Askorbiinhape ehk C-vitamiin on elutähtis element, mis soodustab rakusisese kollageeni moodustumist. Samuti on vaja tugevdada kapillaaride seinu, luude ja hammaste struktuuri. Ta osaleb raku hingamise protsessides, raua, türosiini ja süsivesikute metabolismil, valkude ja lipiidide sünteesil, muudab foolhappe foolhappeks ja see pole veel kõik.

Koostis ja kirjeldus

Ravim on realiseeritud sfäärilise korrapärase kujuga kollase dražeena. Tableti pealispind peaks olema ühtlase värviga, sile ja ühtlane.

Ühe tableti koostis sisaldab järgmisi komponente: toimeaine - 0,05 g askorbiinhapet.

Lisakomponendid: kollane värvaine E104, toidu lõhna- ja maitseained, talk, mesilasvaha, päevalilleõli, nisujahu, tärklisesiirup, suhkur.

Ravimit toodetakse järgmistes ravimvormides:

  • lahus intramuskulaarseks ja intravenoosseks manustamiseks (süstimiseks ette nähtud ampullides);
  • pulber sisemiseks kasutamiseks mõeldud lahuse valmistamiseks;
  • dražee - 50 mg;
  • tabletid - 25 ja 50 mg, sealhulgas koos glükoosiga.

Farmakoloogilised omadused

Askorbiinil on väljendunud taastav toime. See võtab osa redoksreaktsioonidest, luu ja sidekoe taastamisest ja uuendamisest, kollageeni ja kollageeni sünteesist.

C-vitamiin on vajalik vere hüübimiseks, see mõjutab steroidhormoone ja insuliini, katehhoolamiini biosünteesi, türoksiini metabolismi, samuti aminohapete aromaatsete seeriate vahetust. See normaliseerib kapillaaride läbilaskvust. See osaleb hemoglobiini sünteesis ja soodustab raua imendumist seedesüsteemis.

C-vitamiini puudus kehas aitab kaasa vitamiinipuuduse ja hüpovitaminoosi tekkele, kuna inimkeha ei suuda seda elementi sünteesida.

Näidustused

Ravim on näidustatud kasutamiseks järgmistel juhtudel:

  • idiopaatiline methemoglobineemia;
  • krooniline raua ravimite mürgistus;
  • operatsioonijärgne rehabilitatsiooniperiood;
  • mitmikrasedused narkomaania või nikotiinisõltuvuse taustal;
  • stressirohke seisund;
  • nikotiinisõltuvus;
  • pikaajaliselt jätkuvad kroonilised haigused;
  • palavik ägedate hingamisteede viirusnakkuste ja ägedate hingamisteede infektsioonide vastu;
  • põletushaigus;
  • alkoholism;
  • suurenenud füüsiline ja vaimne stress;
  • tasakaalustamata toitumine;
  • intensiivse kasvu ja suurenenud nõudluse periood;
  • kunstliku söötmise periood;
  • hüpo- ja vitamiinipuuduse ravi ja ennetamine C.

Kasutusjuhend

Askorbiinhappe tablettide kasutamise juhised hõlmavad ravimi võtmist kohe pärast söömist.

  1. Ravi jaoks on vaja võtta küllastusannus: lastele alates 5. eluaastast - 0,05-0,1 g kuni kolm korda päevas; täiskasvanud 0,05–0,1 g kuni viis korda päevas.
  2. Profülaktikaga ei tohiks päevane annus ületada 2 tabletti täiskasvanutele ja ühte lastele alates 5. eluaastast.
  3. Imetamise ajal võivad rasedad naised 10-15 päeva jooksul juua kuni 6 tabletti päevas, siis peaks annus olema piiratud 2 tabletiga.

Askorbiinhappe kasutamisel glükoosiga on sarnased omadused.

Ravimi kasutamine ampullides

C-vitamiini ampullides kasutamise juhendis öeldakse, et seda ravimvormi kasutatakse ainult raviarsti juhiste järgi. Ravimit manustatakse intravenoosselt või intramuskulaarselt kohe pärast söömist.

Ennetava manipuleerimisena määratakse täiskasvanutele mitte rohkem kui 0,1 g päevas; lastele võib manustada mitte rohkem kui 0,025 g päevas.

Parenteraalse manustamise terapeutilised annused on 1–3 ml 5% lahust päevas ja lastele 1–2 ml 5% lahust. Ravi kestus sõltub haiguse kulgu ja selle iseärasusi..

Vastunäidustused ja kõrvaltoimed

Vastunäidustused ravimi kasutamisele on järgmised:

  • Ülitundlikkus ravimi suhtes.
  • Glükoos - galaktoosi imendumishäired, fruktoositalumatus, isomaltaasi / sahharoosi puudus.
  • Tromboosi geneetiline eelsoodumus.
  • Tromboflebiit.

Järgmiste haiguste ja seisunditega tuleb olla ettevaatlik:

  • progresseeruvad pahaloomulised kasvajad;
  • sideroblastiline aneemia;
  • leukeemia;
  • polütsüteemia;
  • talasseemia;
  • hemokromatoos;
  • neerupuudulikkus;
  • hüperoksalaturia.

Kõrvaltoimete ilmnemisel peate kohe ravimi kasutamise lõpetama ja võimaluse korral arstiga nõu pidama. Kõrvaltoimete osas võivad ilmneda järgmised tingimused:

  1. Kesknärvisüsteem: unehäired, suurte annuste pikaajaline kasutamine - suurenenud kesknärvisüsteemi erutuvus, väsimus ja peavalud.
  2. Seedesüsteem: kõhukrambid, kõhulahtisus, oksendamine, iiveldus, seedetrakti limaskesta ärritus.
  3. Endokriinsüsteem: glükosuuria, hüperglükeemia.
  4. Kardiovaskulaarsüsteem: müokardi düstroofia, mikroangiopaatiate teke suurtes annustes kasutamisel suurenenud vererõhk.
  5. Kuseelundkond: suurtes annustes tarbimisel on kaltsiumoksalaadi ja kusekivide moodustumise võimalus, hüperksalaturia.
  6. Allergilised reaktsioonid: anafülaktiline šokk, nahalööve.
  7. Laboratoorsed näitajad: hüpokaleemia, neutrofiilne leukotsütoos, erütropeenia, hüperprotrombineemia, trombotsütoos.
  8. Muud: vase ja tsingi ainevahetuse halvenemine, keha vedeliku ja naatriumi viivitus.

