Laste ravi rahvapäraste ravimitega hõlmab nende immuunsuse suurendamist, nii et nende nohu, köha, kurguvalu, gripi raviks on vaja nii vähe kui võimalik. Nii, et lasteaed ei muutuks nende jaoks ohuallikaks, kus 2-3 päeva jooksul nad nakkuse tabavad.

Laste ravi rahvapäraste ravimitega immuunsuse tugevdamiseks ei ole nii keeruline ülesanne, kuid see nõuab järjepidevust ja süsteemsust

Nii et laps ei jää haigeks, peate

1. Ventileerige tuba 1-2 korda päevas
2. Jalutage sagedamini ja liikuge rohkem
3. Laps peaks hästi magama
4. Kaasake võimalikult palju puu- ja köögivilju.
5. Keelduda värvainete, maitseainete, säilitusainete jms toodetest. Ärge harjutage lapsi hakke, kreekereid, gaseeritud jooke ja muid keemiatööstuse tooteid

Kuidas lapse immuunsust tõsta rahvapäraste ravimitega

Suu loputamine.

Pärast iga sööki peab laps suu loputama soolase veega. See meetod vähendab pisikute kontsentratsiooni ja säästab hambaid hammaste lagunemisest. See protseduur ei häiri täiskasvanuid..

Lastele kasulikud teed.

Kui laps ei soovi suud soolase veega loputada, võite õpetada teda pärast söömist jooma pisut kummeli, saialille või naistepuna infusiooni. Väga maitsvat teed saadakse roosi puusade, piparmündi, kummeli segust. Pärast söömist peseb selline tee või infusioon toidujäägid mandlitest ja põhjustab bakteritsiidset toimet limaskestadele. See meetod on külmetushaiguste hea ennetamine..

Jook laste immuunsuse suurendamiseks
Väga hea abinõu on sidrunimahla vette pigistamine ja kogu päeva joomine. Ravim on veelgi tõhusam, kui lisate siia natuke mett, kui lapsel pole selle vastu allergiat.

Kuidas suurendada lapse immuunsust lihtsate harjutustega

Kui laps põeb sageli tonsilliiti, kui tal on nõrgad bronhid ja kopsud, siis aitavad sellised harjutused:

Lõvi poseerib

Paluge lapsel keeleots lõua poole sirutada ja hoida seda 3–10 sekundit. Selline keele ja neelu pingeseisund parandab verevarustust, neelu desinfitseeritakse, patogeene nakatavad torud istuvad, põhjustades tonsilliiti ja muid probleeme. Laske lapsel seda harjutust iga harjamise ajal teha. Stenokardia korral on soovitatav seda teha iga tund

Kael soojeneda

Laps peaks aeglaselt pead pöörama paremale ja vasakule. See harjutus toimib kõrva lümfisõlmede taga ja kaitseb neid põletiku eest..

Bronhide ja kopsude massaaž

Õpetage lapsel end rusikatega õrnalt peksma, samal ajal rusikatega välja hingates häältega „a”, „o”, „u”. See rindkere isemassaaž arendab bronhopulmonaalse süsteemi loomulikku kaitset.

Maitsev segu laste raviks rahvapäraste ravimitega

Läbi hakklihamasina 1,5 tassi rosinaid, 1 tass kreeka pähkli tuuma, 0,5 tassi mandleid, 2 sidrunit, segage see 0,5 tassi sulatatud meega. Andke see segu lapsele 1-2 tl. (sõltuvalt vanusest) 3 korda päevas tund enne sööki. See toode sobib lastele alates kahest eluaastast..

