Viimase 170 aasta jooksul on see arv vähenenud.

Hiljuti jõudis Stanfordi ülikooli teadlaste rühm, uurides põhjalikku materjali, järeldusele, et viimastel aastatel on inimkeha temperatuur märkimisväärselt langenud ja üldiselt aktsepteeritud temperatuurid on aegunud.

1851. aastal mõõtis saksa arst Karl Wunderlich temperatuuri kaenlaalustes 25 tuhande inimese kohta. Tema uuringu tulemuste kohaselt tunnistati normaalseks temperatuuriks 37 kraadi. Vahemik oli vahemikus 36,2 kuni 37,5 kraadi.

Uute uuringute tulemused on kehtestanud kehtestatud normid. Suurbritannias mõõtsid teadlased temperatuuri 35 tuhat inimest ja jõudsid järeldusele, et praegu on tänapäevase inimese jaoks normaalne temperatuur 36,6 kraadi. Norm võib varieeruda vahemikus 35,5-37 kraadi.

Rootsi teadlased jõudsid 2002. aastal ka järeldusele, et nüüd on inimkeha temperatuur madalam kui Wunderlichil.

Nagu teadlased vihjavad, tõid varasemad põletikulised protsessid kehatemperatuuri tõusu. Antibiootikumide leiutamine ja kasutamine on korduvalt vähendanud põletikuliste protsesside arvu ja intensiivsust.

Ida-Soome ülikooli füsioloogiaprofessori Timo Lakka sõnul on inimese lihasmassi osakaal vähenenud. See võib olla ka üks kehatemperatuuri languse põhjuseid..
“Lihased mängivad olulist rolli ainevahetuses. Mida rohkem lihasmassi, seda intensiivsem on ainevahetus, ”ütleb Lakka..

Toitumine mõjutab ka kehatemperatuuri, ütles professor. Sel juhul räägime nn termilisest efektist: “Ainevahetusprotsess pärast rasvaste toitude söömist on aeglasem kui pärast kõrge valgusisaldusega toitude söömist. Nüüd sööme varasemast rasvasemaid toite ja see võib ainevahetusprotsessi aeglustada. ”.

Varem kirjutas "Living Kuban", et teadlased arvutasid välja, millist kehatemperatuuri ei tohiks alla lasta.

Postitatud jaotises "Ühiskond" 01/01/2020 13:54

Madala astme palavik

Subfebriili temperatuur on pikka aega temperatuur 37–37,5 ° C. Sel juhul ei pruugi inimesel täielikult esineda ühegi haiguse sümptomeid ja ilmneda võib halb enesetunne. Me ei räägi subfebriili temperatuurist, kui registreeritakse üksikuid palavikujuhtumeid: see võib olla tingitud keha individuaalsetest omadustest ja ülaltoodud teguritest ning kui subfebriili seisund registreeritakse temperatuurikõveras mõõtmistega mitu päeva järjest.

Temperatuuri tõeliseks tõusuks loetakse temperatuuri üle 38,3 kraadi. Selle temperatuuriga kaasnevad väga spetsiifilised sümptomid, mis vastavad väga spetsiifilisele haigusele. Kuid pikaajaline subfebriili seisund on sageli ainus märk, mille abil saate teada põhjuse, mille pärast peate arstide poole jooksma.

Temperatuuri 36,6 ° C peetakse inimkeha normaalseks temperatuuriks, ehkki paljudel temperatuuridel 37 ° C on see normaaltemperatuur. Just seda temperatuuri täheldatakse tervislikus organismis: lapsel või täiskasvanul, mehel või naisel - see ei oma tähtsust. See ei ole stabiilne staatiline muutumatu temperatuur, päeva jooksul kõigub mõlemas suunas sõltuvalt ülekuumenemisest, hüpotermiast, stressist, kellaajast ja bioloogilistest rütmidest. Seetõttu peetakse temperatuuri vahemikku 35,5–37,4 ° C normaalseks vahemikuks..

Kehatemperatuuri reguleerivad endokriinnäärmed - kilpnääre ja hüpotalamus. Hüpotalamuse närvirakkude retseptorid reageerivad kehatemperatuurile, muutes TSH sekretsiooni, mis reguleerib kilpnäärme tegevust. Kilpnäärmehormoonid T3 ja T4 reguleerivad ainevahetuse kiirust, millest sõltub temperatuur. Naistel osaleb temperatuuri reguleerimises hormoon östradiool. Selle taseme tõusuga langeb basaaltemperatuur - see protsess sõltub menstruaaltsüklist. Naistel muutub kehatemperatuur menstruaaltsükli jooksul 0,3-0,5 ° C võrra. Kõrgeim määr kuni 38 kraadi on 28-päevase tavapärase menstruaaltsükli 15–25 päeva.

Lisaks hormonaalsele taustale mõjutavad temperatuurinäitajaid ka pisut:

  • füüsiline koormus;
  • söömine
  • lastel: tugev pikaajaline nutmine ja aktiivsed mängud;
  • kellaaeg: hommikul on temperatuur tavaliselt madalam (madalaimat temperatuuri täheldatakse vahemikus 4–6 tundi hommikul) ja õhtul saavutab maksimumi (öösel 18–24 - maksimaalse temperatuuri periood);
  • vanadel inimestel temperatuur langeb.

Termomeetria füsioloogilisi kõikumisi päeva jooksul 0,5-1 kraadi piires peetakse normiks.

Haigused, mida iseloomustab subfebriilne seisund

Haiguste nakkavad põhjused

Infektsioonid on subfebriili seisundi kõige levinum põhjus. Haiguse pikaajalise olemasoluga sümptomid tavaliselt kaovad ja jääb ainult subfebriilne seisund. Nakkusliku subfebriili seisundi peamised põhjused on:

  • ENT haigused - sinusiit, tonsilliit, keskkõrvapõletik, farüngiit jne..
  • Hambahaigused ja karioossed hambad, sealhulgas.
  • Seedetrakti haigused - gastriit, pankreatiit, koliit, koletsüstiit jne..
  • Kuseteede haigused - püelonefriit, põiepõletik, uretriit jne..
  • Suguelundite haigused - manuste põletik ja prostatiit.
  • Süste abstsessid.
  • Suhkurtõvega patsientide ravimata haavandid.

Autoimmuunhaigused

Autoimmuunhaiguste korral hakkab keha ründama oma immuunsust, mis põhjustab kroonilist põletikku koos ägenemise perioodidega. Sel põhjusel muutub ka kehatemperatuur. Kõige tavalisemad autoimmuunsed patoloogiad:

  • reumatoidartriit;
  • süsteemne erütematoosluupus;
  • Hashimoto türeoidiit;
  • Crohni tõbi;
  • difuusne toksiline struuma.

Autoimmuunhaiguste tuvastamiseks on ette nähtud ESR, C-reaktiivse valgu, reumatoidfaktori testid ja mõned muud uuringud.

Onkoloogilised haigused

Pahaloomuliste kasvajate korral võib subfebriilne seisund olla haiguse varane manifestatsioon, 6-8 kuud enne selle sümptomeid. Subfebriili seisundi kujunemisel mängib rolli immuunkomplekside moodustumine, mis käivitavad immuunvastuse. Temperatuuri varajane tõus on aga seotud konkreetse valgu tootmise algusega kasvajakoes. Seda valku leidub veres, uriinis ja kasvajakoes. Kui kasvaja ei ole veel avaldunud, on diagnostilise väärtusega subfebriili seisundi kombinatsioon spetsiifiliste muutustega veres. Sageli kaasneb subfebriilne seisund kroonilise müelogeense leukeemia, lümfotsütaarse leukeemia, lümfoomi, lümfosarkoomiga.