Rasedus ja imetamine

Raseduse teisel või kolmandal trimestril on naise keha minimaalne ööpäevane vajadus askorbiinhappe järele umbes 60 mg.

Imetamise ajal on minimaalne vajadus päevas 80 mg. Imetav naine ei tohi ületada askorbiinhappe ööpäevast annust, et välistada üleannustamine. Õigesti kujundatud ema dieet hoiab ära vastsündinud lapse C-vitamiini vaeguse tekkimise.

Üleannustamine

C-vitamiini ööpäevase lubatud annuse regulaarse ületamise taustal võivad tekkida järgmised sümptomid:

  • hemolüüs;
  • uriini värvimine punaselt;
  • urineerimisraskused;
  • kõhulahtisus;
  • kõrvetised;
  • iiveldus ja rikkalik sagedane oksendamine.

Sümptomite raviks ja leevendamiseks tuleb läbi viia sunnitud ja sümptomaatiline diurees..

Arvustused selle ravimi kohta

Askorbiinhapet on kasutatud palju aastaid ja see on tuttav peaaegu kõigile. Seetõttu on selle kohta palju ülevaateid - enamasti positiivseid, räägitakse sellest, kui askorbiinhape on kasulik.

Lapsena armastasin süüa palju kollaseid dražeesid ja samal ajal tundsin end suurepäraselt. Aastate jooksul hakkas mu hea tervis kahjuks tuhmuma ja vitamiine võtma, alustasin äärmiselt ettevaatlikult. C-vitamiin on efektiivne ja mu perekond võtab seda sageli immuunsuse tugevdamiseks, kuid ole ettevaatlik, see tõstab vererõhku ja soodustab tahhükardiat - kiiremat südamelööki.

Pikka aega ei saanud ma aru, miks askorbiinhape on nii suur nõudlus. Kui ükskord jäin haigeks ja olin sunnitud võtma antibiootikume, siis mu tupe mikrofloora oli purunenud ja tekkis rästik. Ema soovitusel ostsin ravimi, mis sisaldab kõrge C-vitamiini kontsentratsiooni. Tulemused polnud kaua oodata. Mis puutub nohu, siis küllastusdoos võimaldab mul algstaadiumis nohu ära hoida. Soovitan kõigile, kuna võtan seda regulaarselt ise!

C-vitamiin

Hinnad Interneti-apteekides:

Askorbiinhape kuulub vitamiinide rühma.

Saadaval vormides: dražee, lüofilisaat intravenoosseks ja intramuskulaarseks süstelahuse valmistamiseks, tilgad suukaudseks manustamiseks, intravenoosseks kasutamiseks mõeldud lahus, pulber suukaudseks manustamiseks mõeldud lahuse valmistamiseks.

Askorbiinhappe farmakoloogiline toime

Inimese kehas ei moodustu askorbiinhapet, seetõttu on vaja tagada aine sissevõtmine toiduga. Vitamiin osaleb redoksprotsesside reguleerimises, vere hüübimises, süsivesikute ainevahetuses, kudede regenereerimises. Samuti muudab askorbiinhape keha vastupidavamaks erinevate nakkuste suhtes, vähendab veresoonte läbilaskvust, vähendab A-, E-, B1- ja B2-vitamiinide, pantoteen- ja foolhapete vajadust. Vitamiin osaleb türosiini, fenüülalaniini, foolhappe, Fe, histamiini, norepinefriini metabolismis. Samuti soodustab see süsivesikute kasutamist, lipiidide, karnitiini ja valkude sünteesi, serotoniini hüdroksüülimist.

Askorbiinhappel on antioksüdantsed ja vereliistakutevastased omadused, reguleerib H + liikumist erinevates biokeemilistes reaktsioonides, võtab osa tetrahüdrofoolhappe moodustumisest ja kudede uuendamisest, parandab glükoosi kasutamist trikarboksüülhapete tsüklis, soodustab kollageeni, steroidhormoonide ja prokollageeni sünteesi.

Vitamiini farmakoloogiliste omaduste hulka kuulub rakkudevahelise aine kolloidse seisundi säilitamine, normaalne kapillaaride läbilaskvus; proteolüütiliste ensüümide aktiveerimine; osalemine pigmentide, kolesterooli ja aromaatsete aminohapete vahetuses; aidates kaasa glükogeeni kogunemisele maksas. Askorbiinhape tugevdab maksa valke moodustavaid ja võõrutusfunktsioone hingamisteede ensüümide aktiveerimise tõttu. See parandab ka sapi sekretsiooni, aitab kaasa pankrease eksokriinse funktsiooni ja kilpnäärme endokriinse funktsiooni kiirele taastamisele.

Juhiste kohaselt aktiveerib askorbiinhape antikehade, interferooni ja komplemendi C3 sünteesi. Samuti soodustab see fagotsütoosi, aeglustab vabanemist ja kiirendab histamiini lagunemist. Väikestes annustes parandab vitamiin deferoksamiini kompleksset funktsiooni krooniliste mürgistuste korral Fe preparaatidega, mis põhjustab viimase eritumise suurenemist. Vajalik annus selleks on 150–250 mg ravimit päevas.

Askorbiinhappe kasutamise näidustused

Askorbiinhappe juhenditest on teada, et vitamiinide võtmise näidustused:

  • Hüpo- ja vitamiinipuudus C;
  • Tasakaalustamata toitumine;
  • Suurenenud askorbiinhappe vajadus (näiteks intensiivse kasvu või kunstliku söötmise perioodil);
  • Raske töö;
  • Parenteraalne toitumine;
  • Tervenemise periood pärast tõsist haigust;
  • Alkoholism;
  • Skorbuut;
  • Keha pikaajaline hüpotermia;
  • Põletushaigus;
  • Kroonilised infektsioonid
  • Pikaajaline palavik;
  • Seedetrakti haigused nagu peptiline haavand, püsiv kõhulahtisus, gastrektoomia, peensoole resektsioon;
  • Hüpertüreoidism;
  • Sage stress;
  • Suitsetamine;
  • Vigastused
  • Operatsioonijärgne taastusravi;
  • Rasedus (eriti mitmekordne, samuti narkomaania või nikotiinisõltuvuse taustal);
  • Rinnaga toitmine;
  • Idiopaatiline methemoglobineemia;
  • Krooniline mürgistus Fe preparaatidega.