Toitumine immuunsuse tugevdamisel

Immuunsüsteemi nõuetekohaseks tööks on vaja valke, vitamiine (A, B, C, E) ja mineraale (tsink, magneesium, vask, raud)
Valk - liha, kala, kaunviljad
A-vitamiin - kollased ja punased köögiviljad, maks, munad, või
C-vitamiin - sõstrad, kibuvitsad, tsitrusviljad, astelpaju, petersell, paprika, maasikad
B-vitamiinid - rups, seemned, täisteraleib, pähklid, tatar, kaunviljad, idandatud teravili
E-vitamiin - maks, seemned, pähklid, idandatud teravili, või ja taimeõli, kaerahelbed, tatar, linaseemned, munad
Tsink, magneesium, vask, raud - pähklid, rups, teravili, õunad

Pöörake tähelepanu lapse soolte seisundile, sest immuunsus sõltub soolestiku mikrofloorast. Just soolestikus stimuleeritakse immunoglobuliini sünteesi, lisaks on räbustatud sool takistuseks toidus sisalduvate toitainete imendumisele.
Soolestiku normaalsuse tagamiseks proovige panna last jooma rohkem piimatooteid, biojogurteid ja sööma kiudainerikkaid toite.

Kõvenemine laste ravis rahvapäraste ravimitega

Kurgu kõvenemine - juua jahedaid jooke, süüa jäätist. On vaja tegutseda ettevaatlikult, lapse kurgu külmaga harjumiseks peaks olema järk-järgult ja täpselt. Alustuseks võite loputada suu külma veega
Keha üldine kõvenemine - niiske rätikuga pühkimine, külma veega pesemine, kontrastdušš, bassein.

Massaaž

1. See tööriist päästab lapse sagedastest külmetushaigustest, tonsilliitist jne. Võtke mere ümardatud veeris. Valage neid sooja keedetud veega meresoola ja tilga äädika abil. Laps peaks nendel kivikestel paljajalu kõndima 3–5 minutit. Tehke seda protseduuri 2-3 korda päevas
2. Lapse jalgade kasulik massaaž õlidega: segage 2 tilka eukalüptiõli, teepuu ja sidrunipuu 20 ml mis tahes baasõliga. Tehke jalamassaaži 2-3 minutit

Kest laste ravis

Suurepärane vahend immuunsuse tugevdamiseks on munakoore pulber. Munakoor sisaldab mineraale, mis stimuleerivad lümfotsüütide teket luuüdis..
Loputage kest, küpsetage, jahvatage seejärel kohviveskis, kuni saate pulbri. Andke lastele teelusikatäie otsa 2-3 korda päevas pärast sööki - jooge veega või lisage toidule.

Kuidas tugevdada lapse immuunsust kaeraküpsisega

Kui lapsel on probleeme sooltega (kõhukinnisus, düsbioos) ja immuunsus on sellest nõrgenenud, on kasulik võtta kaerakeetmine. Loputage 100 g kaera, valage 1,5 l vett, nõudke üleöö, keetke hommikul madalal kuumusel 1,5 tundi, jahutage, kurnake, pigistage. Lastele vanuses 6 kuni 12 kuud võtke 1 tl., 1 kuni 3 aastat - 1-2 spl. l., pärast 3 aastat - 100 g päevas. Hoida külmkapis kuni kaks päeva. Selle tööriistaga ravikuur on 1 kuu. Täiskasvanud joovad liigselt - sooled töötavad, maks taastub, naha seisund paraneb

Taruvaik

Immuunsuse suurendamiseks võite anda lapsele hommikul tühja kõhuga taruvaiku tinktuuri 100 g piimas või taruvaiku vesiekstrakti 100 g vees. Kandke haiguse ennetamiseks mitte rohkem kui kuu, seejärel kuu paus. Tilkade arv sõltub lapse vanusest - 3 kuni 7 aastat, et anda 3-5-7 tilka.

Jõhvika ja sidrun

Laske läbi hakklihamasina 0,5 kg jõhvikaid ja 1 sidrun, lisage massile 1 spl. mesi (suhkruallergia), segage hästi. Seal on segu 1-2 spl. teega 2-3 korda päevas.