Muud haigused

Võib põhjustada subfebriili seisundit ja muid haigusi:

  • autonoomne düsfunktsioon: südame ja kardiovaskulaarsüsteemi halvenenud toimimine;
  • endokriinsete näärmete talitlushäired: hüpertüreoidism ja türeotoksikoos (tuvastatakse kilpnäärme ultraheli ja hormoonide T3, T4, TSH, TSH antikehade vereanalüüsid);
  • hormonaalsed häired;
  • latentne infektsioon: Epsteini-Barri viirus, tsütomegaloviiruse infektsioon, herpeetiline infektsioon;
  • HIV-nakkus (tuvastatud ELISA ja PCR);
  • helmintiaas (tuvastatakse ussimunade väljaheidete analüüsiga);
  • toksoplasmoos (tuvastatud ELISA);
  • brutselloos (tuvastatud PCR);
  • tuberkuloos (tuvastatud Mantouxi testide ja fluorograafia abil);
  • hepatiit (tuvastatud ELISA ja PCR);
  • Rauavaegusaneemia;
  • allergilised reaktsioonid;
  • termoneuroos.

Nakkusliku subfebriili seisundi jaoks on iseloomulikud:

  1. temperatuuri alandamine palavikuvastase aine toimel;
  2. halb temperatuuritaluvus;
  3. päevased füsioloogilised temperatuurikõikumised.

Mitteinfektsioosset subfebriili seisundit iseloomustavad:

  1. tajutav kursus;
  2. palavikuvastasele ainele reageerimise puudumine;
  3. igapäevaste muudatuste puudumine.

Ohutu subfebriili seisund

  1. Subfebriili temperatuur on raseduse, menopausi ja rinnaga toitmise ajal täiesti ohutu, mis on vaid hormonaalse kohanemise sümptom.
  2. Kuni kaks kuud ja isegi kuus kuud võib temperatuuri saba jääda pärast nakkushaigusi.
  3. Neuroos ja stress võivad õhtuti põhjustada temperatuuri tõusu. Sel juhul kaasneb subfebriili seisundiga kroonilise väsimuse tunne ja üldine nõrkus..

Psühhogeenne subfebriilne seisund

Subfebriili seisundit, nagu ka kõiki muid kehas toimuvaid protsesse, mõjutab psüühika. Stressi ja neuroosi korral on peamiselt häiritud ainevahetusprotsessid. Seetõttu on naistel sageli motiveerimata subfebriilne palavik. Stress ja neuroos provotseerivad temperatuuri tõusu, aga ka liigne soovituslikkus (näiteks haiguse kohta) võib mõjutada tegelikku temperatuuri tõusu. Asteenilist tüüpi noortel, sagedase peavaluga ja VVD-ga naistel kaasneb hüpertermiaga unetus, nõrkus, õhupuudus, valu rinnus ja kõhus.

Seisundi diagnoosimiseks on ette nähtud testid psühholoogilise stabiilsuse hindamiseks:

  • testid paanikahoogude tuvastamiseks;
  • depressiooni ja ärevuse ulatus;
  • Becki skaala;
  • erutusvõime skaala,
  • Toronto aleksüümiline skaala.

Testide tulemuste kohaselt antakse patsiendile saatekiri psühhoterapeudi juurde.

Ravimi subfebriili seisund

Teatud ravimite pikaajaline kasutamine võib põhjustada ka madala astme palavikku: adrenaliin, efedriin, atropiin, antidepressandid, antihistamiinikumid, antipsühhootikumid, mõned antibiootikumid (ampitsilliin, penitsilliin, isoniasiid, linkomütsiin), keemiaravi, narkootilised valuvaigistid, türoksiinipreparaadid. Teraapia tühistamine kõrvaldab obsessiivse subfebriili seisundi.

Subfebriili seisund lastel

Muidugi hakkab iga vanem muretsema, kui tema lapsel on palavik iga päev õhtul. Ja see on õige, sest lastel on palavik mõnel juhul haiguse ainus sümptom. Laste subfebriilse seisundi norm on:

  • vanus kuni aasta (reaktsioon BCG vaktsiinile või termoregulatsiooni ebapüsivad protsessid);
  • hammaste tekkimise periood, kui mitu kuud võib täheldada palavikku;
  • 8–14-aastastel lastel seoses kasvu kriitiliste faasidega.

Termoregulatsiooni rikkumisest tingitud pikaajaline subfebriilne seisund on väidetavalt siis, kui laps hoiab 37,0–38,0 ° rohkem kui 2 nädalat ja laps:

  • ei kaota kaalu;
  • uurimine näitab haiguste puudumist;
  • kõik testid on normaalsed;
  • pulss on normaalne;
  • antibiootikumid ei vähenda temperatuuri;
  • palavikuvastane ei vähenda temperatuuri.

Sageli lastel põhjustab temperatuuri tõusu endokriinsüsteem. Üsna sageli juhtub, et temperatuuri mõjutavatel lastel on neerupealise koore funktsionaalsus halvenenud ja immuunsussüsteem nõrgenenud. Kui joonistame psühholoogilise portree lastest, kes närivad ilma põhjuseta, saame portree mittekommunikatiivsest, kahtlasest, kinnisest, kergesti ärrituvast lapsest, keda mõni sündmus võib häirida.

Ravi ja õige eluviis taastavad laste soojusülekande normaalseks. Reeglina on 15 aasta pärast selline temperatuur vähestel. Vanemad peaksid korraldama lapsele õige igapäevase rutiini. Subfebriilsete tingimustega lapsed peaksid saama piisavalt magada, kõndida ja harvemini arvuti taga istuda. See treenib hästi termoregulatsiooni mehhanisme..

Vanematel lastel kaasneb madala astme palavik selliste sagedaste haigustega nagu adenoidiit, helmintiaas ja allergilised reaktsioonid. Kuid subfebriilne seisund võib näidata ka ohtlikumate haiguste teket: onkoloogilised, tuberkuloosi, astma, verehaigused.

Seetõttu peaksite kindlasti minema arsti juurde, kui lapse temperatuur on üle kolme nädala temperatuuril 37-38 ° C. Subfebriili seisundi diagnoosimiseks ja põhjuste väljaselgitamiseks määratakse järgmised uuringud:

  • UAC;
  • vere biokeemia;
  • OAM, igapäevased uriinianalüüsid;
  • väljaheited ussimunadel;
  • Ninakõrvalurgete röntgenograafia;
  • kopsude radiograafia;
  • elektrokardiograafia;
  • tuberkuliinitestid;
  • Siseorganite ultraheli.

Kui analüüsides leitakse kõrvalekaldeid, on see põhjus kitsate spetsialistide konsultatsioonidele suunamiseks.

Kuidas õigesti mõõta temperatuuri lastel

Laste temperatuuri ei tohiks mõõta kohe pärast ärkamist, pärast lõunat, aktiivset füüsilist tegevust, erutatud olekus. Sel ajal võib temperatuur füsioloogilistel põhjustel tõusta. Kui laps magab, puhkab või on näljane, võib temperatuur langeda..

Temperatuuri mõõtmisel peate kaenla kuivama ja pühkima termomeetrit vähemalt 10 minutit. Termomeetreid vahetage perioodiliselt.

Kuidas toime tulla subfebriilse seisundiga

Esiteks peaksite diagnoosima subfebriili seisund, sest mitte iga temperatuuri tõus näidatud vahemikus pole lihtsalt subfebriili seisund. Järeldus subfebriili seisundi kohta tehakse temperatuurikõvera analüüsi põhjal, mille jaoks kasutatakse temperatuuri mõõtmise andmeid 2 korda päevas samal ajal - hommikul ja õhtul. Mõõtmised viiakse läbi kolme nädala jooksul, mõõtmistulemusi analüüsib raviarst.