Askorbiinhappe kasutamise vastunäidustused

Juhiste kohaselt on askorbiinhape vastunäidustatud ülitundlikkuse korral selle vitamiini ja selle individuaalse talumatuse korral..

Ravim on ette nähtud ettevaatusega inimestele, kes põevad suhkruhaigust, sideroblastilist aneemiat, glükoos-6-fosfaatdehüdrogenaasi vaegust, talasseemiat, oksaloosi, neerukive, hemokromatoosi ja hüperoksaluriat..

Kõrvalmõjud

Kesknärvisüsteemi küljel võivad tekkida sellised kõrvaltoimed nagu väsimus ja peapööritus (ravimi kiire intravenoosne manustamine).

Seedesüsteemis võib esineda elundite limaskestade ärritust, kui patsient võtab seest askorbiinhapet..

Pole välistatud allergilised reaktsioonid: naha punetus ja lööve. Laboratoorsed leiud võivad näidata erütropeeniat, hüperpromombombiat, trombotsütoosi, hüpokaleemiat ja neutrofiilset leukotsütoosi.

Kui inimene võtab ravimit sageli ja intensiivselt suu kaudu, suureneb hambaemaili hävimise tõenäosus.

Üleannustamise (rohkem kui 1 g) korral võivad ilmneda järgmised sümptomid:

  • Suurenenud kesknärvisüsteemi erutuvus;
  • Peavalud;
  • Kõhulahtisus;
  • Iiveldus ja oksendamine;
  • Hüperatsiidne gastriit;
  • Unetus;
  • Seedetrakti limaskesta haavandid;
  • Hüperglükeemia ja glükoosuria;
  • Nefrolitiaas;
  • Hüperoksaluria;
  • Mõõdukas pollakiuria (annuses üle 600 mg päevas);
  • Kapillaaride läbilaskvuse vähenemine, millega kaasneb vererõhu tõus, koe trofismi halvenemine, mikroangiopaatiate ja hüperkoagulatsiooni areng;
  • Punaste vereliblede abort ja hemolüüs (ravimi sisseviimisega suurtes annustes intravenoosselt).

Askorbiinhappe annus ja annus

Juhiste kohaselt võetakse askorbiinhapet suu kaudu pärast sööki (vastavalt ravimi annustamisvormile).

C-vitamiini vaeguse ennetamiseks on näidustatud järgmised annused:

  • täiskasvanud - 50-100 mg päevas;
  • lapsed - 25-75 mg päevas.

Rasedatel ja imetavatel naistel soovitatakse võtta 300 mg päevas 10-15 päeva jooksul, pärast mida vähendatakse annust 100 mg-ni päevas..

Askorbiinhappe ravis on näidustatud järgmistes annustes:

  • täiskasvanud - 50 kuni 100 mg korraga 3-5 korda päevas 2 nädala jooksul;
  • lapsed - 50-100 mg kaks korda kolm korda päevas 2 nädala jooksul.

Pulbri kujul lahjendatakse vitamiinipreparaat veega ja võetakse joogiks. See suhe peaks olema 1 g ühe liitri vee või mahla kohta. Intramuskulaarse ja intravenoosse manustamisega on ravim välja kirjutatud mahus 50-150 mg, mürgistuse korral - 60 mg. Maksimaalne lubatud annus on 200 mg ühe annuse kohta päevas - 1 g. Lapsed ei tohi ületada ravimi annust - 100 mg päevas..

Glükoos askorbiinhape

Üks glükoosiga askorbiinhappe tablett sisaldab askorbiinhappe põhikomponenti - 0,1 g ja dekstroosi (glükoos) - 0,877 g. Ravimit kasutatakse C-vitamiini puuduse täitmiseks.

Samuti kasutatakse glükoosiga askorbiinhapet kopsu, nina, emaka, maksa ja muude verejooksude, hemorraagilise diateesi, maksahaiguste, keha joobeseisundi, nakkushaiguste, Addisoni tõve, halvasti paranevate haavade, luumurdude, düstroofia, intensiivse füüsilise ja vaimse stressi, raseduse ja rinnaga toitmine. Ravim on ette nähtud neerupealiste puudulikkuse korral ja kiirendatud kasvu perioodil, samuti vitamiini tavaline versioon.

Askorbiinhappe vastunäidustused ja annused koos glükoosiga on identsed klassikalise ravimiga.

Askorbiinhape (dražee): kasutusjuhendid

Annustamisvorm

Struktuur

Üks tablett sisaldab

toimeaine - askorbiinhape (C-vitamiin) 50 mg,

abiained - sahharoos (suhkur), tärklise siirup, nisujahu, talk, toidumaitseline "Sidrun", päevalilleõli, mesilasvaha.

Kirjeldus

Sfäärilised dražeed valgest heledaks kreemikaks

Farmakoterapeutiline rühm

Vitamiinid Askorbiinhape puhtal kujul. C-vitamiin.

ATX-kood A11GA01

Farmakoloogilised omadused

Imendunud peensooles. Annuse suurendamisel 200 mg-ni imendub see 140 mg-ni (70%); annuse täiendava suurendamise korral väheneb imendumine (50-20%). Suhtlus vereplasma valkudega -25%. Seedetrakti haigused (peptiline haavand ja kaksteistsõrmiksoole haavand, kõhukinnisus või kõhulahtisus, helmintiaalne nakkus, giardiaas), värskete puu- ja köögiviljamahlade kasutamine, aluseline joomine vähendavad askorbaadi imendumist soolestikus.