Nõelad laste ravimisel rahvapäraste ravimitega

2 spl. l nõelad valage 0,5 liitrit kuuma vett, keetke 5 minutit, nõudke 2 tundi, lisage 1 spl. l mesi, täiskasvanud joovad 1/2 tassi 2-3 korda päevas, lapsed - 1 - 2 spl. l 3 korda päevas, sõltuvalt vanusest

Ja veel mõned näpunäited laste raviks rahvapäraste ravimitega - varasügisel ja varakevadel võite ehhinaatsea infusiooni abil läbi viia immuunsuse suurendamise kursuse, on parem valida arsti jaoks annus. Kala või hülgeõli tugevdab hästi ka lapse keha; pärast selle võtmist haigestuvad lapsed palju vähem

Proovige veenduda, et lasteaia külastamine pole lapsele stressi tekitav. Stress nõrgestab immuunsussüsteemi. Lisaks võib soov kodus jääda ja lasteaeda mitte minna võib olla haiguse psühholoogiline põhjus

Looduslikke immuunsuse stimulante on ainult kolm - nälg, külm ja füüsiline aktiivsus. Lapsed peaksid sagedamini kõndima, ei pea neid mässima, kodus ei tohiks olla palav, ka sunniviisiliselt pole võimalik toita, on vaja, et laps ise paluks toitu.

Kuidas suurendada lapse immuunsust?

Lapse sagedased külmetushaigused, komplikatsioonid pärast haigusi, huulte herpeetilised pursked, üldine väsimus - kõik need ilmingud viitavad reeglina nõrgale immuunsusele. Immuunsus on keha loomulik vastupidavus erinevatele nakkustele. Statistika kohaselt on immuunsus nõrgenenud umbes 70% lastest. Kõige sagedamini on lapse nõrgal immuunsusel omandatud iseloom. Selle kasvatamine on keeruline protsess, mis hõlmab paljusid tegevusi ja vahendeid.

Suurendame immuunsust õigesti

Esiteks väärib märkimist päeva õige režiim. On väga oluline, et laps magaks oma vanuse jaoks ettenähtud aja. Unepuudus halvendab kõigi organite ja kehasüsteemide tööd ning halb tervis. Kui lapsel on probleeme magama jäämisega, võite talle ööseks sooja sooja piima koos meega anda. Hea rahustava toimega on ka kummeli, piparmündi ja sidrunmelissiga taimeteed, mille peate oma lapsele õhtul enne voodisse saatmist andma.

Kui lapsel on nõrk immuunsus, peaksid vanemad tagama, et ta veedaks võimalikult palju aega värskes õhus. See aitab vere küllastuda hapnikuga, leevendada pingeid, tugevdada närvisüsteemi.

Lastearstid märgivad keha kõvendamise protseduuride immuunsuse tugevdamisel suurt tähtsust. On oluline neid protseduure õigesti läbi viia. Alustada tuleb keha jaoks lihtsamatest võimalustest - paljajalu kõndimisest, käte ja jalgade hõõrumisest jaheda veega. Hea efekti annab kontrastaine dušš, mis parandab kehas vereringet ja suurendab ideaalselt keha kaitsevõimet.

Ärge unustage õiget toitumist, mis aitab kaasa keha organite normaalsele toimimisele ja seega ka immuunsuse tugevdamisele. Seal on loetelu toodetest, mis suurendavad immuunsust. Siin on mõned neist:

  • Jogurt või keefir. Uuringute tulemuste kohaselt põevad lapsed, kes tarbivad regulaarselt kääritatud piimatooteid, külmetushaigusi palju harvemini kui nende eakaaslased.
  • Värsked puuviljad ja köögiviljad, milles on palju C-vitamiini, näiteks tsitrusviljad, kiivid, mustad sõstrad, maasikad, spargelkapsas, paprika.
  • Kreeka pähklid. Suure oomehapete sisalduse tõttu vähendab kreeka pähklite kasutamine hingamisteede haiguste arvu.
  • Tailiha. See toode sisaldab suures koguses valku, mis on vajalik keha organite ja kudede ehitamiseks, ja tsinki, mis aitab valgetel verelibledel nakkusega võidelda.

Tooted peavad sisestama igapäevase menüü. Lisaks peate tagama, et lapse toitumine oleks tasakaalus valkude, rasva ja süsivesikute koguses. Ärge andke oma lapsele liiga magusaid või rasvaseid toite, mille seedimine nõuab palju energiat.