Kui arst diagnoosib subfebriili seisundi, peab patsient külastama järgmisi spetsialiste:

  • otolaringoloog;
  • kardioloog;
  • nakkushaiguste spetsialist;
  • TB spetsialist;
  • endokrinoloog;
  • Hambaarst
  • onkoloog.

Testid, mis tuleb teha praeguste varjatud haiguste tuvastamiseks:

  • UAC ja OAM;
  • vere biokeemia;
  • akumulatiivsed uriiniproovid ja igapäevase uriini uuring;
  • väljaheited ussimunadel;
  • vere HIV;
  • veri B- ja C-hepatiidi korral;
  • veri RW;
  • Ninakõrvalurgete röntgenograafia;
  • kopsude radiograafia;
  • otolarüngoskoopia;
  • tuberkuliinitestid;
  • hormoonide veri;
  • EKG;
  • Siseorganite ultraheli.

Kõigi analüüside kõrvalekallete tuvastamine saab põhjalikuma uurimise määramise põhjuseks.

Ennetavad meetmed

Kui kehas ei tuvastata patoloogiat, peate hoolikalt jälgima oma keha tervist. Termoregulatsiooniprotsesside järkjärguliseks normaliseerimiseks peate:

  • ravige õigeaegselt kõiki nakkuse ja tekkivate haiguste koldeid;
  • vältida stressi;
  • minimeerida halbade harjumuste arv;
  • jälgige igapäevast rutiini;
  • saada piisavalt magada vastavalt oma keha vajadustele;
  • Treeni regulaarselt;
  • karastama;
  • kõndige rohkem õues.

Kõik need meetodid aitavad tugevdada immuunsust, treenida soojusülekande protsesse..

Kui temperatuur on ilma sümptomiteta 37: mida see tähendab?

Soojusülekanne on iga inimese jaoks üsna individuaalne näitaja. Ja temperatuur, mis ühe jaoks on norm, teise jaoks on liiga kõrge. Kõik teavad, et normaalne kehatemperatuuri indikaator on 36,6 kraadi, kuid indikaatoreid võib pidada ka normaalseks, ulatudes 35,9–37,2 kraadi.

Sageli häirib pikka aega kestev temperatuur 37 ° C ilma sümptomiteta, mis häirib inimest. Vaatleme materjalides põhjuseid, miks see juhtub, ja mida sellistel juhtudel teha.

Miks temperatuur 37 peab: looduslikud ja välised põhjused

Temperatuuri, mis on üle 37 kraadi, nimetatakse meditsiinipraktikas subfebriiliks. See tähendab termiliste indikaatorite väikest tõusu, mille põhjustasid järgmised põhjused:

  • välised tegurid;
  • nakkused
  • põletikuline protsess.

Kui sümptomiteta inimene tõuseb järsult 37 kraadini ja kestab kaua, isegi nädalaid, siis peate hoolikalt uurima selle nähtuse põhjuseid.

Temperatuuri hoidmise looduslikud põhjused 37

Mida teha, kui selline suhteliselt kõrge temperatuur kestab ilma põhjuseta nädalaid? Peate mõistma, et selle põhjuseks võivad olla pärilikud tegurid. Neid on võimalik geneetiliselt vanematelt lastele edastada ja see ei mõjuta inimese heaolu.

Kõrgendatud temperatuuril 37 ° C ja üle selle tunneb inimene tavaliselt järgmisi kliinilisi ilminguid:

  • väsimus;
  • kuumus;
  • nõrkus;
  • unisus;
  • Peapööritus
  • peavalud;
  • kuulmis- ja nägemiskahjustus.

Kui temperatuur 37 kraadi ja üle selle püsib ilma põhjusteta nädalaid ja sellega ei kaasne ülaltoodud sümptomeid, siis on tõenäoliselt põhjused loomulikud ja indikaator ise on sel juhul inimese jaoks normaalne.

Kui temperatuur 37 kestab nädal: välised põhjused

Suurel määral ilma nohu ja muude haigusteta võivad sümptomeid põhjustada sellised tegurid:

  • keha ülekuumenemine päikese käes, kuumus, kuumas ruumis;
  • suurenenud füüsiline aktiivsus;
  • toitumistegurid;
  • närvilised ja vaimsed ülepinged.

Pidage meeles, et kehatemperatuuri väike tõus selliste tegurite mõjul on loomulik reaktsioon. Soojusülekanne varieerub kogu päeva jooksul ja oleneb ainevahetusest. Näitajate muutused ei ohusta tervist mingil moel, need ei kesta liiga kaua ja normaliseeruvad pärast selliste kõikumiste väliste põhjuste kõrvaldamist.

Mõnel juhul ei põhjusta sellised tegurid mitte ainult hüpertermiat, vaid ka pidevat probleemi, kui hüpertermia kestab nädalaid. Rasketel juhtudel võib see püsida isegi kuu, siis on soovitatav pöörduda arsti poole.

Soovitused

Oma seisundi parandamiseks ja termomeetri korrastamiseks peate järgima järgmisi soovitusi:

  • tasakaalusta dieeti;
  • kõndige palju;
  • mõnda aega loobuma aktiivsest füüsilisest tegevusest;
  • tehke kergeid hommikusi harjutusi;
  • vabastage ennast stressist;
  • mõnel juhul määrab arst välja rahustite kuuri.

On ka teisi põhjuseid, miks termiline skoor 37 võib püsida nädalaid ilma nähtavate sümptomiteta. Niisiis, naistel võib seda põhjustada ovulatsioon, termilised näitajad võivad ulatuda kuni 37,4 kraadini. Samuti peavad naised pöörama tähelepanu sellele, et kui temperatuuri 37 kraadi lähedal hoitakse 2 või enama nädala jooksul nähtavate sümptomiteta, võib see viidata rasedusele. Siin peate tegema testi ja välja selgitama, kas see nii on..

Haigusest tingitud palaviku põhjused

Isegi ilma nähtavate sümptomiteta võib temperatuur täiskasvanu temperatuuril 37 ° C, mis kestab nädalaid, rääkida konkreetsest haigusest. Niisiis, see võib olla:

  • allergilised haigused;
  • nakkusohtlik varases staadiumis;
  • süsteemsed haigused;
  • endokriinsed;
  • vigastused.

Erinevas vanuses inimestel on kõige sagedasem palaviku põhjus infektsioon. Sageli võib teiste temperatuurideta külmetushaiguste ja viirushaiguste taustal temperatuur 37 ° C püsida 5 päeva, mis on üsna normaalne. Kui see indikaator ei lange 2 nädalat ega kauem, võib see viidata selliste haiguste esinemisele nagu:

  • kopsupõletik;
  • tuberkuloos ja muud bakteriaalsed vaevused.

Kõiki neid ravitakse, kuid parem on ravi alustada võimalikult kiiresti, seetõttu pöörduge kahtlaste temperatuuri ilmingute ja sümptomite korral nii kiiresti kui võimalik spetsialisti poole.

Temperatuur erinevat tüüpi haiguste taustal

Kõrge palavik koos allergiaga ei ole tüüpiline sümptom, kuid sageli kaasneb see haigusega ilma muude sümptomiteta. Allergiat nimetatakse sel juhul ebatüüpiliseks. Haiguste iseloomulik sümptom on temperatuur 3 päeva jooksul 37 kraadi, mis tõuseb kehas esinevate põletikuliste protsesside tõttu. Ravi koosneb antihistamiinikumide võtmisest ja meetmetest põletikulise fookuse kõrvaldamiseks. On väga oluline eristada allergilisi haigusi sümptomite järgi nohust.