Askorbiinhappe kontsentratsioon vereplasmas on tavaliselt umbes 10-20 μg / ml, reservid kehas on umbes 1,5 g päevaste soovitatavate annuste võtmisel ja 2,5 g, kui võtta 200 mg / päevas. Maksimaalne kontsentratsioon (Tmax) pärast suukaudset manustamist on 4 tundi. See tungib kergesti valgetesse verelibledesse, trombotsüütidesse ja seejärel kõikidesse kudedesse; suurim kontsentratsioon saavutatakse näärmeorganites, valgetes verelibledes, maksas ja silma läätses; deponeeritakse hüpofüüsi tagumises roojas, neerupealise koores, silma epiteelis, munasarjade seemne näärmete, maksa, põrna, kõhunäärme, kopsude, neerude, soole seina, südame, lihaste, kilpnäärme rakkudes; ületab platsenta. Askorbiinhappe kontsentratsioon leukotsüütides ja trombotsüütides on kõrgem kui punastes verelibledes ja vereplasmas. Puudulike tingimuste korral väheneb askorbiinhappe kontsentratsioon leukotsüütides hiljem ja aeglasemalt ning seetõttu peetakse seda puuduse hindamiseks usaldusväärsemaks kriteeriumiks kui askorbiinhappe kontsentratsioon vereplasmas. See metaboliseerub peamiselt maksas desoksüaskorbiinhappeks ja seejärel oksaloäädikhappeks ja diketoguloonhappeks. See eritub neerude kaudu soolestiku kaudu koos higi, rinnapiimaga muutmata askorbaadi ja metaboliitide kujul. Suurte annuste määramisega suureneb eritumise kiirus järsult. Etanooli suitsetamine ja joomine kiirendab askorbiinhappe hävitamist (muutumist inaktiivseteks metaboliitideks), vähendades dramaatiliselt selle varusid kehas.

See eritub hemodialüüsi ajal..

Askorbiinhape on vitamiinravim, mis ei moodustu inimese kehas, vaid tuleb ainult koos toiduga. Osaleb redoksprotsesside reguleerimises, süsivesikute ainevahetuses, vere hüübimises, kudede regenereerimises, steroidhormoonide sünteesis; suurendab organismi vastupanuvõimet nakkustele, vähendab veresoonte läbilaskvust, vähendab vajadust vitamiinide B1, B2, A, E, foolhappe, pantoteenhappe järele. Osaleb fenüülalaniini, türosiini, foolhappe, norepinefriini, histamiini, raua metabolismis, süsivesikute kasutamises, lipiidide, valkude, karnitiini sünteesis, immuunreaktsioonides, serotoniini hüdroksüleerimisel, soodustab mittehemiinse raua imendumist. Sellel on trombotsüütidevastased ja väljendunud antioksüdantsed omadused..

See toetab rakkudevahelise aine kolloidset olekut ja kapillaaride normaalset läbilaskvust. Reguleerib immunoloogilisi reaktsioone (aktiveerib antikehade sünteesi, täiendab komponenti C3, interferooni), soodustab fagotsütoosi ja suurendab keha vastupanuvõimet nakkustele. See pärsib histamiini vabanemist ja kiirendab lagunemist, pärsib prostaglandiinide ja muude põletikuliste vahendajate teket.

Näidustused

- profülaktika, C- vitamiini hüpo- ja vitamiinipuuduse ravi

- perioodil suurenenud C-vitamiini vajadus

laste aktiivne kasv, rasedus, imetamine

- suurenenud füüsilise ja vaimse stressi, ületöötamise, stressi korral

- pärast pikaajalisi ja tõsiseid haigusi taastumise ajal

Annustamine ja manustamine

Toas ennetuslikel eesmärkidel 50 mg - 100 mg (1 kuni 2 tabletti) päevas; raseduse ja imetamise ajal - 300 mg 10-15 päeva (3 tabletti), seejärel 100 mg (2 tabletti) päevas, 6-aastased ja vanemad lapsed - 50 mg - 100 mg (1 kuni 2 tabletti) päev.

Terapeutiliseks otstarbeks: täiskasvanud 50–100 mg (1–2 tabletti) 3–5 korda päevas, 6-aastased lapsed 50–100 mg (1–2 tabletti) 2–3 korda päevas..

Ravi kestus sõltub haiguse iseloomust ja käigust, määrab arst.

Kõrvalmõjud

- peavalu, väsimustunne

- suurte annuste pikaajalise kasutamise korral - suurenenud erutuvus

Kesknärvisüsteem, unehäired

- seedetrakti ärritus, iiveldus, oksendamine,

kõhulahtisus, kõhukrambid

- suurenenud vererõhk, mikroangiopaatiate areng

- kõhunäärme saareliku aparatuuri funktsiooni pärssimine

- kapillaaride läbilaskvuse vähenemine ja koe trofismi halvenemine, tromboos suurte annuste võtmisel

- allergilised reaktsioonid: nahalööve, harva - anafülaktiline šokk

Vastunäidustused

- ülitundlikkus ravimi komponentide suhtes

- kalduvus tromboosile

- alla 6-aastased lapsed

- suurenenud vere hüübivus

- progresseeruvad pahaloomulised haigused

- hüperoksaluria ja kusekivide moodustumine kaltsiumoksalaadist, neerude glomerulaarse aparatuuri kahjustus

- trombotsütoos, hüperprotrombineemia, erütropeenia

Ravimite koostoime

See suurendab salitsülaatide kontsentratsiooni veres (suurendab kristalluuria riski), etinüülöstradiooli, bensüülpenitsilliini ja tetratsükliinide kontsentratsiooni ning vähendab suu kaudu manustatavaid kotiretseptiive. Vähendab kumariini derivaatide antikoagulandi toimet. Parandab rauapreparaatide imendumist soolestikus. Kinoliinravimid, kaltsiumkloriid, salitsülaadid, kortikosteroidid, pikaajaline kasutamine, vaesestavad C-vitamiini.

Atsetüülsalitsüülhape (ASA), suukaudsed kontratseptiivid, värsked mahlad ja aluseline jook vähendavad imendumist ja imendumist.

Suurendab etanooli kogukliirensit, mis omakorda vähendab askorbiinhappe kontsentratsiooni kehas.

Barbituraadid ja primidoon suurendavad askorbiinhappe eritumist uriiniga.

Vähendab antipsühhotroopsete ravimite (fenotiasiini derivaatide) terapeutilist toimet, amfetamiini ja tritsükliliste antidepressantide tubulaarset reabsorptsiooni.

erijuhised

Suurte askorbiinhappe annustega ravimisel on vaja jälgida neerufunktsiooni, vererõhku (BP) ja pankrease funktsiooni. Redutseerijana võib askorbiinhape moonutada erinevate laboratoorsete testide tulemusi (veresuhkru, bilirubiini, transaminaaside aktiivsus).

Kehas suure rauasisaldusega patsientidel tuleb askorbiinhapet kasutada minimaalsetes annustes..

Suurte annuste pikaajalise kasutamise korral on kõhunäärme saarekeste funktsiooni pärssimine võimalik, seetõttu tuleb ravi ajal seda regulaarselt jälgida.