Immuunsuse tugevdajad

Mõnel juhul määrab arst imikule immuunsust stimuleerivaid ravimeid. Kõik immuunsust suurendavad ravimid jagunevad järgmisteks tüüpideks:

  • Taimne päritolu. Nende hulka kuuluvad Immunal, Echinacea tinktuur, Hiina magnooliaviina tinktuur, ženšenni tinktuur, Eleutherococcus tinktuur.
  • Bakteriaalne päritolu. Kõige sagedamini on välja kirjutatud Ribomuniil (nakkushaiguste korral), Likopid (sekundaarsete immuunpuudulikkuste korral), IRS-19 (hingamisteede ja ENT organite haiguste korral), Imudon (suuõõne ja kurguhaiguste korral), Broncho-munal (ülemiste hingamisteede infektsioonide korral). ).
  • Interferoonirühmad. Nende ravimite hulka kuuluvad Viferon, Anaferon, Grippfero, Cycloferon, leukotsüütide interferoon. Kõige tõhusam on nende kasutamine haiguse algfaasis.
  • Nukleiinhapped - Derinati preparaat (naatriumnukleinaat). Sellel on lai toime spekter, eriti immunomoduleeriv, taastav, stimuleeriv ja haavade paranemine..
  • Biogeensed stimulandid. Nende hulka kuuluvad aaloe mahl, Kalanchoe, Fibs.
  • Mittespetsiifilised stimulandid - vitamiinide kompleksid, Pentoxyl, Leucogen.
  • Harknääre või harknääre preparaadid. Neid aktiivse immunoteraapia ravimeid määrab ainult arst..

Rahvapärased abinõud

Kodus saavad vanemad kasutada traditsioonilist meditsiini, mis võib tugevdada organismi kaitsevõimet.

  • Eriti populaarne on maitsev rahvapärane vahend laste immuunsuse tugevdamiseks. Selle ettevalmistamiseks võtke rosinaid (300 g), kreeka pähkli tuumasid (200 g), mandleid (100 g), sidrunit (2 tk.). Kõik koostisosad lastakse läbi hakklihamasina, segule lisatakse sulatatud mett (100 g). Andke lapsele selline terapeutiline segu, mis koosneb 1-2 tl teest (sõltuvalt vanusest) kolm korda päevas 15-20 minutit enne söömist.
  • Kaera puljong. Loputage kaer (100 g), lisage vesi (1,5 l), nõudke öö. Hommikul peate kaera infusiooni keema 90 minutit madalal kuumusel, seejärel jahutage, pigistage ja kurnake. Kaerakeetmine antakse 6–12-kuusele lapsele 1 tl kohta, 1–3-aastaselt - 1–2 spl., Üle 3-aastasele - 100 g päevas. Kursuse kestus - üks kuu.
  • Taruvaik. Taruvaiku tinktuuri tilgutatakse piimale (100 g) ja antakse lapsele kolm korda päevas 15-20 minutit enne sööki. Taruvaiku tinktuuri tilkade arv sõltub lapse vanusest. Nii langeb laps kolmeaastaselt kolm tilka, 5-aastaselt - 5 tilka ja 7-aastaselt - 7 tilka.
  • Nõelte tinktuur. Männi nõelad (2 supilusikatäit) valatakse kuuma veega (500 ml), keedetakse viis minutit ja nõutakse kaks tundi. Seejärel filtreerige ja lisage mett (1 spl. L.). Andke lapsele 1-2 spl. (sõltuvalt vanusest) kolm korda päevas.

Enne traditsiooniliste retseptide kasutamist raviks pidage nõu arstiga.

Kuidas suurendada lapse immuunsust. Rahvapärased abinõud.

Iga kaasaegne ema teab, et lapse immuunsus on tema keha võime taluda mitmesuguseid nakkusi. Immuunpuudulikkus on omakorda immuunsuse puudumine, mille tagajärjel muutuvad lapsed vastuvõtlikuks mitmetele infektsioonidele.

Immuunsuse tunnused lastel

Lapse immuunsussüsteemi talitlushäirete põhjused võivad olla erinevad: stress, halvad elutingimused, kehv toitumine, vitamiinide puudus, siseorganite kroonilised haigused.

