikult. On olemas viis, mille kaudu võite saada anoreksia. Inimene peab mõistusest ellu jääma. Muudel juhtudel võib kadunud isuhuvi olla seotud haiguste või keskkonnateguritega..

    Selleks, et inimene saaks selle haiguse omanikuks, peab ta:

    • paljastage oma keha kiirgusele;
    • sööge kõike, mis võib põhjustada mürgitust;
    • saada narkomaaniks;
    • saada HIV-nakkuse kandjaks, tuberkuloosibakter;
    • saada vähk või hepatiit;
    • keelduda tsinki sisaldavatest toitudest;
    • loobuge veest pikka aega;
    • D-vitamiiniga üleküllastunud.

    Kuidas saada keskkõrvapõletikku

    Bakteriaalne infektsioon võib põhjustada kõrva põletikulist protsessi. Otiidiga kaasneb äge valu. Selle haiguse ravi võtab kaua aega ja on väga ebameeldiv.

    Keskkõrvapõletiku omanikuks saamiseks peate toimima järgmiselt:

    • köhimise või aevastamise ajal sulgege tihedalt suu ja nina, nii et lima ei väljuks, vaid satuks otse kõrva;
    • ärge peske käsi mustusest;
    • ärge loputage kõrvu;
    • pesemata käed puudutavad sageli teie kõrvu.

    Mida sa ei peaks tegema

    Mis iganes juhtub, ja pole vahet, mis põhjusel soovib inimene mõnda haigust saada. Tuleb meeles pidada, et kõige parem on haigust simuleerida, kuid ärge mingil juhul põhjustage seda ise, et tõsiselt haigestuda, ei saa te teha järgmist:

    1. Ravimite kontrollimatu kasutamine. Vale annuse kasutamisel võib inimene ennast vigastada või surma saada.
    2. Vigastad oma keha. Isegi ilma tõelise valuta võib trauma lavastada.
    3. Sööge mädanenud toite. Kui vajate kõhulahtisust, on lihtsam juua terve klaas taimeõli.
    4. Süüa ja juua seda, mis toiduks ei sobi. Inimene võib ennast sel viisil vigastada, vastasel korral saab keha tugevat mürgitust. Vastasel juhul jääb inimene kogu ülejäänud elu invaliidiks, mida hiljem kahetseb kibedalt..

    Parimad viisid 5 minutiga tõeliseks haigeks jäämiseks

    Kuidas tõesti haigeks jääda nii, et üleöö temperatuur langeb. Kui inimene peab tõesti võimalikult kiiresti haigeks jääma, on parim viis haiguse simuleerimine.

    Näiteks:

    • külmutada kõvasti tänaval;
    • alajäsemete püüdmiseks;
    • 2 - 3 tundi patsiendiga suhtlemiseks;
    • seista jaheda vee all;
    • ujuda talvel tiigis;
    • juua kiiresti jäätükkidega vett;
    • pärast kuuma toidu söömist jäätist;
    • jalutage vihmase ilmaga;
    • märgade lokkidega seista jahedas ilmaga värskes õhus.

    30 parimat viisi 5 minutiga haigeks saamiseks

    Järgmiste meetodite abil saate teada, kuidas üleöö palavikuga haigeks jääda ja muid sümptomeid saada.

    Mustand

    Nõrga immuunsusega inimesel on väga lihtne külma saada, kui ta lihtsalt istub süvises. Selleks avage uksed ja aknad pärani. Mugavam on istuda teleri lähedal ühes T-särgis. Mõne tunni pärast tunneb inimene end halvasti ja halvasti.

    Split süsteem

    Kui sellist eelist nagu mustand pole, saate kasutada kliimaseadet. Seadke see madalaimale temperatuurile, nii et see tunneks külma. Peate selle all istuma ja istuma, kuni keha külmub.

    Mõne aja pärast on kurgus valu, nina hakkab blokeerima ja halvasti hingama, samuti muid märke. On oluline, et inimene ei istuks kliimaseadme all kauem kui 15 minutit.