Rasedus ja imetamine

Raseduse ja imetamise ajal kasutatakse seda ainult juhul, kui oodatav kasu emale kaalub üles ohu lootele ja lapsele.

Imetamise minimaalne ööpäevane vajadus on 80 mg.

Mõju sõidukite ja muude ohtlike masinate juhtimise võimele

Üleannustamine

Praegu pole teatatud uimastite üleannustamisest..

Juhusliku üleannustamise korral võivad ilmneda järgmised sümptomid: kõrvetised, kõhulahtisus, nahalööve, sügelus, kõhunäärme isolaarse aparatuuri funktsiooni pärssimine, neerufunktsiooni kahjustus, vererõhu tõus.

Ravi: ravimi ärajätmine, sümptomaatiline ravi.

Väljalaskevorm ja pakend

200 tabletti polümeerpurkides, korkidega korgitud. Pangad koos asjakohase arvu riigi- ja vene keeles kasutamiseks mõeldud juhistega panevad pakendid rühma või saatekonteineri.

Ladustamistingimused

Kuivas, pimedas kohas temperatuuril mitte üle 25 ° C

Hoida lastele kättesaamatus kohas!

Säilitusaeg

1 aasta 6 kuud

Ärge kasutage pärast pakendil märgitud kõlblikkusaja lõppu

Erinevused askorbiinhappe ja C-vitamiini vahel

Igapäevaelus on kindlalt juurdunud arvamus, et askorbiinhape on vitamiin C. Meditsiiniringkonnad toetavad seda väidet ja kasutavad neid mõisteid sünonüümidena. Siiski on arvamus, et loodusliku C-vitamiini ja selle kunstlikult sünteesitud analoogi, askorbiinhappe, vahel on radikaalseid erinevusi.

Erinevused C-vitamiini ja askorbiinhappe vahel

Askorbiinhape on orgaaniline molekul, mis võib eksisteerida neljas vormis (isomeerid), millel on identne aatomistruktuur ja molekulmass, kuid mis erinevad ruumide aatomite paigutuse poolest. Igal vormil on oma omadused, hoolimata samast keemiliste elementide komplektist, millest koosneb.

Tegelikult viitab C-vitamiin ühele isomeeridest - L-askorbiinhappele, millel on bioloogiline aktiivsus. Muud elusorganismide molekuli variandid on passiivsed ja looduses ei sünteesita..

Askorbiinhape on üldine mõiste, mis hõlmab ka C-vitamiini. Kui hindame mõju kehale ja bioloogilisi mõjusid, siis saab selle lihtsustamiseks järeldada, et see on üks ja sama.

Askorbiinhappe keemiline struktuur ja omadused

Taimed ja paljud selgroogsed (kahepaiksed, roomajad, linnud, imetajad) sünteesivad iseseisvalt C-vitamiini. Merisead, primaadid ja inimesed on selle võime kaotanud ja muutunud seetõttu täielikult sõltuvaks selle toidust saamisest..

üldised omadused

Askorbiinhape (lat. Acidum ascorbinicum, gamma-laktoon-2,3-dehüdro-L-guloonhape) - tähendab “antiskorbaati” (teisest kreeka keelest. ““ Mitte ”+ lat. Scorbutus“ skorbuutne ”)

Inimkond oli paljude sajandite vältel otsinud skorbuutlikku ravi, mis sai meeskondade surma peamiseks põhjuseks pikkade ekspeditsioonide ajal. Alates 15. sajandist, alates esimestest ümbermaailmareisidest, uuriti aktiivselt haiguse olemust ja selle ennetamise meetmeid. Ja alles 1927. aastal avastas Ungari päritolu Ameerika teadlane Albert St. György neerupealistest, värske kapsa ja tsitrusviljadest ning suutis isoleerida heksuroonhappe puhtal kujul, mida hiljem nimetati askorbiinhappeks selle eredate kriimustusvastaste omaduste tõttu..

Bioloogiline roll

Askorbiinhape ehk C-vitamiin on väärtuslik toitaine; pole ühendit, mis suudaks kehas kõiki oma funktsioone täielikult täita.

Vitamiinide imendumine toimub peensooles, kõige intensiivsemalt kaksteistsõrmiksooles. Keharakkudesse sisenemiseks oksüdeeritakse L-askorbiinhape L-dihüdroaskorbiinhappeks (DAC), mille vormis ta osaleb paljudes metaboolsetes protsessides:

  • kudede hingamine;
  • aminohapete proliini ja lüsiini hüdroksüülimine kollageeni, neerupealise koore hormoonide sünteesis;
  • methemoglobiini taastamine hemoglobiiniks;
  • raua imendumine soolestikus selle ülemineku tõttu kolmevalentsesse vormi;
  • vabade radikaalide taseme langus rakus;
  • interferooni antikehade moodustumise stimuleerimine;
  • valgeliblede aktiivsuse suurenemine;
  • detoksikatsioon maksas.

C-vitamiin vähendab tiamiini, riboflaviini, pantoteen- ja foolhapete, retinooli ja tokoferooli vajadust. Madala tihedusega lipoproteiinide biosünteesi vähendamine aeglustab ateroskleroosi progresseerumist, kaitstes kardiovaskulaarsüsteemi.

Askorbiinhape soodustab seleeni, kaltsiumi, magneesiumi imendumist ja assimilatsiooni; eemaldab mürgise elavhõbeda ja plii. Sellel on võimalus diabeetikute angiopaatia progresseerumist aeglustada.

Koos A- ja E-vitamiinidega on askorbiinhape osa võimsast otsese toimega antioksüdantide süsteemist, mis kaitseb elundirakke lipiidide ja biopolümeeride vabade radikaalide kahjustuste eest..

Mõju immuunsussüsteemile avaldub suurenenud resistentsuses nakkuste vastu, haiguse kestuse lühenemises, põletikuvastastes ja palavikuvastastes toimetes. Gripi ja SARSi hooajal on kõige tõhusam seda kasutada koos retinooli, tokoferooli ja tsingiga.

Askorbiinhappe isomeerid

Aatomite erinev ruumiline paigutus askorbiinhappe molekulis põhjustab 4 erineva aktiivsusega vormi olemasolu.

L-askorbiinhape

Loodusliku C-vitamiiniga identne molekul saadakse kaubanduslikult Reichsteini meetodil L-sorboosist või kaheastmelise ensümaatilise sünteesi teel D-glükoosist. See on valge kristalne pulber.