Sageli on temperatuur 37 ° C ilma täiendavate sümptomiteta autoimmuunsete või süsteemsete haiguste, näiteks haavandilise koliidi või Crohni tõve olemasolu tunnus. Termoindikaator tasemel 37 võib hoida kuu aega. Põhjust diagnoositakse sageli pikka aega, kuna on vaja patsiendi seedetrakti täielikku uurimist. Pärast diagnoosi täpsustamist hõlmab ravi vajadust vähendada sümptomeid remissiooni seisundisse, kuid meie ajal on selliseid patoloogiaid peaaegu võimatu täielikult ravida..

Ka temperatuuri 37 pikaajaline säilitamine (kuus kuud või kauem) võib viidata neoplasmidele. Sarnane seisund võib ilmneda ilma sümptomiteta. Väike hüpertermia võib esineda regulaarselt õhtuti või püsida kogu päeva jooksul. Healoomuliste ja pahaloomuliste kasvajatega võib kuude ja nädalate jooksul kaasneda palavik. Sellistel juhtudel on väga oluline haigus õigeaegselt diagnoosida ja päästa patsient eluohu eest..

Kui temperatuur püsib kuu jooksul 37 kraadi, siis võib see viidata endokriinsüsteemi haigustele. Kuumus on inimese hormoonide taseme rikkumise tagajärg ja temperatuur võib sellel tasemel püsida 2 nädalat. Hormonaalset tasakaalutust provotseerib sel juhul sageli kilpnäärme talitlushäire. Diabeedi või kuulmislanguse ärahoidmiseks tuleks probleem õigel ajal avastada..

Hüpertermia võib olla tingitud traumaatilisest ajukahjustusest. Nii võib temperatuur 37 kraadi püsida 3 nädalat pärast põrutust, sageli ilmnevad sümptomid kaua pärast vigastust. Selle põhjuseks on aju kahjustus, mis vastutab termoregulatsiooni eest. Sümptom kaob pärast taastumist.

Mida teha pikaajalise hüpertermiaga?

Kui temperatuuri hoitakse alla 38 kraadi, pole palavikuvastaseid ravimeid vaja võtta. Kuumuse kaudu võitleb keha ise viiruste ja bakteritega, midagi muud pole vaja teha.

Kui sümptom põhjustab üht või teist ebamugavust, saab seda vähendada järgmiste meetoditega:

  • kandke otsmikule, randmetele või vasikatele jahutuskompresseid;
  • pühkige keha veega, nõrga viina või äädika lahusega;
  • eemaldage liigne riietus ja eemaldage tekk.

Te ei tohi panna sinepplaaste ja panku, samuti teha inhalatsioone. Kõik see kiirendab verevoolu, mis viib kopsuturseni. Soovitatav on juua palju vett ja rehüdratsioonilahuseid. Tarbitud toidu hulka ei ole võimalik suurendada, kuna soojuse ajal kulutatakse energiat väga säästlikult.

Kui temperatuuri taustal häirib teid kõhuvalu ja tunnete ka dehüdratsiooni märke, peate viivitamatult kutsuma spetsialisti.

Kui teate, et sümptomiteta kõrge palavik on teie jaoks normaalne, siis ei saa muretseda, kuid kui see kestab nädalaid ilma põhjuseta ja sümptomite puudumisel, on parem külastada arsti, et välistada varjatud vaevuste esinemine..

Madala astme palavik

Põhjused

Täiskasvanute pikaajalise subfebriili seisundi võivad põhjustada välised tegurid, kehas toimuvad looduslikud protsessid või nakkuslikud ja mittenakkuslikud haigused. Peamised põhjused, mis põhjustavad püsivat kerget kehatemperatuuri tõusu, mis pole seotud siseorganite patoloogiatega:

  • Pikaajaline ravimite kasutamine, mis vähendavad soojusülekannet kehasse ja suurendavad energia tootmist. Näiteks atropiini, fenamiini, lihasrelaksantide kasutamine.
  • Taastumisperiood pärast operatsiooni või nakatumist.
  • Inimese leidmine pikaajalises närvipinges ja stressis.
  • Subfebriili seisund võib olla päritav. Sellises olukorras peetakse pikka, kerget temperatuuri tõusu normaalseks..
  • Premenstruaalne sündroom ja rasedus.
  • Intensiivne koolitus.

Haigused, millega kaasneb subfebriili seisundi ilmnemine:

  1. Palaviku mürgitus.
  2. Nakkushaigused - süüfilis, HIV, tuberkuloos, toksoplasmoos, helmintiaas, entsefaliit ja teised.
  3. Crohni tõbi, reuma, haavandiline koliit ja muud autoimmuunhaigused.
  4. Aneemia.
  5. Seedetrakti patoloogiad, millega kaasneb soolestiku normaalse mikrofloora rikkumine.
  6. Hüpotalamuse või hüpofüüsi haigused.
  7. Madal immuunsus.
  8. Pahaloomulised kasvajad.
  9. Endokriinsüsteemi patoloogilised seisundid - kilpnäärmehaigus, menopaus.

Hoiab täiskasvanul temperatuuri 37,2 ilma sümptomiteta

Millist temperatuuri peetakse täiskasvanud patsientide subfebriiliks? Patsientidel diagnoositakse püsiv palavik, kui temperatuuri hoitakse mitme nädala või kuu jooksul temperatuuril 37,2 ° C. Meestel ja naistel võivad palavikku põhjustada nii looduslikud põhjused kui ka ohtlikud haigused, mis on arengu alguses asümptomaatilised. Näiteks tuberkuloosi või onkoloogiaga patsientidel. Sportlased, kes kogevad regulaarselt suurenenud füüsilist aktiivsust, kogevad sageli ka selle näitaja kerget tõusu..

Õhtuks tõuseb temperatuur 37-ni

Inimkeha normaalne temperatuur on 36,4-36,9 ° C. See ei tohiks ulatuda 37 ° C-ni. Päeva jooksul on selle arvu muutmine lubatud: hommikutundidel täheldatakse minimaalseid näitajaid ja õhtul - maksimaalset. Kehatemperatuuri füsioloogiline kõikumine päeva jooksul võib põhjustada mitmeid asjaolusid:

  • hiljutine unistus;
  • aktiivne elurütm;
  • termomeetri tüüp;
  • ilm;
  • aastaaeg;
  • hormoonide taseme muutused menstruaaltsükli ajal.

Temperatuur 37,3 püsib nädala

Temperatuuri indikaatorite tõus, mis ei kao ei öösel ega päeval, võib olla märk kroonilisest põletikulisest protsessist, endokriinsetest haigustest või siseorganite patoloogia olemasolust. Mitteinfektsioosne subfebriili seisund peaks patsienti hoiatama, samuti peaks muutuma normaalväärtus patogeensete mikroorganismide nakatumise tõttu. Kui teil on teadmata päritoluga palavik, peate konsulteerima arstiga.

Onkoloogias

Kui pärast vajalike palavikuvastaste meetmete rakendamist palavik püsib, peab patsient läbi viima onkoloogi kontrolli. Sageli põhjustab lagunev pahaloomuline kasvaja temperatuuri püsivat tõusu. Onkoloogias põhjustavad seda seisundit mitmed tegurid:

  • kasvaja tsütokiinide tootmine;
  • pahaloomulise moodustise hävitamine;
  • nakkuse ühinemine immuunsuse vähenemise taustal;
  • kokkupuude ravimitega;
  • autoimmuunsed patoloogiad.

Pärast ARVI-d

Paljudel juhtudel täheldatakse subfebriili seisundit nakkusjärgsel perioodil - pärast ägeda hingamisteede viirusinfektsiooni, ägedate hingamisteede infektsioonide ja muude külmetushaiguste käes kannatamist. Need haigused põhjustavad reeglina temperatuuri tõusu, kui sellega kaasnevad hingamissüsteemi tüsistused: bronhid või kopsud. Kui hüpertermiaga kaasneb temperatuuri tõus 38 kraadini ja tugev köha, siis võib tekkida bronhiit. See seisund on lapsele ohtlik, kuna tema immuunsussüsteem pole veel täielikult moodustunud. Kerge palavik on tuberkuloosi märk, eriti kui see ei kao pikka aega..