    Pärast dušši väljapääs rõdule

    Kodus on kiiresti haigeks jäämine tõeline. Selleks peate dušši või vanni soojendama keha, panema selga heledad riided, minema rõdule ja seisma seal külmas.

    Külm piim

    See meetod aitab kergel juhul kurgus külma kätte saada ja halvimal juhul kurguvaluga voodisse sattuda. Selleks peate otse külmkapist jooma 1 tassi külma piima. Piima peate jooma keskmiste lonksudena ja ärge soojendage seda suus, vaid neelake kohe. See on piim, mis aitab kurguvalu valutada kiiremini kui ükski teine ​​vedelik..

    Märjad jalad

    Kuidas temperatuuril öösel haigeks jääda ja külmetushaigused võivad tekkida, kui märkate jalgu enne magamaminekut külma pudru sisse. Jalutage mööda tänavat veel 20 minutit ja pöörduge siis tagasi koju.

    Neelake purustatud jää

    Peate võtma klaasi mahuga 100 ml ja pool seda täitma külma veega. Lisage vette purustatud jää. Joo see kõik ühe hoobiga. Keha saab varem hüpotermia ja varsti on inimesel nohu.

    Higi ja seisa tuules

    See meetod sobib hästi neile, kes armastavad sporti. Enne haigestumist peate higistama. Näiteks tehke intensiivselt harjutusi jõusaalis või kodus. Seejärel minge tuule sisse ja jahutage keha kuumast olekust. Peamine reegel on siin mitte üle pingutada. See meetod võib teie seisundit tõsiselt halvendada..

    Dušši jahutamine

    Kui inimesel pole kombeks oma keha karastada, võite esimesel karastamiskatsel haigestuda. Peate 5 minutit minema külma duši alla. Seejärel kuivatage ja seiske veel 3 minutit rõdul või lodža.

    Joogivesi jääga

    See variant sobib hästi madala immuunsusega ja tundliku kurguga õpilastele. Peate klaasi täitma poole klaasi veega ja lisama tükid jääd. Vee asemel võite kasutada puuviljajooki või kompotti.

    Lähen märgade juustega

    Meetod on äärmiselt ohtlik, nädala jooksul saate kõrge temperatuuriga kergesti hakkama. Tõenäoliselt tabab see ka meningiiti. Ehkki suure sooviga seda kogeda, võite selle võimaluse kasutada. Pärast duši all käimist pole vaja juukseid kuivatada ning kohe jalutama minemiseks piisab 5 minutist.

    Riided ei vasta ilmastikule

    Külmal aastaajal piisab sellest, kui talvejope asemel lähete õues lihtsasse jope ja ei kata kõri salliga. Efektiivsema efekti saavutamiseks võite talvejalatsite asemel panna selga kerged tossud ja spetsiaalselt külmuda. Hüpotermia tõttu ilmneb toime varsti.

    Ujumine auku

    See valik on neile, kes on selleks valmis. Muidu võib külma auku sukeldumine põhjustada tõsiseid kramplikke või surma.

    Jäätis

    Haigestumiseks peate 5 minutiga sööma suures koguses jäätist. Seda saab kasutada nii kodus kui ka väljas lumise ilmaga. Nii et nohu ei hoia teid ootamas.

    Jahutavad kommid

    Tänu imemiseks jahutavatele kommidele ("Rondo", "Halls", "Mentos") saate halb enesetunne kurguvalu kujul. Selleks lahustage kommid külmas seistes. Seejärel hingake sageli suu kaudu, pärast 1 h kurguvalu.

    Suplemine ja külmade jookide joomine

    Peate keha põhjalikult aurutama kuumas vees. Pärast vanni võtmist jooge kohe 1 tass jäävett.

    Jäise õhu sissehingamine

    Äärmise kuumuse korral avage sügavkülmik ja hingake sügavalt külma õhku sisse.