Looduses eksisteerib see peamiselt koos bioflavonoididega, mis tugevdavad C-vitamiini antioksüdantseid omadusi. Ravimites ja lisaainetes võib seda kasutada üksi või koos teiste vitamiinide, mineraalide ja flavonoididega..

D-askorbiinhape

Peamine anti-vitamiin C-vitamiini suhtes. Inimese poolt sünteetiliselt saadav. Kasutatakse eranditult teadustööks..

L-isoaskorbiinhape

Seda nimetatakse ka erütroobiliseks, seda kasutatakse toidutööstuses lisandina (E 315), mis hoiab ära oksüdeerumise ja stabiliseerib toodete värvi, on nõrga vitamiinide aktiivsusega.

D-isoaskorbiinhape

Inimese poolt kunstlikult loodud isomeer ei esine looduses, sellel puudub vitamiinide toime.

Sünteetilise askorbiinhappe kasutamine

Askorbiinhappe tootmiseks on kõige optimaalsem meetod süntees glükoosist. Suhteliselt lühike reaktsiooniahel, lõpptoote kõrge saagis (üle 50%), odavad toorained muudavad protsessi majanduslikult kasumlikuks võrreldes loodusliku C-vitamiini ekstraheerimisega taimsetest materjalidest.

Sünteetiliste ja looduslike ainete keemilise valemi identsus määrab omaduste ja bioloogiliste mõjude täieliku järgimise. Seetõttu pole C-vitamiini ega askorbiinhappe vahel põhimõttelisi erinevusi: vitamiinide aktiivsus ja mõju kehale on sama.

Olles vees lahustuv vitamiin, ei kogune askorbiinhape kehasse, vaid tarbitakse ainevahetuse ajal või eritub uriiniga. Elundite ja süsteemide normaalse funktsioneerimise säilitamiseks on vaja rikastada dieeti värskete puu- ja köögiviljadega, mis pole alati võimalik.

C-vitamiini sisaldus väheneb järsul säilitamisel, kuumtöötlemisel, külmutamisel, kokkupuutel hapniku ja ultraviolettkiirtega järsult. Sageli ei suuda toit pakkuda vajalikus koguses askorbiinhapet ja tekivad vaegusnähud:

  • nõrgenenud immuunsus (sagedased nohu);
  • igemete veritsus;
  • veresoonte haprus (verevalumite ilmnemine vastuseks nõrgale mõjule);
  • naha, juuste, küünte halvenemine;
  • letargia, vähenenud jõudlus;
  • lihasnõrkus;
  • jalgade valu.

C-vitamiini vaeguse ennetamiseks ja raviks sobivad toidulisandid ja seda sisaldavad vitamiinipreparaadid, mille kasutamine on eriti oluline talvel-kevadel.

C-vitamiin või askorbiinhape? Mis on tõsi ja mis on vale.

Struktuur

Orgaaniline, looduslik või looduslik C-vitamiin ei ole askorbiinhape.

See on ainult üks selle vitamiini ainetest, mida saaks laboris sünteesida. Ja C-vitamiin ise on ainete segu!

Ained

isoaskorbiinne kaltsiumpalmitaat

rutiin (P-vitamiin)

faktor P ja teised (kõigi nende täienduste puhul tänu toitumisgurule Olga Kondratieva Lvovile)

Nagu näete, on L-askorbiinhape või lihtsalt askorbiinhape ainult üks C-vitamiini komponente.

Selle vitamiini teiste ainete puuduse vältimiseks peate kasutama seda sisaldavaid tooteid.

Sõltuvalt taimest võib osalejate arv olla erinev, näiteks esinevad dogroosis kõik ained.

Täpsemalt nimetaks seda mitte C-vitamiiniks, vaid C-kompleksiks. Seal, kus lisaks askorbi juurtega ainetele peaksid olema ka rutiin, bioflavonoidid, türosinaas (vaske sisaldav ensüüm) ja muud komponendid. Just see kompleks annab kehale kõik need toimingud, mis looduslikul C-vitamiinil on.

Kokkuvõtteks: kui teile öeldakse, et C-vitamiin on askorbiinhape, ärge uskuge ja seadke kahtluse alla teavet, mida teile öeldakse..

Askorbiinhape sünteesitakse glükoosist. Selleks kasutatakse bakteriaalset kääritamist. Ja tõelist C-vitamiini leidub toitudes (tabel allpool) ja see sisaldab erinevas koguses aineid ja flavonoide.

Kuid C-vitamiini (C) leidmist toidulisandite kujul, kus on vähemalt mõnda neist ainetest, on väga keeruline. Neid nimetatakse tavaliselt LOODUSLIKuks C-vitamiiniks. Neid on väga vähe, seega on kõige kättesaadavam vorm askorbiinhape..

Ja selle aine peamine või peamine allikas, mida me vajame, on toit või looduslike toitumisproduktide tõestatud ja usaldusväärsed tootjad.

Tabel, milles tooted sisaldavad

Milliseid toite leiate C-vitamiinist?

Selle sisaldus on kõrgeim toodetes nagu atserool, kibuvits ja astelpaju.

ToodeSisu mg-des 100 g kohta
Acerola2500–1400
Kibuvitsamarja kuiv1200
Kibuvitsamarja värske470
Magus punane pipar250
Must sõstar200
Astelpaju200
Petersell150
Magus roheline pipar150
Oranž koor136
Sidrunikoor129
Rooskapsas120
Ramson100
Jahvatatud tomatid100
Lillkapsas70
punane kapsas60
Oranž60
Metsmaasikas60
Mädarõigas55
Küüslaugu sulg55
Spinat55
Kohlrabi kapsasviiskümmend
Valge kapsas45
Greip45
Kühvel43
Sidrun40

Assimilatsioon, mis segab

Atsetüülsalitsüülhape (temperatuuri parandav ravim)

Mis tahes põletikuvastased mittesteroidsed ravimid

Etanool (etüülalkohol)

Vale toidu säilitamine ja keetmine

Kontakt metallpindadega (roostevaba teras pole erand)

Halb imendumine pole mitte ainult ülaltoodud põhjused, vaid ka C-vitamiini vale vorm. Näiteks haavandite ja gastriidi korral askorbiinhape ei toimi.