Immuunsust saab stimuleerida; selleks soovitavad lastearstid sügis-talvisel perioodil emadel karastada imikuid, tasakaalustada toitumist, anda neile multivitamiine ja immunostimuleerivaid aineid.

Lapse ja täiskasvanu immuunsusel on oma eripärad. Samal ajal on lapsed viirushaiguste suhtes täiskasvanutega võrreldes palju haavatavamad kui täiskasvanud. Emake loodus hoolitseb esimese eluaasta vastsündinute ja laste eest, kelle immuunsust toetavad emapiimaga kehasse sisenevad immunoglobuliinid. Sellepärast soovitavad arstid nii tungivalt jätkata rinnaga toitmist nii kaua kui võimalik ja mitte viia lapsi kunstlikesse segudesse enne 7-8 elukuud.

Kuidas tugevdada lapse immuunsust: meetodid, mis tõesti töötavad

Emakasisese arengu ajal on embrüo ja loote vastupanuvõime põhjustatud G-klassi immunoglobuliinidest, mis tungivad koos ema verega veel sündimata lapse kehasse. IgG-del on võime akumuleeruda 9 kuu jooksul loote olemasolul. Sündinud laps kulutab ema immunoglobuliinid, mille pakkumine lõppeb pärast kuue kuu vanuseks saamist. Sellepärast haigestuvad üle 6 kuu vanused lapsed sageli, kui neid ei imeta..

Omad immunoglobuliinid hakkavad lapse keha tootma mitte varem kui 6-aastaselt ja puberteedi lõppedes moodustub lõpuks immuunsussüsteem. Lasteaias ja pärast kooli peavad lapsed tegelema mitmesuguste nakkustega. Lisaks läbivad nad regulaarse vaktsineerimise ja omandavad spetsiifilise immuunsuse teatud haiguste vastu. See on mittespetsiifiline immuunsus, mis moodustab keha võime taluda arvukalt ägedaid hingamisteede viirusinfektsioone, grippi, bronhiiti, larüngiiti, tonsilliiti jne..

Mis määrab beebi immuunsuse tugevuse

Miks saab üks laps kogu päeva paljajalu joostes läbi liblikate joosta ja mitte midagi korjata, ja teine ​​reageerib temperatuuri tõusuga kohe märja ilmaga isegi lühikeseks jalutuskäiguks? Nagu näete, on mittespetsiifilise immuunsuse tugevus esimesel lapsel palju suurem kui teisel.

Vaktsineerimine on muidugi suurepärane asi. Tänu sellele muutuvad lapsed immuunsuseks leetrite, tuulerõugete, läkaköha, difteeria, mõne hepatiidi vormi jne suhtes. Vaktsineerimine ei saa aga mittespetsiifilist immuunsust suurendada. Beebil võib olla täielik komplekt vaktsineerimisi, mis vastavad tema vanusele, ja igal kuul samal ajal kannatavad tonsilliidi, trahheiidi, bronhiidi, keskkõrvapõletiku käes. Kahjuks on need haigused põhjustatud mikroorganismidest, kust neid ei vaktsineerita..

Peamised lapse mittespetsiifilise immuunsuse seisundit mõjutavad tegurid on järgmised.

Elutingimused, elukorraldus. Vanemate kehv majanduslik olukord, sagedase elukohavahetuse vajadus kahjustab laste puutumatust.

Psühho-emotsionaalne õhkkond peres, koolieelses koolis. Kui vanemad ei kipu jooma ja lastega suhteid valjult sorteerima, kui laps solvub lasteaias või jälitab teda koolis, langeb keha vastupanuvõime. Beebi vajab tervise heaks hellitust, armastust ja lähedaste hooldamist.

Toidu kvaliteet. Lapse igapäevane toit peaks sisaldama kõiki vajalikke vitamiine, mikro- ja makroelemente, mineraale. Tasakaalustamata toitumine vähendab märkimisväärselt immuunkaitset. Toitumine peaks olema võimalikult mitmekesine ja koosnema taimsetest ja loomsetest saadustest.