Temperatuur 37,2 ja nõrkus

Sellest tulenev nõrkus, peavalu ja madala astme palavik võivad tähendada tõsise haiguse tekkimist. Inimese lihasluukonna mõnede põletikuliste haigustega kaasneb kogu organismi halb enesetunne. Näiteks emakakaela müogeloosil on sümptomite loendis subfebriilne seisund. See haigus põhjustab aju vereringe häireid, iiveldust, teadvusekaotust ja pidevat kerget palavikku. Lisaks põhjustab subfebriili seisund meningiiti, entsefaliiti või sinusiiti..

Mida teha patsiendile?

Tavaliselt ei vaja subfebriili temperatuur (kuni 38) palavikuvastaste ravimite kasutamist. Kõigil reeglitel on siiski oma erandid..

Temperatuuri üle 37,5 kraadi alandamiseks on vajalik rasedatele, närvisüsteemi haigustega inimestele, krampide suhtes kalduvatele patsientidele.

Selleks kasutatakse tavaliselt tavalisi ravimeid, mis põhinevad ibuprofeenil või paratsetamoolil. Muudes olukordades peate tegema järgmised toimingud:

  • võtke horisontaalne asend (see aitab stabiliseerida emotsionaalset seisundit ja leevendada stressi);
  • aroomiteraapia läbiviimine (apelsiniga segatud teepuuõli aitab hüperemiat kõrvaldada);
  • laubale ja templitele pange veega niisutatud lapp (efektiivsuse saavutamiseks võite lisada äädikat võrdsetes osades);
  • juua kangendatud teed (pohlade, viburnumi, vaarikatega).

Teid huvitab ka:

Kui temperatuur tõuseb jätkuvalt, pöörduge kindlasti hädaabi poole..

Temperatuur ja mitte midagi muud - dr Komarovsky kool

Kas on võimalik läbi viia kütte- ja veeprotseduure?

Mis tahes haiguse ajal võib teha soojendus- ja veeprotseduure, kuid piiratud määral. Mis siis, kui temperatuur on 37 ja peate ujuma? Kõik arstid ei luba kõiki protseduure, mõned neist võivad provotseerida määra veelgi suuremat suurenemist.

Soar jalad

Kui te liuglete jalad temperatuuril 37, saab seda teha erijuhtudel:

  • külmetushaiguste ennetamiseks, kui temperatuur on 37,5, kuid mitte kõrgem;
  • seisundi leevendamiseks ninakinnisuse ajal;
  • ägeda hingamisteede viirushaiguse korral;
  • pärast hüpotermiat sooja hoidmiseks;
  • bronhide ja kopsude viirushaigustega.

Ainult nendel juhtudel saate 37-kraadise temperatuuri taustal jalgu üles tõsta. See on rangelt keelatud alajäsemete vereringe patoloogiate korral, naistel menstruatsiooni ajal.

Pange sinepplaastrid

Kas on võimalik sinepplaastreid panna temperatuurile 37 - vaieldav küsimus. Enamik arste on kindlad, et sinepplaastrite lokaalselt ärritav toime ei põhjusta tervisliku seisundi olulist halvenemist, kui te neid kõrgel temperatuuril ei tee.

Kehatemperatuuril 37–37,5 kraadi saab seada sinepiplaastreid, kuna need ei kahjusta tervist, vaid aitavad kehal haigusega võidelda

Sinepplaastrite seadmisel on oluline pöörata tähelepanu nahale, nii et seal poleks haavu, pragusid, allergilisi reaktsioone. Sel juhul läheb sinepiprotseduur hästi

Sissehingamine

Kui te ei tea, kas sissehingamist saab teha temperatuuril 37 kraadi, pöörduge arsti poole. Kuid enamikul juhtudel ei ole temperatuur vastunäidustuseks, kui sissehingamist ei tehta kuuma auruga..

Sissehingamine on lubatud, kui:

  • temperatuur püsis pärast haigust, mille äge faas on juba möödas;
  • patsiendil on nohu ja märg köha;
  • patsient ei hinga pärast sissehingamise protseduuri jahedat õhku.

Kas on võimalik pesta temperatuuril?

Kas on võimalik pesta temperatuuril 37 kraadi - peamine küsimus neile, kes ei soovi oma tervist kahjustada. Lõppude lõpuks pole see temperatuur kriitiliselt kõrge ja see annab enamikul juhtudel patsientidele võimaluse enda eest hoolitseda. Tavalisest pesemisest 10-15 minutiks piisab, kuid pärast protseduuri pole kõige tähtsam eelnõusse takerduda.

Mine vanni

Vannis käimine ja aurutamine temperatuuril 37 kraadi pole soovitatav - see on tervisele ohtlik. Mitte alati ei võta inimesed temperatuurinäitajat tõsiselt ja usuvad, et vann aitab terveneda ning see tähendab, et temperatuur langeb.

Kümne inimese kümnest, kes hüppeliselt üles tõusis, hospitaliseeriti just kõrgenenud kehatemperatuuri tõttu. Seetõttu ei tohiks te sellega riskida - te ei saa minna vanni, mille temperatuur on 37, vaid parem on võtta sooja dušš.

Tavalised valikud

Mõne inimese kehatemperatuur võib alati olla umbes 37 kraadi ja see ei häiri neid. Sellised kõrvalekalded üldtunnustatud normist võivad olla pärilikud ja edastada geneetilisel tasandil. Sel juhul võivad hüpertermia kliinilised ilmingud täielikult puududa..

Kõrgendatud temperatuur võib olla inimkeha loomulik reaktsioon paljudele välistele teguritele. Soojusülekannet võib mõjutada ka metaboolne omadus. See seisund pole inimese elule ohtlik. Kuid ainult siis, kui subfebriili seisund normaliseerub pärast seda provotseeriva põhjuse kõrvaldamist. Kehatemperatuur 37 ilma nähtavate sümptomiteta võib tõusta järgmiste tegurite mõjul:

  • Pikaajaline termiline mõju kehale (kuum kliima, kuum vann, otsene päikesevalgus);
  • Psühholoogiline ületreening (vaimne töö, stress, liigsed emotsioonid);
  • Füüsiline aktiivsus (sport, raskuste tõstmine, pikaajaline seismine);
  • Toiteväärtus (väga kuuma, vürtsika toidu tarbimine).

Mõnel naisel võib ovulatsiooni ajal kehatemperatuur pisut tõusta ja teatud aja jooksul mitte kukkuda. Raseduse või menopausi korral on võimalik ka subfebriili seisund. Kõrgendatud temperatuur on keha loomulik reaktsioon hormonaalsete kõikumiste ajal..

Ülaltoodud tegurid võivad mõnel üksikjuhul põhjustada mitte ainult hüpertermiat, vaid provotseerida ka tõsiste probleemide teket. Kui temperatuur kestab 37 või enam nädalat, võib see tähendada patoloogiate esinemist kehas. Halva enesetunde ja palaviku korral peate konsulteerima arstiga.

Miks hoitakse temperatuuri 37??

Kui termomeetril näidatud arv on püsiv, on tõenäoline, et tekivad tõsised terviseprobleemid. Mõningaid ravimatuid patoloogiaid iseloomustab pikaajaline hüpertermia, põhjused võivad olla pahaloomuliste kasvajate, immuunpuudulikkuse ja krooniliste põletike progresseerumine. Täpse diagnoosi saamiseks on vaja läbi viia põhjalik uurimine.