Assimilatsioon, mis aitab

C-vitamiini sünteesitakse looduses alati ainult bioflavonoidide juuresolekul. Need loomad, kes teavad, kuidas seda sünteesida, vajavad neid sünteesimiseks, ja need, kes ei tea, kuidas neid sünteesida, sealhulgas inimesed, vajavad assimilatsiooni.

Nendes meie keha organites ja kudedes, kus asub C-vitamiin, asuvad seal ka bioflavonoidid. Nii et elus on nad nagu siiami kaksikud.

Üks neist on OPC 95 ja seda tunnustatakse ühistegevusega koos C-vitamiiniga.

ORS koosneb proantotsüanidiinide segust. Eesti keeles - oligomeersed proantotsüanidiinid, kust lühend OPC.

Kuidas kasutada

Väikestes annustes kogu päeva jooksul. See kehtib nii looduslike kui ka sünteetiliste ainete kohta, kuna see ei kogune kehas. Nad tutvustasid suurt annust, käisid kallis WC-s. Tutvustame natuke, tal on aega töötada kõigi kehas toimuvate protsessidega ja see vabastatakse minimaalses koguses. Või ei tööta see üldse välja, nutikas keha kulutab selle kõik ära.

Kui see on sünteetiline ilma bioflavonoidideta, lisage mõni või jooge täiendavalt kibuvitsa infusiooni, sibulakestade, okaspuude infusiooni.

Annuse suurenemisega (külmetushaiguste korral) jaguneb see ka suuremaks hulgaks vastuvõttudeks. Ärge jooge askorbiinhapet kui ärritavat seedetrakti. Asendage mittehapete vormidega.

Mis tahes muul eesmärgil: sport, kollageeni tootmine ja palju muud, reeglid jäävad samaks. Väikesed annused ja flavanoidid.

Murru temperatuur

C-vitamiini lagunemine algab temperatuuril 60–70 kraadi. Kuid samal ajal, kui köögiviljadele või puuviljadele lisatakse hapet, aeglustatakse vitamiini lagunemist märkimisväärselt. Kuid täpseid numbreid hetkel ei eksisteeri, mis näitaksid, millises nõus või millises töötlemisprotsessis on suurem häving.

Ideaalne on minimaalne töötlemine keraamiliste noaga, millele on lisatud äädikat või sidrunit, ja kiire kasutamine - see on selle toiteravimi ohutuse retsept.

Mida on kehas vaja (selle roll)

Loetleme peamise nimekirja, miks seda imelist vitamiini vaja on ja mis on selle kasutamine.

Rakumembraani stabilisaator

Viirusevastane ja antimikroobne toime

Osaleb interferooni sünteesis

Osaleb kilpnäärmehormoonide moodustamises

Osaleb dopamiini, norepinefriini, adrenaliini moodustumisel

Ksenobiootikumide (võõrad kemikaalid) ja nakkuse ainevahetusproduktide võõrutus

Kondroitiinsulfaatide ja glükoosamiinsulfaatide süntees

Osaleb vitamiini B9 (foolhape) aktiivsete vormide moodustamises

Tagab rasva kogumise verest

Neutraliseerib nitraatidest kantserogeene

Oluline E-vitamiini ja raua imendumiseks

Neerupealiste, närvisüsteemi ja immuunsussüsteemi normaalseks toimimiseks hädavajalik

Soodustab raua imendumist

Aitab kaasa glükogeeni kogunemisele

Annused (päevamäär)

Keskmine füsioloogiline norm on 500 mg.

Profülaktiline annus 500 kuni 1000 mg.

Kui juhite aktiivset eluviisi, kogete stressi ja elate keskkonna seisukohast ebasoodsates piirkondades - 1000–2000 mg.

On olemas terapeutilisi annuseid, kuid see on palju arste, kelle järelevalve all ravitakse palju rohkem C-vitamiini..

Ametlik meditsiin annab väga minimaalseid annuseid..

Annan allpool oleva tabeli

VanusKogus mg päevas
0 - 3 kuudkolmkümmend
4 - 6 kuud35
7 - 12 kuud40
1 - 2 aastat45
36 aastatviiskümmend
7 - 11 aastat vana60
11–14-aastased
70
15–18-aastased60
18 - 6090
Rasedad naised100
Imetavad naised120

Annan selle tabeli, et saaksite ise näha, milliseid annuseid ametlik meditsiin tunnistab. Otsustage ise.

Defitsiidi sümptomid (defitsiit)

Nõrkus, vähenenud jõudlus

Sagedased külmetushaigused

Kehv haavade paranemine

Verejooks ja igemehaigused

Mis tahes onkoloogia arenemise oht

Parandamata puudus aja jooksul võib kujuneda tõsiseks haiguseks.

Liigse sümptomeid (üleannustamine)

Koolikud alakõhus

Oksendamine või oksendamine

Suured annused võivad põhjustada neerudes oksalaatide teket, eriti oksalaturia suhtes kalduvatel inimestel.

C-vitamiin ja nahk

Tugevaima antioksüdandina võib seda kasutada nii sisemiselt toidulisandite kujul kui ka välispidiselt kreemi, seerumite või muude hooldustoodete kujul..

Kollageeni otsese osalise ja ehitajana aitab see meie nahal noorena jääda ega vananeda.

On uuringuid, mille kohaselt võivad askorbiinhapet sisaldavad kreemid parandada vananeva ja päikesepõlenud naha väljanägemist.

Looduslik või sünteetiline

Mõlemad meie keha tunnevad ära ja assimileeruvad hästi, sest mõlemad pakuvad askorbiinhappe aktiivset L-vormi. Seetõttu ei anna selle vitamiini "looduslikkus" erilisi eeliseid, ainult lisaraha, kui me räägime ainult C-vitamiinist.

Põhivormid

Kaltsiumaskorbaat (Ester-S).

See on vitamiini ja kaltsiumi mittehappeline vorm..

See vorm on kasulik inimestele, kelle tundlik magu ja tavaline askorbiinhape neile ei sobi. Usaldusväärseid uuringuid, mis tõestaksid, et just see vorm imendub paremini, pole praegu olemas..

Naatriumaskorbaat

Samuti mitte happeline vorm. Naatriumaskorbaat koos askorbiinhappega on madala happesusega ja neid nimetatakse mõnikord puhverdatud C-vitamiiniks. Need, kes hoolivad naatriumi sisaldusest toidus, peaksid võtma arvesse selle vitamiini vormi kogust. Aeglaselt imenduvad vormid võivad olla olulised probleemse seedetrakti korral, kui annused on väga suured.