Kaasasündinud ja omandatud haiguste esinemine. Lapse immuunsussüsteem ei saa korralikult töötada, kui haigus mõjutab mõnda tema siseelundit. Lapsepõlves üsna tavaline nähtus on immuunsuse nõrgenemine soole düsbioosi, gastriidi, sapiteede düskineesia, püelonefriidi jne tõttu..

Imiku nõrka immuunsust tuleks kahtlustada juhul, kui tal on külmetust rohkem kui kuus korda aastas ja samal ajal esinevad haigused koos komplikatsioonidega, näiteks tonsilliit, kopsupõletik, ja traditsiooniline ravi aitab.

Kuidas suurendada lapse immuunsust

Peamised meetodid, mis aitavad lapse keha immuunsust tugevdada, on kõvenemine, toitumine ja arsti määratud immunostimuleerivate ainete kasutamine.

Tavaliselt algab kõvenemine 3-4-aastaselt. Kui laps sündis aga täiesti tervena, võib kõvenemisprotseduure alustada juba varem, isegi esimesel eluaastal. Imiku immuunsuse tugevdamise esimesteks sammudeks võib olla keha iga päev hõõrumine märja käsnaga ja enne magamaminekut jalgadele jaheda veega valamine (samal ajal tuleks vee temperatuuri alandada järk-järgult, ühe kraadi võrra nädalas, alustades + 36 ° C)..

Kolmeaastase beebi kõvendamine peaks toimuma mängu vormis. Võite alustada hommikuste harjutustega, mis tuleks läbi viia iga päev pärast lapse ärkamist. Laske lapsel korrata emale või isale mõeldud lihtsaid harjutusi 10–15 minutit ja tunnid peaksid toimuma hästi ventileeritavas ruumis..

Järgmine etapp on jäsemete ja kogu keha hõõrumine veega + 22-25`C niisutatud käsnaga. Järk-järgult saab temperatuuri vähendada + 18 ° C-ni. Veeprotseduuride lõppedes tuleb laps kuivaks pühkida ja riietada sooja kuivadesse riietesse.

Vanemad peaksid tagama, et laps saaks iga päev toiduga järgmisi vitamiine ja mineraale:

    A-vitamiin - leidub porgandites, kapsas, aedrohelistes, maksas, merekalades, piimas, võis, munakollases;

C-vitamiin - on osa tsitrusviljadest, värsketest ja hapukapsast, roosi puusadest, mustsõstardest jne;

E-vitamiin - leidub taimeõlis, spinatis, salatis, rooskapsas, spargelkapsas, täisteraleib, idandatud nisu jm;

B-vitamiinid (B1, B2, B6, B9, B12) - on kaunviljade, peedi, tomatite, roheliste herneste, tatra, kaerahelbe, maksa, kodujuustu, juustu, pärmi, munakollase, kaaviari, veiseliha osa;

D-vitamiin - leidub lehmapiimas ja merekalades, samuti apteegi kalaõlis;

kaalium - on osa melonitest, tsitrusviljadest, kaunviljadest, kurkidest, tomatitest, redistest, ploomidest, rosinatest, ahjukartulitest;

Magneesium - saate selle varusid lapse kehas täiendada kreeka pähklite, kõrvitsa, karpide, krevettide, soja, herneste, aedroheliste tõttu;

vask - leidub sarapuupähklites, tatar, kaer, magus punane pipar, kartul, maasikad, tomatid;

tsink - on osa päevalille, sarapuupähklite, kreeka pähklite, liha, teravilja, nisukliide seemnetest.

Vitamiini infusiooni retsept, mis sisaldab kõiki nõrgema keha jaoks vajalikke aineid. Võtke 2 osa pohlamoosi ja nõgeselehti ning kibuvitsamarju - 3 osa. Jahvatage, segage hästi, pruulige 4 tl kollektsiooni klaasi keeva veega. Nõuda 3-4 tundi, seejärel tüvi. Andke lapsele kuu jooksul klaasitäis jooki 2-3 korda päevas, siis tehke kuu aega paus ja hakake uuesti infusiooni andma. Hakake last siiski karastama, pühkides esmalt sooja veega ja seejärel vähendades järk-järgult temperatuuri. Pärast sellist ravi muutub laps tugevamaks ja lõpetab haigestumise