    Talvine jalutuskäik ilma mütsita

    Kui inimesel on tugev immuunsus, siis ei tohiks seda meetodit karta. Kergel juhul ei jää tal muud üle, kui külm. Nõrga immuunsuse korral ei saa tõsiseid haigusi vältida. Näiteks võib areneda meningiit..

    Õues sportimine külmas

    Haige 5 minuti jooksul, pole midagi lihtsamat. Peate riietuma lihtsamalt ja värskes õhus aktiivselt treenima. Pärast keha jahtumist pakutakse külma.

    Jalutame paljajalu külmal põrandal

    Sagedastes kodudes laotatakse põrand kõige sagedamini plaatidega. Haigestumiseks peate ainult jalad leotama ja talvel külma põranda peal kõndima.

    Viirusnakkus

    Viiruse tabamiseks ja haigeks jäämiseks pole midagi lihtsamat. Peate külastama ainult haiget seltsimeest või sugulast, viibima temaga paar tundi, jooma patsiendi kruusist vett. Viirusinfektsiooni omanikuks saamine pole keeruline.

    Istu talvel lahtise aknaga aknalaual

    Tänu talvel avatud aknale saate sellest 2 nädala jooksul voodis lahti saada. Peate lihtsalt istuma tema kõrval 30 minutit või 1 tund.

    Märjad jalad sokkidega

    Kui inimene läheb jalutama jahedas vees niisutatud sokkidega ja jalutab niimoodi paar tundi külmas. Tal on kurguvalu, köha ja halvasti hingav nina..

    Joomine piimakokteil

    Peate jooma suure lonksu piimajooki või muud. Külm mõjutab negatiivselt kurku, haigus ei pea kaua ootama.

    Sõit bussiga

    Kui soovite teada, kuidas 5 minutiga bussis külma saada. Selleks peate lihtsalt mugavalt istuma, kui aken on pärani lahti. Kodus pärast sellist reisi on halb enesetunne vajalik, isegi kui see juhtus suvel kuuma ilmaga.

    Seisake märja peaga konditsioneeri all

    Supelge vannituppa või võtke sooja dušši, siis peate seisma ja seejärel kliimaseadme all. Selliste toimingute tulemusel on alajahtumine tagatud.

    Enne magamaminekut avage aknad

    Enne magamaminekut peate öösel aknad avama või jätma õhukonditsioneeri sisse lülitatuks. Hommikul mõistab inimene, et tal on külm.

    Peaasi, et seda meetodit talvise ilmaga ei kasutataks, vastasel juhul ei saa ta vältida tõsiseid tüsistusi.

    Pikk päikese käes viibimine suvel

    Kui lebate kuuma päikese käes vähemalt 30 minutit. Seejärel ujuge kohe allikavees, õhtul tunneb inimene end sellisest hüpotermiast halvasti.

    Musta pipra sissehingamine

    Külma jäljendamiseks piisab, kui hingata korralikult jahvatatud musta pipart. Tänu sellele meetodile aevastab inimene väga pikka aega ja sellest hoolimata on tal endiselt pisaraid.

    Suhkur joodiga

    Algne meetod kehatemperatuuri tõstmiseks. Selleks peate lihtsalt lisama 1 tilk joodi 1 tl. Sahara. Kuid südameprobleemide korral on see meetod keelatud..

    Levitage kaenlaaluseid soolaga

    Enne kehatemperatuuri mõõtmist võite kaenlaaluste alla levitada tavalist soola. Järgmisena lihtsalt teeskle haigestumist ja pane termomeeter. Temperatuur tõuseb kindlasti 38 või 39 kraadini.

    Kodus võite temperatuuriga 1 öö kergesti haigestuda. Peaasi, et mitte külmaga uuesti mängida. Kõigepealt tuleks aga mõelda, kuidas sellest olukorrast välja tulla, et probleeme poleks.

    Autor: Belaeva Kristina

    Artikli kujundus: Mila Fridan