L-askorbiinhape ja askorbiinhape

See juhtub bioflavonoidide ja ilma flavonoidideta.

Sünteetilise C-vitamiini tootmise praeguses etapis ei moodustu D-rühma mitteaktiivset vormi. Ja kas nimi "L" või mitte, pole vahet, sest see tähendab L-askorbiinhapet.

Askorbiinhape on happevorm, see tähendab, et see suurendab maomahla pH-d happelises suunas. Suurte annuste korral võib külmaga kaasneda gastriit või haavandid. Seetõttu on sellistel juhtudel parem mitte happelisi vorme.

Režiimis, kui te võtate 1000 mg päevas, seedetrakti ägedate haiguste puudumisel tavalised toiteravimid.

Üles tõusnud palmitaat

See on rasvlahustuv vorm, mida kasutatakse kõige sagedamini heeliumikapslites. Mõnedes uuringutes on selle aine rasvlahustuvad omadused teinud selle parimaks teatud tüüpi kasvajate raviks..

Kosmetoloogias on naatrium antioksüdant koos askorbüülfosfaadiga. Vähendab rasu sekretsiooni, mis on oluline rasusele nahale ja aknele kalduvale nahale.

Teine positiivne mõju on naha ja siseorganite kollageeni tootmise suurenemine, mis soodustab hüdratsiooni. Ja see on rakendus vananemise vähendamiseks.

Askorbüülpalmitaati kasutatakse toiduainetööstuses laialdaselt antioksüdandina, mis takistab rasvade oksüdeerumist. Ärge paanitsege, kui kohtate seda toodete osana. Kuid pidage meeles, et kuigi erinevalt askorbiinhappest on see kõrgete temperatuuride suhtes vastupidav, on lubatud temperatuur 112 kraadi Celsiuse järgi.

Üks huvitavaid omadusi on raua (raudsulfaadi) suurenenud imendumine selles rikastatud leivas..

Taastatud vorm

See on turustamise nüke. Kui järgitakse tootmis- ja ladustamisprotsessi, on C-vitamiin juba täielikult taastatud..

Liposomaalne

Mida tähendab liposoom? See on C-vitamiin, mida leidub õhukese fosfolipiidide või rasvade kihi kapslis. See on nagu õhuke pakend, mille sees on teie lemmikmahl. Ja see on valmistatud sojast. Seetõttu peavad selle suhtes allergilised olema ettevaatlikud. Kuid hetkel ilmusid fosfolipiidid ka päevalillest.

Seda vormi on teistega võrreldes uuritud vaid kaks. Ja teiste ees polnud liposomaalse vormi kohta mingeid tõendeid. Seetõttu ei näe ma mõtet üle maksta, eriti kuna need on üsna kallid.

Kogu selle kohta käiva põhiteabe saate kõige sagedamini lugeda liposoomide kujul oleva C-vitamiini tootjate veebisaitidelt. Selle vormi peamine eelis on vitamiini kaitsmine mao- ja sapphapete agressiivse keskkonna eest, võimaldades sellel siseneda vereringesse muutusteta ja seedetrakti kahjustamata. See on eriti märgatav inimestele, kellel on ravimite, toidulisandite võtmise tõttu iiveldus ja kellel on mao- või kaksteistsõrmikuhaavandid..

Tootjad lubavad, et liposomaalse vormi võtmine annab biosaadavuse kuni 90%, mis tähendab selle konkreetse C-vitamiini võtmise paremat efekti. Mis võib olla oluline suurte annuste puhul.

Sarnaselt teistele vormidele on olemas koht, kus olla. Lõppkokkuvõttes valib igaüks täpselt oma eesmärkide ja eesmärkide järgi.

On vaja nõustuda nii: kapslites koos toiduga, veega maha pesta. Kuigi mõned tootjad soovitavad juua tühja kõhuga.

Vedelate vormide jaoks - lahustage väikeses koguses vett ja jooge tühja kõhuga 10–30 minutit enne söömist.Pärast seda hoidke suus 30 sekundit. Ärge lahjendage mahlaga - see tõstab järsult insuliini!

Ärge jooge kogu annust korraga! C-vitamiin imendub paremini ja toimib kehas jagatuna annusteks. Näiteks portsjon on 1000 mg. Jagate selle 2-3 korda ja joote päeva jooksul.

Koos rasvhapetega

Selliseid on ka, kuid nende imendumise tõendid võrreldes Esther-S ja askorbiinhappega puuduvad..

Puhverdatud

Mis see on? See tähendab, et sellel on mineraalidest puhver (ained või mitu ainet, mis võimaldavad hoida püsivat pH-d). See võib olla näiteks kaltsium (Ca), kaalium (K), naatrium (Na), magneesium (Mg) ja teised. See on erinevus tavalise C-vitamiini ja puhverdatud vitamiini vahel.

Anorgaaniliste hapete soolad (mineraalid) puhverdatakse koos askorbiinhappega. Seetõttu on naatrium ja kaltsiumaskorbaat ka puhverdatud C-vitamiin..

See uus aine muutub seedetrakti pH muutuste suhtes vastupidavaks. See on suurepärane C-vitamiini vorm probleemse seedetraktiga inimestele (haavandid, gastriit ja kõrge tundlikkus happelisele keskkonnale) ja lastele.

Lastel on tundlik sisekeskkond ja see C-vitamiini vorm ei kahjusta neid..

Kui klõpsate aktiivsel lingil C-vitamiini eri vormide nimedes, saate ülevaate nendest vormidest, mida müüakse Eicherbi veebisaidil. Nagu alati, parim ja taskukohasem.

Lugupeetud lugejad! Täname, et tundsite huvi minu ajaveebi vastu. Jagan teiega väärtuslikke teadmisi tasuta ja olen väga tänulik ja tänulik, kui räägite sellest artiklist oma lemmiksuhtlusvõrgustikes või soovitate seda lugeda oma sugulastele ja sõpradele.

Või lihtsalt saatke artikkel või link neile, kes saavad aidata või huvitavad olla!

Võib-olla vajate individuaalset konsultatsiooni? Loe üksikasju siit..

Kas teile meeldib see artikkel? Liituge saidi uudistega (tellimisvorm allpool), et mitte kaotada saiti silmist. Olen paljudes suhtlusvõrgustikes (lingid paremas veerus, kui loete telefonist - lingid lehe allosas)