Mõni päev hoiab temperatuur 37 kraadi

Lühiajaline madala astme palavik on hingamisteede haiguste ja hüpotermia (külmetushaiguste) iseloomulik sümptom. Põletikuliste protsesside ja viirusliku infektsiooni esinemise korral tõuseb termomeeter veelgi kõrgemale, täheldatakse temperatuuri 37,5-38,5. See näitab immuunsussüsteemi aktiivset tööd ja keha võitlust haiguse vastu..

  • jääknähud pärast ägedaid hingamisteede viirusinfektsioone või ägedaid hingamisteede nakkusi;
  • stress, emotsionaalsed puhangud;
  • kliimamuutustega kohanemine;
  • ületöötamine;
  • teatud ravimite kõrvaltoime;
  • menstruaaltsükli algus;
  • reaktsioon luude, liigeste, lihaste mehaanilistele kahjustustele.

Temperatuur 37 hoiab nädal aega

Pikem subfebriili seisund annab märku nõrgast põletikulisest protsessist kehas. Gripi ja nohu taustal hoiab temperatuur 37-38 umbes 5-8 päeva ja sellega kaasnevad spetsiifilised infektsiooni sümptomid (peavalu, kehavalud, nohu ja köha). Kui need sümptomid puuduvad, on soovitatav pöörduda terapeudi poole.

On mitmeid tegureid, mille tõttu temperatuur 37 ° C püsib nädala jooksul, põhjused võivad olla järgmised:

  • helmintiaalsed infestatsioonid;
  • endokriinsüsteemi häired;
  • ägedate hingamisteede infektsioonide, ägedate hingamisteede viirusnakkuste komplikatsioonid ("temperatuuri saba");
  • Rasedus;
  • maksapõletik, pankreas;
  • urogenitaalsed infektsioonid;
  • mononukleoos ja muud seisundid.

Temperatuur 37 hoiab kuu aega

Pikaajaline palavik peaks olema häiriv, eriti kui see põhjustab halba tervist, nõrkust ja suurenenud väsimust. Enamasti kroonilise loid põletikuga hoitakse temperatuuri umbes 37-37,5 kraadi juures. Sellised patoloogiad võivad põhjustada ohtlikke tüsistusi, degeneratiivseid muutusi siseorganite kudedes..

Madala temperatuuriga temperatuur kestab kuu järgmiste haiguste taustal:

  • hüpertüreoidism algstaadiumis;
  • menopaus;
  • giardiaas;
  • tüüfus;
  • brutselloos;
  • amööbiaas;
  • püelonefriit;
  • Crohni tõbi;
  • kopsupõletik;
  • hepatiit;
  • tsütomegaloviirus;
  • psoriaas;
  • tuberkuloos;
  • haavandiline jämesoolepõletik;
  • krooniline tonsilliit;
  • südame somatoformne autonoomne düsfunktsioon;
  • Whipple'i tõbi;
  • toksoplasmoos;
  • kilpnäärme häired ja teised.

Temperatuur 37 peab vastu aasta

Selline pikaajaline hüpertermia on märk pidevast aeglasest põletikust kehas ja immuunsussüsteemi patoloogilisest aktiivsusest. Sel juhul on soovitatav läbida põhjalik meditsiiniline läbivaatus.

Onkoloogias täheldatakse sageli subfebriili temperatuuri, kuid põhjused võivad olla ka muud tõsised probleemid:

  • HIV ja AIDS;
  • süsteemsed autoimmuunhaigused;
  • neerude ja neerupealiste kahjustused;
  • kilpnäärme krooniline patoloogia;
  • kesknärvisüsteemi ja aju talitlushäired;
  • B- või C-hepatiit;
  • maksatsirroos ja teised.

Kogu elu temperatuur 37

Mõne inimese puhul erineb biomarker tavaliselt standardist. Kui temperatuur on pidevalt 37, kuid puuduvad negatiivsed sümptomid ja teie tervis on endiselt rahuldav, kaal ei kõigu, siis pole muretsemiseks põhjust. 2–3% maailma elanikkonnast on subfebriili seisund füsioloogiline norm. Kui lapsepõlvest alates on temperatuur olnud 37 ° C ja sellega kaasnevad sagedased infektsioonid, kalduvus allergiale ning luu-, liigese- või lihasstruktuuride kahjustused, on vaja pöörduda arsti poole. Kaasasündinud süsteemse või autoimmuunse haiguse progresseerumise võimalus on olemas.

Ennetavad toimingud

Mõnikord on subfebriili seisundi vältimiseks piisav järgida mitmeid ennetavaid meetmeid:

  • keelduda töötamast kahjulike töötingimustega (mürgised jäätmed, suurenenud müra, suures koguses tolmu);
  • sagedase hüpotermia ja ülekuumenemise vältimiseks on soovitatav riietuda vastavalt ilmastikuoludele, lisaks ei soovitata olla otsese päikesevalguse käes, eriti kuumadel päevadel;
  • magada vähemalt kaheksa tundi päevas, hea puhkus väldib paljude haiguste teket;
  • sööge ainult tervislikku toitu, on soovitatav dieedist välja jätta: soolatud, suitsutatud ja praetud toidud, on parem, kui inimene sööb 5-6 korda päevas, kuid väikeste portsjonitena;
  • heaolu halvenemise korral on soovitatav viivitamatult pöörduda arsti poole.

Vaatamata subfebriili temperatuuri kahjutusele ei tohiks te selle sümptomi ilmnemist tähelepanuta jätta, mõnikord on väikese temperatuuri taha peidetud ohtlik haigus.

Subfebriili seisund ei ole fataalne diagnoos ja pärast arsti soovitusi saate sellest sümptomist hõlpsalt vabaneda. Kui täiskasvanu hoiab pidevalt temperatuuri 37, on vaja viivitamatult külastada spetsialisti.

Mida on oluline tema kohta teada

Haiguse põhjused

Kui täiskasvanu temperatuuri 37 ei saanud põhjustada välised tegurid ja looduslikud põhjused, tuleb probleemi päritolu otsida patsiendi kehaseisundist. Kui temperatuur on ilma sümptomiteta 37 ° C, võivad põhjused olla järgmised:

  • nakkushaigused varases staadiumis (viiruslikud, bakteriaalsed, seenhaigused);
  • allergilised reaktsioonid;
  • süsteemsed haigused;
  • healoomulised ja pahaloomulised kasvajad;
  • endokriinsüsteemi haigused;
  • vigastused.

Mõnikord püsib temperatuur 37 ° C ilma muude ilminguteta 5 päeva jooksul nohu ja viirushaiguste, näiteks gripi, ägedate hingamisteede ja viirusnakkuste korral. Kui temperatuur 37 kestab 2 nädalat, võivad põhjused olla põhjustatud bakteriaalsetest haigustest, näiteks tuberkuloos, kopsupõletik

Hoolimata asjaolust, et meie ajal on kõik need haigused ravitavad, on väga oluline seda õigeaegselt alustada. Seetõttu peate oma tervise suhtes ettevaatlik olema - pöörduge kindlasti arsti poole

Tõsiste probleemide kahtluse korral võib vaja minna täiendavaid uurimismeetodeid, näiteks radiograafiat või fluorograafiat..

Allergiliste reaktsioonide korral pole hüpertermia tüüpiline sümptom. Kuid viimasel ajal on juhtumid muutunud sagedasemaks, kui temperatuur 37 kraadi ilma külmetuse tunnusteta toimub immuunreaktsioonide mõjul. Sellist allergiat nimetatakse ebatüüpiliseks. Mõnel juhul võib sümptomiks olla vaid see, et temperatuur 37 kestab 3 päeva (sõltuvalt reaktsiooni põhjustava ainega kokkupuute kestusest ja kokkupuute ajast allergeeniga). Hüpertermia tekib siis, kui inimesel on juba kehas põletikulised protsessid. Lisaks antihistamiinikumide võtmisele, mis leevendavad reaktsiooni sümptomeid, peab ravi tingimata sisaldama meetmeid põletiku fookuse kõrvaldamiseks. Oluliselt hiljem võivad ilmneda sellised ilmingud nagu allergiline dermatiit, urtikaaria, allergiline konjunktiviit ja nohu

Oluline on eristada seda seisundit tavalisest külmetusest..

Ilma sümptomiteta temperatuur 37 ° C võib pikka aega põhjustada süsteemseid või autoimmuunseid haigusi: Crohni tõbi, haavandiline koliit. Mõnikord püsib temperatuur 37 kraadi kuus ilma sümptomiteta. Põhjuse väljaselgitamine võtab üsna palju aega, sest sellistel juhtudel on vajalik läbida keha täielik diagnoosimine. Probleemi tuvastamiseks peate läbi viima seedetrakti endoskoopilise uuringu. Kui diagnoos kinnitatakse, hõlmab ravi sümptomite manifestatsiooni vähendamist remissiooni seisundisse. Kahjuks on seda laadi patoloogilisi protsesse täielikult võimatu täielikult ravida.

Mõnikord olukordades, kus temperatuur 37 ° C püsib kuus kuud, on võimalik põhjus neoplasmide esinemine kehas. Juhtub, et see seisund ilmneb peaaegu ilma sümptomiteta. Kerge hüpertermia võib süstemaatiliselt esineda õhtul ja see võib püsida kogu päeva jooksul. Healoomulistel ja pahaloomulistel moodustistel võib olla märku palavikust ja lühema aja jooksul: temperatuur 37 kestab 3 kuud, kuu, nädalad

On väga oluline diagnoos õigel ajal läbi vaadata ja põhjus välja selgitada. See kehtib eriti pahaloomuliste kasvajate kohta, kui ravi edasine efektiivsus ja sellega seotud riskid sõltuvad haiguse staadiumist; on otsene oht patsiendi elule

Selliste patoloogiliste protsesside diagnoosimiseks võib lisaks uriini ja vere laboratoorsetele uuringutele nõuda ka ultraheliuuringuid, magnetresonantstomograafiat ja kompuutertomograafiat.

Kui temperatuur 37 püsib kuu, siis võivad põhjused olla põhjustatud endokriinsüsteemi organite haigustest. Hormoonitaseme häired põhjustavad sageli palavikku. Lühemad hüpertermia perioodid võivad näidata ka haigusi, näiteks kui temperatuur 37 kestab 2 nädalat, sest see on väga individuaalne. Kõige sagedamini põhjustab hormonaalset tasakaalustamatust kilpnäärme talitlushäire

Haiguse kahtluse korral on oluline probleem õigeaegselt tuvastada, et vältida tõsiseid tüsistusi: diabeet, täielik või osaline kuulmislangus.

Traumaatilised ajuvigastused põhjustavad sageli hüpertermiat. Erineva avaldumisastmega põrutused võivad erineda: mõnikord püsib temperatuur 37 kolm nädalat, mõnikord ilmnevad sümptomid pärast pikka aega pärast vigastust. Selle põhjuseks on termoregulatsiooni eest vastutava ajuosa kahjustus. Pärast keha taastumist sümptom kaob.

Mida ei tohiks nende sümptomitega teha

Kui patsient on mures röga tekitava köha ja temperatuuri 37–37,5 või vilistava hingamise pärast, on keelatud juua palavikuvastaseid ravimeid.

Kuni 38,5-ni toodab keha oma interferoone, mis on suunatud nakkuse vastu võitlemisele. Seda protsessi summutavad ravimid, mis hoiab ära võitluse nakkuse vastu..

Kui temperatuur kestab üle kolme päeva ja köha püsib, ei saa te ise ravida. Sümptomite säilimine on infektsiooni tunnus, millega on vaja alustada õigeaegset ravi, mille arst määrab.

Köhaga palavikuperioodil ei tohi sinepplaaste panna, kuuma dušši võtta. Sellised protseduurid tugevdavad põletikulist protsessi ja loodud tingimustes on mikroorganismidel lihtsam paljuneda.

Kehatemperatuuri 37 ° C piires peetakse normaalseks ja selle väike lühiajaline ülemäärane tõus pole veel nakatumise näitaja.

Mõnel füsioloogilisel seisundil on sarnased ilmingud. Kui temperatuur kestab üle kahe päeva ja sellele on lisatud köha, on see võimalus arstiga nõu pidada.

Kui temperatuur on üle kolme päeva. Mida teha?

Mida tähendab temperatuur 37-37,2 ° C: palavik või hüpertermia?

Mida tähendab madala astme palavik??

Lisaks palavikule võib tekkida hüpertermia. Nende kahe riigi vahel on tohutu erinevus. Tuletame meelde, et:

Palavik on seisund, mille korral ained, mis omavad püogeenset potentsiaali, see tähendab temperatuuri tõusu, vabanevad verre.

Need on mikroobsed antigeenid ja patogeensuse tegurid, parasiiditoksiinid. Seetõttu näitab palavik kõige sagedamini nakkushaigust. Kuid ka see võib ilmneda mittemikroobse, aseptilise põletiku korral, näiteks radikuliidiga. Sel juhul on süüdi põletiku vahendajad - verre eralduvad biogeensed amiinid.

Palaviku jaoks on iseloomulikud ööpäevased kõikumised ja arstid eristavad nende erinevaid tüüpe - alates leebest kuni kirglikuni. Sellise asümptomaatilise palaviku näide on kopsutuberkuloom..

Hüpertermia on aju seatud punkti nihe, mis määrab kindlaks süsivesikute ja rasvade "põlemise" kiiruse. Kui soovite - see on "jõude" kõrgem installimine. Klassikaline näide on hüpertüreoidism. Kilpnäärmehormoonide kõrgenenud tase põhjustab asjaolu, et näiteks naisel muutub temperatuur ilma sümptomiteta 37,2 ° C peaaegu konstantseks.

Kõigepealt peab arst mõistma kõnesolevat palavikku või hüpertermiat. Siis - ta peab koos patsiendiga tema mälestust “segama”. Järsku saabub mõni oluline tõsiasi, mis võib kogu loogilist süsteemi järsku muuta?

Pidage kõike meeles

Kõigepealt peate proovima meelde jätta, kas temperatuuritõusule eelnesid järgmised faktid või kas sellega ei kaasnenud järgmisi fakte:

  • reisida, eriti kuumadesse riikidesse;
  • elukoha muutmine;
  • kokkupuude kodu- või metsloomadega;
  • harjumatu toidu, rahvuslike jookide kasutamine;
  • loomaaedade, karjamaade külastamine;
  • suhtlus inimestega, kellel on ilmsed haigusnähud (kahvatus, kollatõbi, kurnatus, köha, hemoptüüs;
  • ravimite, toidulisandite võtmine;
  • uue kosmeetika kasutamine;
  • hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite võtmine;
  • töökeskkonna ohtude olemasolu;
  • alkoholi ja uimastite tarbimine;
  • tugev stress, depressioon;
  • seksuaalpartneri vahetus.

Nagu näete, võib seda kaugel täielikust loendist jätkata üsna pikka aega. Ja kõik need punktid võivad anda "aimugi". Niisiis on Tai reis täis skistosomioosi, kokkupuudet põllumajandusloomadega - brutselloosi jne..

Diagnoosimine ja ravi

Kroonilise subfebriili temperatuuri ravi on vajalik ainult patoloogilise protsessi korral.

Kui te ei saa seda ise kindlaks teha või kui te pole täiesti kindel, pöörduge arsti poole.

Arst viib läbi uuringu, mille tulemuste põhjal tehakse järeldus. Diagnostika hõlmab järgmist:

  • vereanalüüs (üldine, biokeemiline, suhkru, antikehade, allergeenide);
  • uriinianalüüs (üldine, Nechiporenko järgi, Zimnitsky järgi);
  • väljaheidete analüüs (parasiitide, varjatud vere määramiseks);
  • tupest pärit tampoon (puhtuse, floora, latentsete infektsioonide määramiseks);
  • ultraheli diagnostika (kõhuõõnes, vaagnas, kilpnäärmes, südames, veresoontes);
  • Röntgenograafia ja fluorograafia, Mantouxi test;
  • visiidid eriarstide juurde (hambaarst, endokrinoloog, viroloog, neuroloog, traumatoloog).

Sõltuvalt saadud tulemustest määratakse patsiendile ravi või antakse soovitusi..

  • Bakteriaalsed infektsioonid nõuavad antibiootikumide, vitamiinikomplekside, taastavate meetmete ja füsioteraapia kasutamist.
  • Viirushaigusi saab ravida immunomodulaatorite ja viirusevastaste ainetega, kuid tavaliselt tuleb organism nendega toime iseseisvalt. Vajalik on ainult asjakohaste tingimuste ja režiimi korraldamine..
  • Süsteemsed haigused vajavad individuaalset lähenemist ravile. Sageli vajavad patsiendid hormoone, mis normaliseerivad keha, samuti rahusteid.

Iga vaev nõuab sümptomaatilist ravi. Näiteks kui tuvastatakse vigastus, on näidustatud valu leevendamine ja defekti parandamine, kui on kasvaja, võib selle kõrvaldamiseks olla vajalik kirurgiline ravi.

Subfebriili temperatuuri ilmumine ja selle hoidmine tasemel 37,2-37,3 kraadi võib olla naisorganismi individuaalne eripära.

Sageli on sellel pärilik iseloom. Selline seisund ei vaja parandamist, kui see ei põhjusta selle omanikule ärevust.

Sümptomid puuduvad

Kas on võimalik temperatuuri 37,3 ° C alla lasta ja kuidas seda teha?

Termomeetri 37,3 ° C näidud ei ole põhjus mitmesuguste ravimite ja mittefarmakoloogiliste meetmete aktiivseks kasutamiseks palaviku vastu võitlemisel. Selline “ravi” pole tingimata kasulik, ehkki see võib heaolu ajutiselt parandada. Nii et palavikuvastaseid ravimeid ei tasu võtta, parem on anda organismile võimalus looduslike kaitsemehhanismide maksimaalseks kasutamiseks.

Võite alandada temperatuuri 37,3 ° C tõsise joobeseisundi korral, südame- ja neuroloogiliste komplikatsioonide tekke riski, kalduvuse kiiresti halveneda koos subjektiivselt halvasti talutava palavikuga. Kõik need tingimused nõuavad kiiret visiiti arsti juurde ja kompleksravi saamist, mille üheks komponendiks on palavikuvastase ja põletikuvastase toimega ravimite võtmine. Kokkuleppel oma arstiga saate kasutada ravimeid mittesisaldavaid abinõusid.

Sageli on vaja mitte ainult temperatuuri alandada, vaid ka katarraalsete sümptomite ja joobeseisundi raskust. Selles olukorras võite kasutada keerukate toimingute vahendeid, millest üks on RINZA.

Nakkusliku tüübi põhjused

Kõige sagedamini tõusevad temperatuurinäitajad külmaga. Sel juhul ilmnevad muud sümptomid järgmiste nähtudena:

  • ninakinnisus;
  • hingamisraskused
  • nohu;
  • kuiv köha või röga väljutamine;
  • lööbed nahal.

Mõned lapseea haigused on kerged. Nende hulka kuuluvad tuulerõuged või leetrid.

Fokaalse infektsiooni pikaajalise esinemise korral kaovad sümptomid järk-järgult ja muutuvad tuttavaks. Seetõttu on ebasoodsa seisundi ainus märk subfebriili temperatuur. Sellises olukorras on põhjuse ise leidmine üsna keeruline, seetõttu on vaja spetsialisti abi.

Temperatuuri pikka tõusu võib täheldada:

  1. ENT-haigused tonsilliidi, sinusiidi, keskkõrvapõletiku, farüngiidi kujul;
  2. hambahaigused karioossete moodustiste kujul;
  3. seedesüsteemi haigused gastriidi, koliidi või pankreatiidi kujul;
  4. kuseteede põletikulised haigused;
  5. naiste ja meeste suguelundite põletikulised protsessid;
  6. abstsess süstekohal;
  7. pikad ravimata haavandid eakatel ja diabeediga patsientidel.

Kui inimese temperatuur tõuseb pidevalt 37 kraadini, palub arst teil läbi viia uuringu, mis hõlmab järgmist:

  • vere ja uriini üldanalüüs;
  • konsultatsioon kitsate spetsialistidega otolaringoloogi, gastroenteroloogi, hambaarsti, günekoloogi näol;
  • kompuutertomograafiline või magnetiline tomograafia;
  • ultraheli diagnostika läbiviimine;
  • röntgenuuring.

Püsiv temperatuur võib näidata muid patoloogiaid. Kuid neid diagnoositakse palju harvemini..

    Toksoplasmoos. Sümptomid patsiendil on väga haruldased. Ekspertide sõnul kannatavad sellise parasiitilise infektsiooni all kõik kassisõbrad. Toksoplasmoosi peetakse väga ohtlikuks, kui esimene nakatumine toimub tiinusperioodil. Selline protsess ähvardab beebi kaasasündinud patoloogiate arengut. Iseloomulikud on sümptomid kehatemperatuuri kerge tõusu, nägemisorgani ja seedesüsteemi kahjustuste kujul.

Ravi viiakse läbi parasiitidevastaste ravimite abiga. Diagnoosimiseks on vajalik antikehade määramiseks läbida spetsiaalne immunoloogiline analüüs.

Brutselloos. Kui temperatuur kestab nädal või rohkem, siis võib-olla seda vaevust täheldatakse. Kõige sagedamini esineb see farmis töötavatel inimestel ja loomaarstidel.

Sümptomid avalduvad perioodilise palaviku, liigese- ja lihaskudede valu, kuulmis- ja nägemisfunktsiooni vähenemise ning segasuse vormis..

See haigus ei ole inimestele ohtlik, kuid võib põhjustada kahjulikke tagajärgi vaimse seisundi ja motoorse süsteemi muutuste kujul..

Muud parasiitnakkused. Kui patsiendi temperatuur tõuseb igal õhtul, siis võib-olla oli põhjuseks usside esinemine kehas. Siseorganite parasiitidega nakatumisel võib pikka aega tekkida põletikuline protsess. Ja sageli on temperatuur 37 kraadi ainus märk rikkest kehas..

Usside olemasolu kontrollimiseks on vaja läbi viia eksam, mis seisneb ESR-i ja eosinofiilide üldise vereanalüüsi läbimises, väljaheidete analüüsis ussimunade olemasolu suhtes. Infektsiooni tuvastamisel määrab arst anthelmintikumid.

Tuberkuloos. Paljud patsiendid usuvad, et see haigus on praegu üsna haruldane. Kuid kui temperatuuri hoitakse pikka aega 37 ° C juures, siis võib-olla peitub põhjus just selles. Kõige sagedamini mõjutab see haigus meditsiinitöötajaid, väikelapsi, üliõpilasi ja sõdureid.

Tuberkuloos on bakteriaalne infektsioon, mis mõjutab inimese kopse. Haiguse diagnoosimiseks võetakse igal aastal Mantouxi test ja fluorograafia. Peamisteks sümptomiteks on väsimus, nõrkus, söögiisu vähenemine või puudumine, kehakaalu järsk langus, suurenenud rõhk, valu nimmepiirkonnas, veri uriinis, köha ja hingeldus.